Insulinooporność w polskiej kuchni / Magdalena Makarowska 24,29 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image

Insulinooporność w polskiej kuchni (miękka)

Dla całej rodziny, z niskim IG

książka

  • Wydawnictwo Feeria
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 350
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Książka bierze udział w akcji charytatywnej

    Dodaj produkt do koszyka, zaznacz pole "przekaż książkę dla seniora" i wesprzyj akcję "Podziel się książką"!Tylko jedna książka zostanie przekazana do Łódzkiego Centrum Aktywnego i Zdrowego Seniora. Dziękujemy w imieniu Seniorów!

  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Insulinooporność w polskiej kuchni, Dla całej rodziny, z niskim IG - opis produktu:

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka?

Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie.
Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadają coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci!

Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze.

W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.

Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej.

inne wydania :

S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -35%
  • -33%
Meble od nowa. Domowe renowacje

Małgorzata Budzich

miękka
40,13 zł 59.89
  • -35%
Sodoma Hipokryzja i władza w Watykanie

Frederic Martel

miękka
32,38 zł 49.82
  • -42%
Dziennik 29 Interaktywna gra książkowa

PRACA ZBIOROWA

miękka
17,30 zł 29.84

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska - przeczytaj też

  • -44%
Dieta w insulinooporności

Magdalena Makarowska

miękka
22,29 zł 39.81
  • -46%
Hashimoto na widelcu 300 przepisów

Magdalena Makarowska

miękka
23,11 zł 42.80
  • -42%
Insulinooporność. Szybkie dania

Magdalena Makarowska

miękka
23,09 zł 39.81
  • -11%

Zobacz również

  • -30%
Kuchnia japońska

Adam Wieczorek

miękka
13,90 zł 19.86
  • -30%
Kuchnia polska Szybko, smacznie i zdrowo

PRACA ZBIOROWA

miękka
10,50 zł 14.99
  • -30%
Gotowanie dla geeków

Jeff Potter

miękka
48,17 zł 68.82
  • -30%
Makarony świata

Beata Pawlikowska

miękka
34,92 zł 49.90
  • -30%
Kaszomania Zdrowie na talerzu

PRACA ZBIOROWA

twarda
34,97 zł 49.95
  • RRecenzje
  • Książka
  • Insulinooporność w polskiej kuchni, Dla całej rodziny, z niskim IG
4.4/5 ( 17 ocen )
    5
    12
    4
    3
    3
    0
    2
    1
    1
    1
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy...

  • Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na...

  • Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz. Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu. Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera `Jak schudnąć, gdy dieta nie działa`,...

  • Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dominika Musiałowska - ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka...

  • Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu. Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera Jak schudnąć, gdy dieta nie działa, przez...

  • Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem...