SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

Schudnij 5, 10, 15 kilogramów bez efektu jo jo

O Akcji

Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
Dowiedz się więcej
  • Promocja
    image-promocja

książka

Wydawnictwo Axel Springer Polska
Data wydania 2022
Oprawa miękka
Liczba stron 164
  • Wysyłamy w 24h - 48h
  • DPD za 5,99

Opis produktu:

Zgrabna sylwetka, świetna kondycja, lepsze zdrowie - każdy z nas o tym marzy? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jak dostosować dietę i aktywność fizyczną do swoich potrzeb? Co zrobić, żeby raz na zawsze zrzucić zbędne kilogramy?

Niezależnie od tego, czy Twój cel to 5, 10 czy 15 kg - droga jest podobna. Przejdziesz ją bezpiecznie, jeśli połączysz trzy magiczne składniki: dietę, ćwiczenia i... motywację. Do wymarzonej wagi lepiej dochodzić dłużej, ale zdrowo. Diety cud nie istnieją i tylko wprowadzenie na stałe zdrowych nawyków sprawi, że zmienisz nie tylko sylwetkę, lecz także podejście do życia.

W naszej książce opisujemy nie tylko jak krok po kroku zrzucić zbędne kilogramy - w ramach specjalnie opracowanych programów dla osób, które chcą pozbyć się do 5, 10 lub 15 kg, ale także jak utrzymać wymarzoną wagę. Bez efektu jo-jo. Na zawsze. Znajdziesz tu jadłospisy, treningi oraz porady dopasowane do wybranego przez Ciebie celu.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Kategoria: Kulinaria,  Poradniki,  Uroda,  Ciało,  Zdrowie,  Fitness,  Zdrowe odżywianie
Wydawnictwo: Axel Springer Polska
Oprawa: miękka
Okładka: miękka
Rok publikacji: 2022
Wymiary: 165x240
Liczba stron: 164
ISBN: 9788382501414
Wprowadzono: 30.03.2022

RECENZJE - książki - Schudnij 5, 10, 15 kilogramów bez efektu jo jo - PRACA ZBIOROWA

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

0/5 ( brak ocen )
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję: