Zamień tłuszcz na energię - Catherine Shanahan - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Zamień tłuszcz na energię (miękka)

Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu

książka

  • Wydawnictwo Galaktyka
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 360
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!

  • Zapowiedź - przybliżona data wydania: 12.4.2021

Zamień tłuszcz na energię, Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu - opis produktu:

Doktor Catherine Shanahan, lekarka i biochemiczka, autorka wysoko cenionej książki DNA żywienia, zaobserwowała, że wielu jej pacjentów nie spala tkanki tłuszczowej i wpada w błędne koło wiecznego głodu, zmęczenia i tycia. Produkowane masowo oleje roślinne odkładają się w tkance tłuszczowej, zaburzają procesy energetyczne i uzależniają od jedzenia, a to uniemożliwia utratę zbędnych kilogramów, jednocześnie przejmując kontrolę nad nastrojem i przyzwyczajeniami.

W swojej nowej książce doktor Shanahan pokazuje, że przywrócenie prawidłowych funkcji metabolicznych przełoży się na bezwysiłkową utratę wagi, a w konsekwencji - na nowe życie pełne energii i zdrowia. W tym celu musimy oczyścić tkankę tłuszczową i odbudować zdolność organizmu do czerpania z niej energii.

Doktor Shanahan zaleca:
1) Wybieraj naturalne tłuszcze - unikaj większości olejów roślinnych.
2) Sięgaj po węglowodany o niskim indeksie glikemicznym - wystrzegaj się skrobi i słodyczy.
3) Wybieraj naturalnie słone produkty.
4) Pij dużo wody.
5) Suplementuj witaminy i składniki mineralne.

Zaprezentowany w książce program krok po kroku poprowadzi cię do celu: odzyskania zdrowia metabolicznego i utraty niechcianych kilogramów - i to zaledwie w dwa tygodnie! Zrozumiały, łatwy do przestrzegania plan z łatwością można dostosować do indywidualnych potrzeb, jest więc pomocny dla wszystkich odbiorców - od wegetarian, przez mięsożerców, po zwolenników diet ketogenicznych.

Książka Zamień tłuszcz na energię Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu, pochodzi z wydawnictwa Galaktyka. Autorem książki jest Catherine Shanahan. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, dietetyka. Książka Zamień tłuszcz na energię liczy 360 stron. Oprawa jest miękka.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Zamień tłuszcz na energię, Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności do czerpania energii z tłuszczu

0/5 ( brak ocen )
    5
    4
    3
    2
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.