Książki - fitness | tanie książki w księgarni Gandalf.com.pl
Kategorie

z4

Fitness, uroda, poradniki

z4

Fitness, zdrowy styl życia, poradniki

Ruch to zdrowie! To powiedzenie wcale nie jest pustym frazesem. Bądź fit – nie tylko po to, by podążać za wszechobecną modą. Zrób to dla siebie i dla swojego organizmu – tak dla ciała, jak i dla ducha.

Potrzebujesz inspiracji i „instrukcji obsługi”, która wprowadzi Cię w świat fitness bezboleśnie i zaszczepi w Tobie sportowego bakcyla? Z Gandalfem to proste! Moc książek poświęconych tematyce fitness to idealna inspiracja. Bez względu na to, ile masz lat i w jakiej formie jesteś w tej chwili – poświęć chwilę i wybierz publikacje, które pomogą Ci rozruszać kości i wypracować piękną sylwetkę.

Poradniki, plany treningowe, pełne programy, połączone z dietą… Najlepsi trenerzy i inne autorytety w świecie sportu. Wystarczy, że poświęcisz kilkanaście minut dziennie, by wejść na ścieżkę ku zdrowiu, doskonałej formie i pięknemu ciału!