Mikronawyki - mobi, epub , eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
  • image

E-book

Mikronawyki - mobi, epub

Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają

ebook

Raz kupujesz, pobierasz w wielu formatach.
Kupując wybrany plik otrzymujesz możliwość pobrania go w kilku aktualnie dostępnych formatach. Informacja o tym, jakie formaty przyporządkowane są do danego pliku, podana jest za tytułem oraz w ikonce multiformat.
  • mobi
  • epub

Mikronawyki - mobi, epub, Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają - opis produktu:

Wszyscy chcemy zdrowiej się odżywiać, schudnąć, więcej ćwiczyć i lepiej sypiać. Ale przerażające wskaźniki dotyczące otyłości, bezsenności i stresu, o których czytamy na pierwszych stronach gazet, obnażają przepaść pomiędzy tym, czego chcemy, a tym, co tak naprawdę robimy. Jestem tutaj po to, żeby powiedzieć wam, że to nie jest wasza wina. To nie wy stanowicie problem, tylko nasze podejście do zmiany. W Mikronawykach proponuję zupełnie inne podejście do koncepcji zmiany. Ten system opiera się na wielu latach badań naukowych i sprawdziłem go w pracy z ponad 40 000 ludzi.

DZIĘKI MKRONAWYKOM:
- nauczycie się prostej metody, jak dzielić cele na mniejsze i możliwe do osiągnięcia
- dowiecie się, dlaczego emocje, a nie powtarzalność zachowań programują nawyki w mózgu
- jak wyplątać się ze złych nawyków
- i o wiele więcej!

Dzięki sekretnej formule BJ Fogga tworzenie nowych nawyków może być łatwe, przyjemne i satysfakcjonujące. - Mark Hyman, autor bestsellerów #1 New York Timesa

Mikronawyki to plan redefinicji naszego podejścia do samodoskonalenia. Nawyki są malutkie, ale rezultaty są wielkie. - Arianna Huffington, założycielka i prezes Thrive Global

Pomysły BJ Fogga na temat samozmiany są wyjątkowo trafne, przystępne i potężne. Brak mi słów, by napisać, jak wyjątkowa jest ta książka. - Dave Asprey, autor bestsellerów New York Timesa Head Strong i The Bulletproof Diet

eBook, multiformat: mobi, epub Mikronawyki - mobi, epub Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają, pochodzi z wydawnictwa Agora. Autorem książki jest B.J. Fogg. Należy do gatunków: poradniki, samodoskonalenie. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły
  • Dział: Ebooki pdf, epub, mobi, mp3
  • Kategoria: poradniki,  samodoskonalenie
  • Wydawnictwo: Agora
  • Rok publikacji: 2021
  • ISBN: 978-83-268-3756-2
  • Język: polski
  • Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)
  • Wprowadzono: 18.06.2021

eBookowe bestsellery z tych samych kategorii

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
eBook, multiformat: mobi, epub
Mikronawyki - mobi, epub, Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają

5/5 ( 1 ocena )
  • 5
    1
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

gigi

4-07-2021 20:20

Wiele mi ta książka pokazała i nauczyła, czuję się jakbym od jutra miala zaczac nowe zycie, wprowadzajac drobne cele, które calkowicie mogą odmienic mi zycie. Nie mogę się doczekać!

Czy recenzja była pomocna?