Solozofia Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę (twarda)

Opis produktu:

Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę.
Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.
Dzięki tej książce nauczysz się:Odrzucać błędne przekonania o tym, jak należy żyć i wchodzić w relacje z innymi;
Przejmować kontrolę nad przeznaczeniem, tak by zależało ono wyłącznie od twoich decyzji;
Podchodzić do życia z humorem, chęcią podejmowania wyzwań i miłością do samego siebie;
Poznawać swoje pragnienia i priorytety, i być swoim najlepszym przyjacielem;
Opierać samoocenę na rozwijaniu umiejętności i realizowaniu celów.
Pamiętaj, że masz do dyspozycji samego siebie. Czy istnieje lepsze towarzystwo?
Witaj na kursie solozofii!

Nika Vzquez Segu ukończyła psychologię na Uniwersytecie w Walencji oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie Madryckim. Prywatną praktykę łączy z prowadzeniem wykładów dotyczących inteligencji emocjonalnej.
Przez kilka lat była koordynatorką nowatorskiego portalu internetowego oferującego wsparcie psychologiczne online.
Jest autorką książek trzech książek. Jej najnowsza publikacja Solozofia zostałą przetłumaczona na języków i odniosła międzynarodowy sukces.