Ebooki pdf, epub
poradniki
Ćwiczenia fizyczne a mózg - mobi, epub, pdf

Ebook Ćwiczenia fizyczne a mózg mobi,epub,pdf

Name: Ćwiczenia fizyczne a mózg - mobi, epub, pdf
Brand: Vital
SKU: 1345056
Price: 65.48 PLN
Availability: InStock

Autor:

John J. Ratey , Eric Hagerman

Raz kupujesz, pobierasz w wielu formatach.
Kupując wybrany plik otrzymujesz możliwość pobrania go w kilku aktualnie dostępnych formatach. Informacja o tym, jakie formaty przyporządkowane są do danego pliku, podana jest za tytułem oraz w ikonce multiformat.

mobi
epub
pdf

0 brak ocen

O Akcji

Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.

Dowiedz się więcej

Promocja
Udostępnij ten produkt:
- Kopiuj link
- Facebook
- Twitter
- Pinterest
- Whatsapp

przeczytaj fragment przeczytaj fragment przeczytaj fragment

ebook

Wydawnictwo Vital

Data wydania 2022

Zabezpieczenie Znak wodny

Produkt cyfrowy

Powiązane
Ćwiczenia fizyczne a mózg (miękka) 61.80 zł

Opis produktu:

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie - prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu!

Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego maksymalnej wydajności. Odkryj, w jaki sposób, dzięki aktywności fizycznej, pokonać stres, poprawić pamięć i uchronić się przed depresją, ADD, uzależnieniem czy chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera.

Autor, ceniony psychiatra kliniczny, zabierze cię w fascynującą podróż przez połączenie ciało-umysł. Zmieni to na zawsze to, w jaki sposób myślisz o porannym bieganiu!

Ćwicz swój mózg, ćwicząc swoje ciało!

S Szczegóły
Dział:	Ebooki pdf, epub, mobi, mp3
Kategoria:	poradniki, zdrowie, fitness, sport i rekreacja
Wydawnictwo:	Vital
Rok publikacji:	2022
Liczba stron:	380
Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC):	*Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)