Modelowanie sylwetki metodą Delaviera - Frederic Delavier - Książka | Gandalf.com.pl
tel: +48 42 252 39 23 email: info@gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera (miękka)

Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego część 1

książka

  • Wydawnictwo PZWL
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 256
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera, Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego część 1 - opis produktu:

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło.
Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym.
Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Książka Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego część 1 pochodzi z wydawnictwa PZWL. Autorami książki są Frederic Delavier, Michael Gundill. Należy do gatunków: poradniki, uroda, fitness. Książka Modelowanie sylwetki metodą Delaviera liczy 256 stron. Jej wymiary to 195x255. Oprawa jest miękka.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  uroda,  fitness
  • Wydawnictwo: PZWL
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 195x255
  • Ilość stron: 256
  • ISBN: 978-83-200-4079-1
  • Wprowadzono: 14.03.2011

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Frederic Delavier, Michael Gundill - przeczytaj też

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera, Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego część 1

4.7/5 ( 10 ocen )
    5
    8
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.