rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Trening życia Motywacja, dieta, ćwiczenia
ocena: 5, głosów: 50
 
powiększenie

Trening życia
Motywacja, dieta, ćwiczenia (twarda)

książka

Wydawnictwo: Flow Books

Oprawa: twarda

Ilość stron: 240

Wysyłamy w: 24h - 48h + czas dostawy

Nasza cena: 37,83

Cena detaliczna: 49,78

U nas taniej o 24%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (8)

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - opis produktu:

Co motywuje jedną z najbardziej rozpoznawalnych par w Internecie? Jakie trudności napotkali na drodze do sukcesu? Jak przekuć pasję w przynoszącą zyski pracę? I jak wreszcie połączyć dietę, trening i motywację w jedną harmonijną całość?

Deynn i Majewski - dwoje inspirujących ludzi, którzy codziennie motywują miliony użytkowników YouTube, Instagrama, Facebooka i Snapchata do walki o lepszą wersję siebie - pragną podzielić się tajnikami swojego sukcesu. Opowiadają o zwątpieniach, pracy nad sobą oraz pokonywaniu trudności.

"Trening życia" jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto dopiero stawia kroki na ścieżce zdrowego życia oraz dla tych, którzy z niej zboczyli i pragną zacząć od początku. Książka zawiera mnóstwo propozycji pełnowartościowych posiłków, skutecznych ćwiczeń oraz motywacji do działania, dzięki którym zaczniesz zmieniać swoje życie.

- Około 300 stron pełnych zdrowych przepisów, motywacji i planów treningowych
- Pierwszy poradnik treningowy od polskich gwiazd Snapchata i Instagrama
- Przybliżona data wydania: 27.09.2017

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - wybrana recenzja:

Andżelika 22/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książki

Książka ciekawa, ma za zadanie zmotywować do ruszenia się nie tylko w kwestii ćwiczeń. Co do autorstwa to zdecydowanie więcej tutaj Majewski Trenuje niż Deynn. Dla niektórych będzie to zaleta - dla niektórych wada.

Sprawdź wszystkie recenzje

 
 
Za sukcesem poradnika ?Trening życia. Motywacja, dieta, ćwiczenia? stoją jego autorzy: Daniel Majewski i Marita Surma, bardziej znana jako Deynn.
 

„Trening życia”, czyli jak fitness zmienia życie na lepsze


Nie jest to powieść fantasy, kryminał, ani biografia wybitnej osoby, ale znika z półek i za moment ma szansę stać się bestsellerem. Co to za tytuł? Poznajcie „Trening życia” Majewski Trenuje i Deynn – książkę o fitnessie, treningach i zdrowym odżywianiu i sprawdźcie, co sprawia, że rozchodzi się niczym ciepłe bułeczki!


Czytaj więcej >>

 

 

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Promocje: blogerzy piszą
Kategoria: kulinaria, potrawy dietetyczne, poradniki, uroda

Wydawnictwo: Flow Books
Oprawa:twarda
Okładka:twarda
Ilość stron:240
ISBN:978-83-240-4674-4
Wprowadzono: 27.09.2017
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Trening życia, Motywacja, dieta, ćwiczenia - recenzje klientów

22/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

Książka ciekawa, ma za zadanie zmotywować do ruszenia się nie tylko w kwestii ćwiczeń. Co do autorstwa to zdecydowanie więcej tutaj Majewski Trenuje niż Deynn. Dla niektórych będzie to zaleta - dla niektórych wada.

30/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

jhg jvft irfj gvty gvvfty gyvty y

26/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

Skoro ktos taki jak dejn pisze literature, to nie zdziwi mnie analfabeta piszący alfabet

21/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

A mi się książka podobała. Widać że opinie pisane speclanie przez hejterów, a przecież książka dopiero jest zapowiedzią. Jak dla mnie świetny motywator!

18/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

zawod

18/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

Szkoda słów, zero konkretów same powielane tematy od wielu lat. Polecam książki Chodakowskiej zawierają mnóstwo merytorycznej wiedzy.

14/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

Porażka. Żałuję wydanych pieniędzy

14/09/2017
recenzja dotyczy produktu: Książka

dno

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

5 składników. Gotuj szybko i łatwo

J. Oliver

książka

48,87 zł taniej -30%

Sztuka kochania

M. Wisłocka

książka

27,92 zł taniej -30%

Zobacz również

Prosto z roślin Radosna sztuka ...

A. Radej

książka

37,33 zł taniej -25%

Trzyskładnikowe wypieki

S. Rainey

książka

29,91 zł taniej -25%

Zielone Koktajle odchudzające i ...

P. ZBIOROWA

książka

29,85 zł taniej -25%

Wegańskie desery

M. Krawczyk

książka

22,38 zł taniej -25%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

28.05 zł

taniej -24%

Trening ikigai Japońska sztuka codziennej radości

"Trening ikigai" to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: "Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia" W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach - tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas podróży po Japonii,...

książka

30.09 zł

taniej -28%

Trening trenera Zasady przygotowania i...

Czy znasz te nowe metody prowadzenia szkoleń, dzięki którym łatwiej to robić, szkolenia przynoszą lepsze efekty oraz uznanie, satysfakcję i pieniądze dla trenera? Jeżeli jesteś trenerem, który prowadzi biznesowe szkolenia, lub dopiero zamierzasz to robić, to mam dla Ciebie aż 4 dobre wiadomości. Za chwilę poznasz nowatorską metodę przygotowywania i...

książka

35.85 zł

taniej -28%

Trening mentalny Psychologia sportu w praktyce

Wyjątkowy na polskim rynku praktyczny podręcznik psychologii sportu dla trenerów, zawodników, a przede wszystkim - psychologów sportowych. Największą zaletą i tym, co odróżnia książkę na tle innych publikacji, jest jej praktyczny aspekt. Trening mentalny skoncentrowany jest na technikach. Książka zawiera blisko 120 ćwiczeń, dzięki którym można pracować...

książka

27.86 zł

taniej -20%

Trening relaksacji Jak uwolnić się od stresu,...

Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń Obszerny i inspirujący poradnik prezentujący różnorodne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny Schultza, relaksację Jacobsona, trening uważności (mindfulness), wizualizację, koherencję serca oraz muzykoterapię. Trening relaksacji jest doskonałym...

książka

8.80 zł

taniej -0%

Trening pamięci Zabawy rozwijające ...

Zabawy, które proponujemy w tym poradniku, wydatnie usprawniają pamięć i zwiększają ogólną sprawność umysłową dziecka. Wykonywane systematycznie ćwiczenia mogą przyczynić się do rozwoju koncentracji uwagi, spostrzegawczości, umiejętności kojarzenia i kreatywności, a w konsekwencji do lepszego radzenia sobie z zadaniami w szkole i poza nią.

książka

27.51 zł

taniej -21%

Trening ekstremalny

Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktyczne (spisane w oparciu o wyniki najnowszych badań oraz opinie ekspertów), jak i psychologiczne - doskonalenie kondycji wymaga bowiem tyleż determinacji, co...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku

20.99

11.99

14.99

2.99

9.98

9.98

5.94

5.09

3.59

2.99

Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność › przejdź do koszyka
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: