SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.Dowiedz się więcej
książka
| Wydawnictwo Zwierciadło |
| Data wydania 2024 |
| Oprawa miękka |
| Liczba stron 300 |
- Wysyłamy w 2 - 3 dni + czas dostawy
-
Opis produktu:
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując.Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą, w dodatku za darmo.
Jest to nasz oddech.
Oddech to naturalny proces, który pomaga zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.I to właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz: zniwelować stres
zwiększyć koncentrację i kreatywność
poprawić zdrowie, kondycję i nastrój
zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego
znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi
odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój
Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom zawartym w książce nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.Nowe, zaktualizowane wydanie popularnego poradnika.***
| Szczegóły | |
| Dział: | Książki |
| Kategoria: | poradniki, zdrowie |
| Wydawnictwo: | Zwierciadło |
| Oprawa: | miękka |
| Okładka: | miękka |
| Rok publikacji: | 2024 |
| Wymiary: | 145x210 |
| Liczba stron: | 300 |
| ISBN: | 9788381325530 |
| Wprowadzono: | 12.03.2024 |
RECENZJE - książki - Oddech Oddychaj świadomie, żyj lepiej - Grzegorz Pawłowski
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.
