SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała
Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu Autor:
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.Dowiedz się więcej
Opis produktu:
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu - wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości.| Szczegóły | |
| Dział: | Książki |
| Kategoria: | poradniki, uroda, fitness, zdrowie, sport i rekreacja |
| Wydawnictwo: | Vital |
| Oprawa: | miękka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary: | 145x205 |
| Liczba stron: | 200 |
| ISBN: | 9788381687089 |
| Wprowadzono: | 01.04.2021 |
RECENZJE - książki - Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała, Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu - Matt Schifferle
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.
