SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
-
- Ebooki pdf, epub
- poradniki
- Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje - Audiobook mp3
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.Dowiedz się więcej
audiobook mp3 do pobrania
| Lektor |
| Czas trwania 148:07:00 |
| Wydawnictwo Heraclon International Sp. z o.o. |
| Data wydania 2022 |
| Zabezpieczenie Znak wodny |
| Produkt cyfrowy |
Opis produktu:
Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak?Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące.
Porządkujemy umysł - unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne.
Harmonizujemy emocje - poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem.
W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik.
| Szczegóły | |
| Dział: | Ebooki pdf, epub, mobi, mp3 |
| Kategoria: | poradniki, czas wolny/hobby, samodoskonalenie, zdrowie, fitness |
| Wydawnictwo: | Heraclon International Sp. z o.o. |
| Rok publikacji: | 2022 |
| Czas trwania: | 148:07:00 |
| Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): | *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny) |
| Lektor: | Lena Schimscheiner |
RECENZJE - eBook mp3 - Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje - Audiobook mp3
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.