Trening życia motywacja, dieta, ćwiczenia / Majewski Trenuje 9,95 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
  • image

Trening życia (twarda)

Motywacja, dieta, ćwiczenia

książka

  • Wydawnictwo Flow Books
  • Oprawa twarda
  • Ilość stron 240
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - opis produktu:

Co motywuje jedną z najbardziej rozpoznawalnych par w Internecie? Jakie trudności napotkali na drodze do sukcesu? Jak przekuć pasję w przynoszącą zyski pracę? I jak wreszcie połączyć dietę, trening i motywację w jedną harmonijną całość?

Deynn i Majewski - dwoje inspirujących ludzi, którzy codziennie motywują miliony użytkowników YouTube, Instagrama, Facebooka i Snapchata do walki o lepszą wersję siebie - pragną podzielić się tajnikami swojego sukcesu. Opowiadają o zwątpieniach, pracy nad sobą oraz pokonywaniu trudności.

`Trening życia` jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto dopiero stawia kroki na ścieżce zdrowego życia oraz dla tych, którzy z niej zboczyli i pragną zacząć od początku. Książka zawiera mnóstwo propozycji pełnowartościowych posiłków, skutecznych ćwiczeń oraz motywacji do działania, dzięki którym zaczniesz zmieniać swoje życie.

- Około 300 stron pełnych zdrowych przepisów, motywacji i planów treningowych
- Pierwszy poradnik treningowy od polskich gwiazd Snapchata i Instagrama
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -40%
  • -35%
Wege

Jamie Oliver

twarda
45,50 zł 69.99
Zapowiedź - 2.1.2020

Zobacz również

  • -38%
  • -35%
Poranne inspiracje / Dieta na wynos

Viola Urban

pakiet
48,75 zł 75.00
  • -33%
Wege po polsku

PRACA ZBIOROWA

miękka
13,30 zł 19.86
  • -30%
  • -39%
Jak zaczarować stół

Anna Zięciowska

42,54 zł 69.73
  • -39%
Wędliny domowe

Henryk Rejchelt , Stanisław Klimaj

twarda
42,54 zł 69.73
  • RRecenzje
  • Książka
  • Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia
3.8/5 ( 50 ocen )
    5
    23
    4
    8
    3
    8
    2
    7
    1
    4
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

brak oceny

Andżelika

  • 22-09-2017
  • 11:22

Książka ciekawa, ma za zadanie zmotywować do ruszenia się nie tylko w kwestii ćwiczeń. Co do autorstwa to zdecydowanie więcej tutaj Majewski Trenuje niż Deynn. Dla niektórych będzie to zaleta - dla niektórych wada.

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

jhgfdser

  • 30-09-2017
  • 02:58

jhg jvft irfj gvty gvvfty gyvty y

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

dejnn

  • 26-09-2017
  • 23:08

Skoro ktos taki jak dejn pisze literature, to nie zdziwi mnie analfabeta piszący alfabet

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

Aleksandra

  • 21-09-2017
  • 10:40

A mi się książka podobała. Widać że opinie pisane speclanie przez hejterów, a przecież książka dopiero jest zapowiedzią. Jak dla mnie świetny motywator!

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

Kati9219

  • 18-09-2017
  • 15:25

zawod

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

dave

  • 18-09-2017
  • 09:32

Szkoda słów, zero konkretów same powielane tematy od wielu lat. Polecam książki Chodakowskiej zawierają mnóstwo merytorycznej wiedzy.

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

Ddyn

  • 14-09-2017
  • 22:57

Porażka. Żałuję wydanych pieniędzy

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

maggie

  • 14-09-2017
  • 06:17

dno

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -35%
Wieczna wojna

Joe Haldeman

twarda
29,18 zł 44.90
Zapowiedź - 14.2.2020
  • -35%
Małe kobietki (okładka filmowa)

May Louisa Alcott

twarda
26,00 zł 39.99
Zapowiedź - 17.1.2020
  • -35%
Andyjski dysk

Czesław Kierzk

miękka
30,54 zł 46.99
Zapowiedź - 12.1.2020
  • -35%
Excalibur Dziedzictwo ludzkości

Delfina Chmielecka

miękka
24,70 zł 37.99
Zapowiedź - 16.1.2020
  • -35%
Anioł trzeciego świata

Sylwester Wysocki

miękka
23,39 zł 35.98
Zapowiedź - 23.12.2019
  • -30%
Wiedźmin Tomy 1-8 (okładka filmowa)

Andrzej Sapkowski

pakiet
499,00 zł
Zapowiedź - 22.12.2020
  • -30%
Moc słowa / Moc wiary / Moc nadziei

Grzegorz abp Ryś

pakiet
69,76 zł 99.66

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • 39.81 zł
    29.85 zł

    Czy twórczości można się nauczyć? Czy można ją trenować i rozwijać, jak trenuje i rozwija się mięśnie? Czy warto być twórczym? `Trening twórczości` to podręcznik sprawdzonych metod, ćwiczeń i sposobów oddziaływania, które rozwijają twórcze myślenie i działanie, a przy okazji są świetną...

  • 29.91 zł
    18.85 zł

    Trening siłowy to szybki sposób na idealną sylwetkę! Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń. Ten przystępnie napisany podręcznik...

  • Trening ortograficzny - przygotowany z myślą o uczniach klas czwartych. Służy on utrwaleniu pisowni wyrazów i umiejętności stosowania zasad ortograficznych. Ze słownictwem użytym w ćwiczeniach czwartoklasiści mają do czynienia w codziennej praktyce szkolnej, a podjęta w tekstach tematyka jest...

  • 34.90 zł
    26.87 zł

    Nowe wydanie jednej z najpopularniejszych książek o treningu wspinaczkowym! Autorowi udało się stworzyć tekst doskonale łączący skomplikowane zagadnienia fizjologii sportu z przystępną dla amatorów formą koleżeńskiego wykładu. Opierając się na najnowszych badaniach z medycyny sportu,...

  • Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń. Książka ta jest pierwszym podręcznikiem treningowym, dzięki któremu każdy będzie mógł zadbać...

  • W nowym i uzupełnionym wydaniu "Treningu wspinaczkowego" Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z medycyny sportu, odżywiania i treningu, pomaga wspinaczom osiągnąć...