Ebook Sens - psychologia dla ciebie pdf

Opis produktu:

W tym numerze proponujemy dwie nowe rubryki: felieton Za i przeciw prof. Bogdana de Barbaro i wewnętrzne postaci w ujęciu psychologii procesu - autorstwa psychoterapeuty Mateusza Ostrowskiego.
W Temacie Numeru zastanawiamy się na kryzysem, w jakim znaleźli się dziś nastolatkowie, a zwłaszcza - z pomocą specjalistów z dziedziny zdrowia psychicznego i psychoterapii - jak im pomóc.
Przyciśnięci, z łatką trudnych, traktowani jako chorzy, choć to świat, który im stworzyliśmy, jest chory, skazani na edukowanie przez niewyedukowanych dorosłych - mówią nasi rozmówcy o młodych ludziach w kryzysie, który już dawno przekroczył granice normalnego rozchwiania emocjonalnego w wieku nastu lat. Jak ich wspierać?
Można gadać bez przerwy, można nie, różnie jest, ale rodzina nie jest od tego, żeby gadać o emocjach, lecz żeby była serdeczność i troska - podpowiada psycholog kliniczny Sebastian Galant, którego pytamy o kondycję psychiczną nastolatków po pandemii.
Lekarz rezydent psychiatrii dzieci i młodzieży Przemysław Zakowicz mówi o tym, że jego pacjenci skarżą się przede wszystkim na życie w poczucie absurdu. W powszechnym postrzeganiu psychiatrii dziecięcej pokutuje założenie, że to z chorymi dziećmi jest problem. A to nie do końca tak. Wszystkie dziecięce choroby psychiczne to wypadkowa środowiska, które tym dzieciom stworzyliśmy - puentuje.
Z kolei psycholożka Małgorzata Sukhareva w kolejnej odsłonie cyklu Uwaga: depresja apeluje o to, by nie bagatelizować problemów nastolatków i zamiast radzić -  najpierw posłuchać.
O obowiązku edukowania młodych ludzi we wszystkich obszarach życia przypomina edukatorka seksualna i psychoterapeutka Alicja Długołęcka. Ale kto to ma robić, skoro ich rodzice są w kwestii seksualności - tego, co jest normą, a co nie, a nawet tego, jak zmienia się ciało w zależności od etapu rozwoju albo w intymnych okolicznościach - są często mocno pogubieni? Dzieciaki potrzebują od osoby dorosłej pewnego rodzaju uporządkowania, usystematyzowania tej wiedzy, odsiania ziaren od plew - podkreśla w wywiadzie ekspertka.
Temat Specjalny wrześniowego SENSu poświęcamy komunikacji: z ludźmi wokół, ale i samymi sobą, bo - jak zauważa Katarzyna Miller - sobie najmocniej potrafimy dowalić. Na czym polega zdrowa komunikacja? Oto kilka podpowiedzi:



psychoterapeutka Agnieszka Kozak i językoznawca Jacek Wasilewski wyjaśniają, jak wyzwolić się od komunikatów, które tyle razy słyszeliśmy w dzieciństwie, że jak automat powtarzamy je do dziś;


psycholożka Katarzyna Miller zachęca do czułego mówienia do siebie;


autorka książkiStrażniczka swoich granic psychoterapeutka Terri Cole uczy reagowania, gdy ktoś wkracza w naszą przestrzeń;


co jest najważniejsze w rozmowie z szefem, by przekonać go do spojrzenia z perspektywy pracownika - wskazówki psychoterapeutki i trenerki biznesu Pauliny Bernatek.



Poza tym w numerze m.in.



aktywność nie zastąpi intymności - artykuł psychoterapeutki Ewy Klepackiej-Gryz;


czy seks w ciąży to dobry pomysł - wątpliwość wyjaśnia seksuolożka Natalia Kotyk;


lęk przed pierwszym dzwonkiem - pedagożka Ewa Nowak zachęca rodziców, by nie abdykowali z … bycia rodzicami;


leczenie traumy;


reportaż o przywracaniu seniorów społeczeństwu;


psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym;


filmoterapeutyczna rozmowa filmolożki Grażyny Torbickiej i psycholożki Martyny Harland o dokumencie The Princess


polecenia filmów, książek i wydarzeń z SENSem oraz informator o warsztatach rozwoju.



Życzymy Wam, Drogie Czytelniczki i Drodzy Czytelnicy, dobrych lektur w powiewach babiego lata!
Redakcja SENSu