Ebook Zdrowe i pełne energii dziecko mobi,epub

Opis produktu:

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie - źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.
To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną.
W książce Zdrowe, szczupłe, pełne energii dziecko znajdziesz m.in.:


informacje o tym, jakie są przyczyny otyłości i metody jej leczenia;




praktyczne informacje jak odżywiać dziecko - smacznie i zdrowo;


60 przepisów na pyszne i zdrowe posiłki.


Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i - co ważne - naturalne. Autorka i współautorka bestsellerowych książek, m.in.: Koktajle dla zdrowia i urody, czyli jak zamieszać w swoim życiu; Superkoktajle dla zdrowia i urody, czyli koktajle z superfoods; Uczta dla dwojga;  Uczta dla maluszka (Wydawnictwo Zwierciadło).