Ebook Sens - psychologia dla ciebie pdf

Opis produktu:

Temat Numeru poświęcamy introwertyzmowi. Nieprzypadkowo właśnie teraz, bo - jak wyjaśnia redaktor naczelna Joanna Olekszyk -  to chyba najbardziej introwertyczna pora roku. Postanowiliśmy ukazać go w pełnym świetle, ze wszystkimi jego wadami i zaletami, ale koncentrując się na tych ostatnich - pisze dalej we wstępniaku do grudniowego wydania. Dlatego poświęcony im blok artykułów nazwaliśmy Cicha moc. Skąd się ona bierze i jak ją odkryć u siebie, ale i wycofanych na pozór bliskich? Na te pytania próbujemy odpowiedzieć z pomocą psychologów i doradców. Cechy osobowości introwertycznej przybliża psycholożka kliniczna i autorka książek Stephanie Stahl. O tym, że introwertyk introwertykowi nierówny przekonuje psycholożka Hanna Samson. Psychoterapeutki Katarzyna Miller i Ewa Klepacka-Gryz wyjaśniają w dwóch kolejnych tekstach, że skrajny ekstrawertyzm jest bardzo płytki i relacje z introwertykami niosą wiele dobrego, więc warto poznać ich instrukcję obsługi. Doradczyni zawodowa Sandra Bichl zachęca z kolei do wykorzystania potencjału introwertyka w pracy. Nawet jeśli wymaga to wiele wysiłku -  dla dobra organizacji warto go zrobić.
Nieprzypadkowo również na naszą okładkę trafiła Wisława Szymborskiej (autorką okładkowej ilustracji jest nasza redakcyjna koleżanka Ada Dziewulska -  ta sama, która stworzyła grafiki do kart emocji Poznaj siebie przygotowanych przez Katarzynę Miller wraz z Joanną Olekszyk). Zwierzanie się publiczne to jest jakieś gubienie swojej własnej duszy. Coś trzeba zachować dla siebie. Nie można tak wszystkiego rozsiewać - tłumaczyła. Klasyczna introwertyczka! W 25-lecie otrzymania przez poetkę literackiej Nagrodę Nobla wydawnictwo Znak proponuje książkę Ćwiartka Szymborskiej, czyli Lektury Nadobowiązkowe. Wyboru zawartych w niej felietonów dokonał Jacek Dehnel, z którym o pracy nad tą książką i samej Wisławie Szymborskiej rozmawia Joanna Olekszyk. Wielkie wiersze są wielkie właśnie dlatego, że można je na nowo odczytywać w innych okolicznościach. I im dłużej działają, tym można powiedzieć, że są bardziej udane. Bo to znaczy, że przy wszystkich przemianach ludzkości i świata, w którym żyjemy, ktoś napisał coś, co tej świeżości nie straciło i nadal jest cennym komentarzem do tego, co nas otacza  - mówi w wywiadzie autor wyboru.
Introwertyzm w innej (kociej) postaci pojawia się także w Temacie Specjalnym, czyli drugim comiesięcznym bloku tematycznym, tym razem zatytułowanym Zwierzęta a my.  Kot w centrum stawia siebie, co czyni go silnym i zdystansowanym -  powtarzamy za Carlem Gustavem Jungiem. Czego możemy się od niego nauczyć? Choćby tego, żeby nie iść na zgniłe kompromisy... Do brania przykładu ze zwierząt  -  dzikich, owszem, ale kto powiedział, że kot to zwierzę w pełni udomowione?  -  zachęca praktyk szamanizmu Robert Rient, pisząc: Dzikość oznacza podążanie własną ścieżką, a ta ścieżka jest fascynująca. Jednak dzikość to tylko część naszej natury - warto zatem wśród zwierząt poszukać również przewodnika naszego udomowionego ja. Najlepszym z nich będzie pies, mistrz wyczulenia na emocje przyjaciół, nieoceniający i zawsze gotowy, by ich wspierać.
W grudniowe wydaniach SENSu temat relacji ma kilka planów: numery ukazują się w listopadzie, gdy w pamięci odżywają wspomnienia o bliskich nieobecnych, a dotyczą miesiąca, w którym obchodzimy najbardziej rodzinne święta - Boże Narodzenie. A te - paradoksalnie, można by powiedzieć  - często również ujawniają nasze relacyjne tęsknoty i braki. Jak je zaspokoić? O dopasowaniu w związku opowiada psychoterapeuta Jacek Masłowski. Do nieoceniania swoich dzieci, staniu za córka i synem w każdy okolicznościach i budowaniu poczucia akceptacji, które pozwoli nastolatkom stawić czoło trudnościom dojrzewania nawołują instruktorka arteterapii Anna Merska-Mitan oraz psychiatra Joanna Puchała.
Ponadto w numerze stałe rubryki, m.in.:


Seksualnie - wywiad z dr Sylwią Jędrzejewską nie pozostawia wątpliwości: naszym najbardziej seksownym organem jest... mózg.


Filmoterapia z SENSem - o byciu sobą na przekór światu i ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami rozmawają filmolożka Grażyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland na przykładzie ukazanej w filmie Bo we mnie jest seks Kaliny Jędrusik.


Mentorki. Do swojej alchemicznej pracowni zaprosiła nas jubilerka Sabina Wałęcka.


Psychoastrologiczny portret -  to zodiakalny Strzelec dostał od dobrych wróżek róg obfitości w prezencie na urodziny.


Nacje mają swoje racje - dlaczego Portugalczyków nie można wkładać do jednego worka z innymi południowcami?


Ekomisja - Ałbena Grabowska wyjaśnia, ile podwarszawskiego Brwinowa w nowej powieści Stulecie Winnych. Początek


Informator o warsztatach rozwoju, a także filmy i książki rozwojowe oraz wydarzenia, którym warto poświęcić uwagę.


Każdy numer SENSu jest inny, ale łączy je to, że...  w Temacie Numeru, jak i innych tekstach staramy się przekazać Wam jedno: jesteście OK! Właśnie tacy, jacy jesteście - kończy swój wstępniak Joanna Olekszyk.
Dołączając się do tego apelu, życzymy Czytelnikom wielu emocji przy odkrywaniu, jak fajnie jest być wewnątrz (także siebie),
Redakcja magazynu SENS