rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Trening życia Motywacja, dieta, ćwiczenia
ocena: 4, głosów: 12
 
powiększenie

Trening życia
Motywacja, dieta, ćwiczenia (miękka)

książka

Wydawnictwo: Flow Books

Oprawa: miękka

Zapowiedź
przybliżona data wydania: 27.09.2017

Nasza cena: 34,84

Cena detaliczna: 49,77

U nas taniej o 30%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (6)

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - opis produktu:

Co motywuje jedną z najbardziej rozpoznawalnych par w Internecie? Jakie trudności napotkali na drodze do sukcesu? Jak przekuć pasję w przynoszącą zyski pracę? I jak wreszcie połączyć dietę, trening i motywację w jedną harmonijną całość?

Deynn i Majewski - dwoje inspirujących ludzi, którzy codziennie motywują miliony użytkowników YouTube, Instagrama, Facebooka i Snapchata do walki o lepszą wersję siebie - pragną podzielić się tajnikami swojego sukcesu. Opowiadają o zwątpieniach, pracy nad sobą oraz pokonywaniu trudności.

"Trening życia" jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto dopiero stawia kroki na ścieżce zdrowego życia oraz dla tych, którzy z niej zboczyli i pragną zacząć od początku. Książka zawiera mnóstwo propozycji pełnowartościowych posiłków, skutecznych ćwiczeń oraz motywacji do działania, dzięki którym zaczniesz zmieniać swoje życie.

- Około 300 stron pełnych zdrowych przepisów, motywacji i planów treningowych
- Pierwszy poradnik treningowy od polskich gwiazd Snapchata i Instagrama
- Przybliżona data wydania: 27.09.2017

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - wybrana recenzja:

Kati9219 18/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książki

zawod

Sprawdź wszystkie recenzje

 
 
Za sukcesem poradnika ?Trening życia. Motywacja, dieta, ćwiczenia? stoją jego autorzy: Daniel Majewski i Marita Surma, bardziej znana jako Deynn.
 

„Trening życia”, czyli jak fitness zmienia życie na lepsze


Nie jest to powieść fantasy, kryminał, ani biografia wybitnej osoby, ale znika z półek i za moment ma szansę stać się bestsellerem. Co to za tytuł? Poznajcie „Trening życia” Majewski Trenuje i Deynn – książkę o fitnessie, treningach i zdrowym odżywianiu i sprawdźcie, co sprawia, że rozchodzi się niczym ciepłe bułeczki!


Czytaj więcej >>

 

 

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Promocje: blogerzy piszą
Kategoria: kulinaria, potrawy dietetyczne, poradniki, uroda

Wydawnictwo: Flow Books
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
ISBN:978-83-240-4674-4
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - recenzje klientów

18/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

zawod

22/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

Książka ciekawa, ma za zadanie zmotywować do ruszenia się nie tylko w kwestii ćwiczeń. Co do autorstwa to zdecydowanie więcej tutaj Majewski Trenuje niż Deynn. Dla niektórych będzie to zaleta - dla niektórych wada.

21/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

A mi się książka podobała. Widać że opinie pisane speclanie przez hejterów, a przecież książka dopiero jest zapowiedzią. Jak dla mnie świetny motywator!

18/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

Szkoda słów, zero konkretów same powielane tematy od wielu lat. Polecam książki Chodakowskiej zawierają mnóstwo merytorycznej wiedzy.

14/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

Porażka. Żałuję wydanych pieniędzy

14/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

dno

10.00

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Zobacz również

Nowe AlaAntkowe BLW

J. Anger

A. Pisz...

książka

29,85 zł taniej -25%

5 pór roku w kuchni. Smak na życie

M. Wachowicz

książka

26,11 zł taniej -25%

Z miłości do lokalności

T. Jakubiak

książka

37,33 zł taniej -25%

Koktajle spalające tłuszcz ...

M. Grillparzer

książka

24,69 zł taniej -25%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

35.53 zł

taniej -15%

Trening trenera Zasady przygotowania i...

Czy znasz te nowe metody prowadzenia szkoleń, dzięki którym łatwiej to robić, szkolenia przynoszą lepsze efekty oraz uznanie, satysfakcję i pieniądze dla trenera? Jeżeli jesteś trenerem, który prowadzi biznesowe szkolenia, lub dopiero zamierzasz to robić, to mam dla Ciebie aż 4 dobre wiadomości. Za chwilę poznasz nowatorską metodę przygotowywania i...

książka

41.31 zł

taniej -17%

Trening mentalny Psychologia sportu w praktyce

Wyjątkowy na polskim rynku praktyczny podręcznik psychologii sportu dla trenerów, zawodników, a przede wszystkim - psychologów sportowych. Największą zaletą i tym, co odróżnia książkę na tle innych publikacji, jest jej praktyczny aspekt. Trening mentalny skoncentrowany jest na technikach. Książka zawiera blisko 120 ćwiczeń, dzięki którym można pracować...

książka

29.60 zł

taniej -15%

Trening relaksacji Jak uwolnić się od stresu,...

Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń Obszerny i inspirujący poradnik prezentujący różnorodne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny Schultza, relaksację Jacobsona, trening uważności (mindfulness), wizualizację, koherencję serca oraz muzykoterapię. Trening relaksacji jest doskonałym...

książka

8.80 zł

taniej -0%

Trening pamięci Zabawy rozwijające ...

Zabawy, które proponujemy w tym poradniku, wydatnie usprawniają pamięć i zwiększają ogólną sprawność umysłową dziecka. Wykonywane systematycznie ćwiczenia mogą przyczynić się do rozwoju koncentracji uwagi, spostrzegawczości, umiejętności kojarzenia i kreatywności, a w konsekwencji do lepszego radzenia sobie z zadaniami w szkole i poza nią.

książka

27.52 zł

taniej -31%

Trening rowerowy Jak trenować, by osiągnąć ...

Do zobaczenia na starcie! Trening rowerowy to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tak wielowymiarowej aktywności sportowej, jaką jest jazda na rowerze, i którzy chcą przejść na kolejny poziom wtajemniczenia. Autorka dokładnie wyjaśnia zależności między własną wydolnością, postępami formy i przekraczaniem...

książka

7.96 zł

taniej -0%

Trening piłkarski

W tej książce młodzi fani futbolu znajdą propozycje rozmaitych ćwiczeń i zabaw, które pomogą im szlifować piłkarskie umiejętności samodzielnie lub w gronie przyjaciół. Do tego - dużo cennych wskazówek od trenera, wiele ciekawych informacji i mnóstwo kolorowych zdjęć z treningu piłkarskiego!

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku
10.00
Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność ›
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: