SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

Seniorzy mający więcej czasu, mogą rozwijać swoją kreatywność poprzez różnorodne aktywności artystyczne. Malowanie po numerach czy układanie mozaik to doskonałe sposoby na wyrażanie siebie i relaks. Te formy sztuki nie tylko dostarczają satysfakcji z tworzenia pięknych dzieł, ale także stymulują umysł, poprawiają koordynację i koncentrację. Dla wielu seniorów, takie zajęcia są także okazją do społecznych interakcji, uczestnicząc w grupowych warsztatach czy spotkaniach. Kreatywne hobby może być źródłem radości, poczucia spełnienia oraz sposobem na aktywne i kolorowe spędzanie wolnego czasu.

Model do sklejania Jaguar GR.1/GR 3 R.A.F. Italeri Italeri  Gry / Zabawki 73,06 zł
Dodaj do koszyka
Brick Trick Podróże-Sukiennice TREFL TREFL  Gry / Zabawki 156,30 zł
Dodaj do koszyka
Model do sklejania Samochód Mustang Boss 351 Revell Revell  Gry / Zabawki 178,34 zł
Dodaj do koszyka
Model do składania Okręt H.M.S. Victory Revell Revell  Gry / Zabawki 154,86 zł
Dodaj do koszyka
Model Śmigłowiec AH-64A Apache Revell Revell  Gry / Zabawki 84,66 zł
Dodaj do koszyka
Model plastikowy M1A2 Abrams Revell Revell  Gry / Zabawki 77,07 zł
Dodaj do koszyka
Model statku do sklejania R.M.S. Titanic Cobi Cobi  Gry / Zabawki 135,64 zł
Dodaj do koszyka
więcej

Trenowanie pamięci i zdolności poznawczych przez seniorów jest kluczowe dla zachowania aktywności umysłowej i niezależności. Ćwiczenia pamięciowe, rozwiązywanie krzyżówek, sudoku czy gry logiczne mogą znacząco przyczynić się do utrzymania bystrości umysłu. Uczestnictwo w kursach, nauka nowych umiejętności czy języków również stymuluje mózg, opóźniając procesy starzenia. Regularne angażowanie się w aktywności intelektualne pomaga poprawić koncentrację, pamięć i zdolność rozwiązywania problemów, co przekłada się na lepszą jakość życia i samopoczucie seniorów.

Gra Smart Games IQ Twist IUVI Games IUVI Games  Gry / Zabawki 48,81 zł
Dodaj do koszyka
Gra Smart Games IQ Perplex (PL) IUVI Games IUVI Games  Gry / Zabawki 66,14 zł
Dodaj do koszyka
Gra Scrabble Karty Piatnik Piatnik  Gry / Zabawki 44,61 zł
Dodaj do koszyka
Gra Triominos Conquest Histmag Histmag  Gry / Zabawki 116,17 zł
Dodaj do koszyka
Gra Cosmoludo: Mana Rebel Rebel  Gry / Zabawki 102,41 zł
Dodaj do koszyka
Smart Games IQ Love (PL) IUVI Games IUVI Games  Gry / Zabawki 66,14 zł
Dodaj do koszyka
Gra IQ Stixx IUVI Games IUVI Games  Gry / Zabawki 66,14 zł
Dodaj do koszyka
Gear Cube XXL - łamigłówka - poziom 4,5/5 G3 G3  Gry / Zabawki 153,69 zł
Dodaj do koszyka
Gra Między półkami Rebel Rebel  Gry / Zabawki 71,32 zł
Dodaj do koszyka
Gra Cosmoludo: Yoxii Rebel Rebel  Gry / Zabawki 102,41 zł
Dodaj do koszyka
Kostka NexCube 4x4 Classic Histmag Histmag  Gry / Zabawki 53,69 zł
Dodaj do koszyka
Gra Cosmoludo: Hokito Rebel Rebel  Gry / Zabawki 102,41 zł
Dodaj do koszyka
więcej
Trening umysłu Książka 21,78 zł
Dodaj do koszyka
Gimnastyka IQ Książka 52,80 zł
Dodaj do koszyka
Senior w domu Gry i ćwiczenia dla seniorów Międzypokoleniowe quizy wiedzy Książka 39,51 zł
Dodaj do koszyka
Nigdy za późno Trening umysłu dla seniorów Książka 16,71 zł
Dodaj do koszyka
Trening umysłu część 1 Książka 22,24 zł
Dodaj do koszyka
Trening umysłu część 2 Książka 22,24 zł
Dodaj do koszyka
Trening umysłu część 3 Książka 22,24 zł
Dodaj do koszyka
Sundao Starożytny trening umysłu, ciała i ducha Książka 32,00 zł
Dodaj do koszyka
Origami dla seniorów Zwierzęta Książka 22,24 zł
Dodaj do koszyka
Kolorowanka antystresowa dla dorosłych Zwierzęta Książka 22,24 zł
Dodaj do koszyka
Wykreślanka - zielona Książka 22,24 zł
Dodaj do koszyka
Kolorowanka antystresowa dla dorosłych KWIATY Książka 22,24 zł
Dodaj do koszyka

Czytniki e-booków to idealne urządzenia dla seniorów, oferujące możliwość dostosowania wielkości czcionki do indywidualnych potrzeb. Lekkie i przenośne, umożliwiają przechowywanie wielu tytułów w jednym miejscu, co jest wygodne dla osób, które lubią mieć szeroki wybór lektur pod ręką. Dodatkowo, e-czytniki często posiadają funkcje takie jak regulacja jasności czy tryb czytania w nocy, co minimalizuje obciążenie dla oczu. Dla seniorów, którzy mogą mieć ograniczenia wizualne, e-czytniki stanowią doskonałe narzędzie do utrzymywania pasji czytelniczej bez obciążenia wzroku.

Czytnik PocketBook Basic Lux 4 Czarny   eBook 474,05 zł
Dodaj do koszyka
Czytnik PocketBook 629 Verse metaliczno-szary   eBook 590,01 zł
Dodaj do koszyka
Czytnik PocketBook 634 Verse Pro niebieski   eBook 790,00 zł
Dodaj do koszyka
Czytnik Onyx Boox Page   eBook 1278,99 zł
Dodaj do koszyka
Czytnik Kobo Clara 2E (granatowy/ocean blue)   eBook 679,00 zł
Dodaj do koszyka
Czytnik Onyx Boox Tab Mini C   eBook 2259,02 zł
Dodaj do koszyka
więcej
produkt cyfrowy
Ebook Zanim wystygnie kawa Tom 1 mobi,epub eBook 33,48 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Serce jak smoła Cykl Cormoran Strike tom 6 mobi,epub eBook 50,73 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Życie Violette mobi,epub eBook 34,05 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Chłopki. Opowieść o naszych babkach mobi,epub eBook 40,60 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności mobi,epub eBook 32,19 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Co wyszeptał nam deszcz mobi,epub eBook 30,95 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Cudowne lata mobi,epub eBook 37,87 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Ten drugi mobi,epub eBook 40,48 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Terapeutyczny oddech mobi,epub,pdf eBook 37,77 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
produkt cyfrowy
Ebook Chołod mobi,epub eBook 31,67 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Baśniowa opowieść mobi,epub eBook 39,68 zł
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
Ebook Schronisko, które przestało istnieć Tom 1 mobi,epub eBook 27,38 zł
Dodaj do koszyka
więcej

Seniorzy mają szerokie możliwości spędzania czasu wolnego, angażując się w różnorodne hobby, które przynoszą radość i satysfakcję. Ogrodnictwo pozwala im być w kontakcie z naturą, dbać o rośliny i cieszyć się pięknem ogrodu. Prace ręczne, takie jak szydełkowanie czy dzierganie, oferują kreatywne wyzwania i możliwość tworzenia unikalnych dzieł. Z kolei układanie klocków LEGO dla dorosłych staje się coraz popularniejsze, umożliwiając rozwijanie przestrzennej wyobraźni i skupienia. Te aktywności nie tylko wypełniają czas, ale także wspierają zdrowie psychiczne, utrzymują zdolności motoryczne i sprzyjają relaksowi.

Ogród na balkonie, w doniczce i wszędzie, gdzie chcesz (twarda) Książka 49,97 zł
Dodaj do koszyka
Ogród Bellingham Jak uprawiać ogród w zgodzie z naturą Książka 65,35 zł
Dodaj do koszyka
Jadalne zioła i owoce lasów, łąk i pól - jak je rozpoznawać Książka 32,39 zł
Dodaj do koszyka
Kalendarz ogrodnika Poradnik na cztery pory roku Książka 31,44 zł
Dodaj do koszyka
Po prostu posadź Twój domowy ogród warzywny (twarda) Książka 47,45 zł
Dodaj do koszyka
Relaks zamiast roboty Jak tworzyć ogrody odporne na suszę Książka 49,60 zł
Dodaj do koszyka
Atlas dzikich roślin jadalnych 150 polskich gatunków (twarda) Książka 31,51 zł
Dodaj do koszyka
Zielnik klasztorny Książka 26,73 zł
Dodaj do koszyka
Grządki podwyższone 365 dni w ogrodzie Książka 39,44 zł
Dodaj do koszyka
więcej
Druty od A do Z Książka 33,20 zł
Dodaj do koszyka
Szydełkowe kawaii 40 supersłodkich maskotek amigurumi Książka 35,92 zł
Dodaj do koszyka
Szydełkowe zwierzątka amigurumi 26 prostych wzorów Książka 35,92 zł
Dodaj do koszyka
Jak rysować człowieka Kurs dla artystów, ilustratorów i animatorów Książka 72,88 zł
Dodaj do koszyka
Szydełko od A do Z Książka 32,99 zł
Dodaj do koszyka
Gram z pasją na flecie Utwory dla zaawansowanych Książka 74,07 zł
Dodaj do koszyka
Domowe makramy 20 pięknych projektów z podstawowy Książka 40,73 zł
Dodaj do koszyka
Makramy w stylu boho i folk Książka 40,73 zł
Dodaj do koszyka
Na krośnie: kilimy, makatki i inne modne ozdoby Książka 40,64 zł
Dodaj do koszyka
więcej
LEGO ART Sztuka współczesna 31210 Lego Lego  Gry / Zabawki 215,77 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Art Hokusai - `Wielka fala` 31208 Lego Lego  Gry / Zabawki 432,43 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Icons Bukiet z polnych kwiatów 10313 Lego Lego  Gry / Zabawki 206,54 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Icons Stroik z suszonych kwiatów 10314 Lego Lego  Gry / Zabawki 219,64 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Architecture Paryż 21044 Lego Lego  Gry / Zabawki 198,67 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Architecture Londyn 21034 Lego Lego  Gry / Zabawki 154,65 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Technic Batman - Batmotor 42155 Lego Lego  Gry / Zabawki 196,60 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Technic Helikopter ratunkowy Airbus H175 42145 Lego Lego  Gry / Zabawki 764,15 zł
Dodaj do koszyka
LEGO Technic NASA Mars Rover Perseverance 42158 Lego Lego  Gry / Zabawki 394,88 zł
Dodaj do koszyka
Outlet LEGO Icons Vespa 125 10298 Lego Lego  Gry / Zabawki 353,81 zł
Dodaj do koszyka
więcej

Zdrowe nawyki są kluczowe dla seniorów, by zachować dobre samopoczucie i kondycję. Właściwa dieta, bogata w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty, białko i zdrowe tłuszcze, wspiera funkcjonowanie organizmu i umysłu. Ograniczenie przetworzonej żywności, cukru i soli może zapobiegać wielu schorzeniom. Regularna aktywność fizyczna, dostosowana do indywidualnych możliwości, jak spacerowanie, joga czy pływanie, poprawia siłę, elastyczność i odporność. Seniorzy, dbając o dietę i ruch, nie tylko zwiększają swoje szanse na dłuższe życie, ale także poprawiają jego jakość, ciesząc się większą niezależnością i lepszym zdrowiem.

Nie wątp w wątrobę ... a jej ukryte moce dodadzą ci lat życia w zdrowiu Książka 29,37 zł
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania Książka 33,20 zł
Dodaj do koszyka
Dieta długowieczności Książka 32,40 zł
Dodaj do koszyka
Fit desery Na słodko bez cukru Książka 32,99 zł
Dodaj do koszyka
Dobry tłuszcz Książka 30,53 zł
Dodaj do koszyka
Leczenie dobrą dietą (twarda) Książka 62,38 zł
Dodaj do koszyka
Dieta niewydolności serca Poradnik dla pacjentów Książka 59,37 zł
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności Książka 33,85 zł
Dodaj do koszyka
Dieta seniora Podręcznik 95,22 zł
Dodaj do koszyka
Dieta i odżywianie seniora Książka 20,92 zł
Dodaj do koszyka
Ziołolecznictwo dla seniorów Książka 37,86 zł
Dodaj do koszyka
więcej
Sprawny senior Jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych Podręcznik 73,74 zł
Dodaj do koszyka
Wiek to nie wyrok 10 sekretów długowieczności Książka 35,33 zł
Dodaj do koszyka
Turystyka a jakość życia seniorów Książka 42,13 zł
Dodaj do koszyka
Ćwiczenia fizyczne dla seniorów Książka 20,92 zł
Dodaj do koszyka
Ćwicz każdego dnia 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania Książka 13,46 zł
Dodaj do koszyka
Stretching w 10 minut Książka 64,40 zł
Dodaj do koszyka
Ćwiczenia kręgosłupa Książka 33,89 zł
Dodaj do koszyka
więcej
Gra Molkky TACTIC TACTIC  Gry / Zabawki 177,44 zł
Dodaj do koszyka
Gra Kubb Original TACTIC TACTIC  Gry / Zabawki 249,16 zł
Dodaj do koszyka
Gra plenerowa KUBB w drewnianej skrzynce TACTIC TACTIC  Gry / Zabawki 208,03 zł
Dodaj do koszyka
Gra plenerowa Kubb numeryczny (czerwony) Hot Games Hot Games  Gry / Zabawki 119,20 zł
Dodaj do koszyka
Boule 6 szt. w drewnianej walizce Hot Games Hot Games  Gry / Zabawki 210,99 zł
Dodaj do koszyka
Gra Kule Boule ABINO ABINO  Gry / Zabawki 30,14 zł
Dodaj do koszyka
Skakanka z licznikiem Adar Adar  Gry / Zabawki 10,97 zł
Dodaj do koszyka
Paletki + piłeczki do ping ponga Swede Swede  Gry / Zabawki 22,76 zł
Dodaj do koszyka

Kosmetyki dla seniorów są specjalnie formułowane, by sprostać potrzebom dojrzalszej skóry, która wymaga intensywniejszego nawilżenia i odżywienia. Produkty te często zawierają składniki, takie jak kolagen, kwas hialuronowy czy antyoksydanty, które pomagają w walce z oznakami starzenia, poprawiają elastyczność i zapewniają skórze zdrowy wygląd. Ponadto, delikatne kremy, balsamy i specyfiki przeciwzmarszczkowe są dostosowane do wrażliwej cery seniorów, minimalizując ryzyko podrażnień. Dostępne są również kosmetyki podkreślające naturalne piękno, takie jak delikatne podkłady czy błyszczyki, które pomagają seniorom czuć się pewnie i komfortowo każdego dnia.

Pani Walewska Classic Miraculum  Drogeria 30ml 24,22 zł
Dodaj do koszyka
Pani Walewska Sweet Romance Miraculum  Drogeria 30ml 24,93 zł
Dodaj do koszyka
1881 pour Femme Cerruti  Drogeria 100ml 149,99 zł
Dodaj do koszyka
J`Adore Infinissime Christian Dior  Drogeria 50ml 489,64 zł
Dodaj do koszyka
Coco Mademoiselle Refill Chanel  Drogeria 50ml 484,88 zł
Dodaj do koszyka
Euphoria Calvin Klein  Drogeria 160ml 270,13 zł
Dodaj do koszyka
Euphoria For Men Calvin Klein  Drogeria 100ml 137,12 zł
Dodaj do koszyka
Chrome United Azzaro  Drogeria 100ml 142,59 zł
Dodaj do koszyka
Fahrenheit Christian Dior  Drogeria 50ml 348,83 zł
Dodaj do koszyka
Jaguar For Men Jaguar  Drogeria 100ml 61,28 zł
Dodaj do koszyka
więcej