SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
-
- Książki
- Nauki humanistyczne
- Odkrywanie mindfulness Szczerze o medytacji uważności
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.Dowiedz się więcej
książka
| Wydawnictwo Znak |
| Data wydania 2023 |
| Oprawa twarda |
| Liczba stron 256 |
- Wysyłamy w 2 - 3 dni + czas dostawy
-
Opis produktu:
MINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU. Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć. Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski. Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie i mindfulness - Simplicite.pl - i certyfikowana nauczycielka medytacji. Ta książkato naga prawda o mindfulness - odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności. Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie. Małgorzata Jakubczak Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie - z samą sobą. Katarzyna Kędzierska| Szczegóły | |
| Dział: | Książki |
| Promocje: | okazje do -60%, Tania Książka, Znak - najlepsze tytuły |
| Wydawnictwa: | Znak |
| Kategoria: | Nauki humanistyczne, Psychologia |
| Wydawnictwo: | Znak |
| Oprawa: | twarda |
| Okładka: | twarda |
| Rok publikacji: | 2023 |
| Wymiary: | 124x194 |
| Liczba stron: | 256 |
| ISBN: | 9788324085088 |
| Wprowadzono: | 20.01.2023 |
RECENZJE - książki - Odkrywanie mindfulness Szczerze o medytacji uważności - Małgorzata Jakubczak, Katarzyna Kędzierska
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.
