SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

Wspinaczka Jak poprowadzić VI.4.

O Akcji

Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
Dowiedz się więcej
  • Promocja
    image-promocja

książka

Wydawnictwo RM
Data wydania 2023
Oprawa miękka
Liczba stron 184
  • Wysyłamy w 24h - 48h
  • promocja IPP Jesień

Opis produktu:

We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako ?wejście? na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców.
W książce znajdziesz między innymi:
test samooceny pozwalający zoptymalizować trening;
metody i ćwiczenia przyspieszające opanowanie umiejętności wspinaczkowych;
ćwiczenia budujące siłę i wytrzymałość;
strategie pozwalające opanować strach i budujące pewność siebie;
taktyki przejścia on-sight i redpoint.
Ta książka to doskonały przewodnik na drodze do mistrzostwa, prowadzący skutecznie do celu!
Rozszerzone wydanie tej klasycznej książki uzupełniono o nowe pomysły treningowe i wzbogacono inspirującymi fotografiami.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Kategoria: Poradniki,  Hobby,  Sport,  Alpinizm i wspinaczka
Wydawnictwo: RM
Oprawa: miękka
Okładka: miękka
Rok publikacji: 2023
Wymiary: 165x235
Liczba stron: 184
ISBN: 9788381517393
Wprowadzono: 13.05.2023

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

RECENZJE - książki - Wspinaczka Jak poprowadzić VI.4. - Eric J. Horst

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

0/5 ( brak ocen )
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję: