rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Dojrzała i szczupła
ocena: 5, głosów: 4
 
powiększenie

Dojrzała i szczupła (miękka)

książka

Wydawnictwo: Feeria

Oprawa: miękka

Ilość stron: 256

Wysyłamy w: 24h - 48h

Nasza cena: 29,60

Cena detaliczna: 34,82

U nas taniej o 15%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka

Przy zakupie 5 egz.
Cena hurtowa:

27,86

Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (1)

Dojrzała i szczupła - opis produktu:

Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być nadal zgrabne, szczupłe i zdrowe. W dojrzalszym wieku trzeba jednak zadbać o to inaczej, niż gdy dopiero wchodzi się w dorosłość albo wraca do dawnej sylwetki po ciąży.
Autorka książki - doświadczona dietetyczka, która udzielała skutecznych porad dziesiątkom pacjentek - przedstawia i uzasadnia program żywieniowy dostosowany do wymogów dojrzałego organizmu i nastawiony na to, byśmy mogły się cieszyć:

- zdrowiem - swoim i najbliższych,
- dobrą sylwetką,
- energią do aktywnego życia,
- a przy tym wszystkim pysznymi potrawami!

Można to osiągnąć bez drakońskich wyrzeczeń i bez rujnowania domowego budżetu. W sposób, który naprawdę polubisz.

Dojrzała i szczupła - wybrana recenzja:

Monikaa12 14/09/2014
recenzja dotyczy produktu: Książki

Książka Magdaleny Makarowskiej "Dojrzała i szczupła" jest godną uwagi pozycją do zapoznania się. Szczególnie namawiam do tego panie w wieku dojrzałym, po 40 roku życia, ze względu na to, iż pozycja ta została specjalnie nakierowana na ten etap życia. Jednak nie zniechęcam do książki... (czytaj dalej)

Dojrzała i szczupła - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Kategoria: poradniki, zdrowie, dietetyka

Wydawnictwo: Feeria
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
Wymiary:165x205
Ilość stron:256
ISBN:978-83-7229-414-2
Wprowadzono: 10.09.2014
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Dojrzała i szczupła - recenzje klientów

14/09/2014
recenzja dotyczy produktu: Książka

Książka Magdaleny Makarowskiej "Dojrzała i szczupła" jest godną uwagi pozycją do zapoznania się. Szczególnie namawiam do tego panie w wieku dojrzałym, po 40 roku życia, ze względu na to, iż pozycja ta została specjalnie nakierowana na ten etap życia. Jednak nie zniechęcam do książki innych osób, bowiem "Dojrzała i szczupła" kryje w sobie wiele cennych informacji, porad, wskazówek przydatnych każdej z nas, ponad to przepisy wyglądają tak nieziemsko pysznie, że na pewno chętnie z nich skorzystasz. Książkę mogę polecić zainteresowanym zdrowym odżywianiem, zdrowym stylem życia, kobietom dojrzałym, które chcą przejść na dietę odchudzającą, a nie wiedzą jak się do tego zabrać, czy każdej osobie, która chce sprawić niespodziankę swojej Mamie, Cioci, Babci, starszej siostrze :) Lektura wydana jest w kolorowych, przyjemnych dla oka barwach, oprawiona fantastycznymi zdjęciami, przejrzysta, zrozumiała, lekka i przyjemna w czytaniu. "Dojrzała i szczupła" jest skarbnicą wielu ciekawostek ze świata racjonalnego odżywiania, lekkich i prostych w przygotowaniu przepisów, którymi zachwyci się cała rodzina oraz źródłem motywacji do rozpoczęcia nowego etapu w swoim życiu. Pamiętaj, życie po pięćdziesiątce może być początkiem pięknej drogi do odrodzenia i rozpoczęcia nowego rozdziału swojego życia, życia wspaniałego, aktywnego, zdrowego!
Gorąco polecam :)

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Magdalena Makarowska - przeczytaj też

Jedz pysznie z niskim indeksem ...

M. Makarowska

książka

33,83 zł taniej -15%

Życie w stylu Vege

M. Makarowska

książka

29,47 zł taniej -26%

Dieta bikini

M. Makarowska

książka

21,12 zł taniej -15%

Szybki detoks

M. Makarowska

książka

29,60 zł taniej -15%

Zobacz również

Fit dla par

T. Choiński

książka

33,66 zł taniej -25%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

29.24 zł

taniej -16%

Dojrzałą poznam

Bardzo trudno jest kochać, ale najtrudniej jest kochać, nie lubiąc. Chłopak wchodzący w dorosłość i kobieta, która mogłaby być jego matką. Inne pokolenia, światy, żywioły i oczekiwania. Czy to się mogło udać? Tę historię poznajemy w dwóch planach: teraźniejszym, w którym Danuta usiłuje dojść do siebie po związku z Adasiem, długo wierząc, że on jeszcze...

książka

25.36 zł

taniej -15%

Dojrzała niedojrzałość

To książka o przeżywaniu słabości i niedoskonałości, o tym jak sami się z nią obchodzimy i ją przyjmujemy. Dojrzałość to świadomość własnej niedojrzałości, swojej małości oraz - co więcej - umiejętność proszenia o pomoc. Powierzając się z ufnością Bogu, widzimy, jak On nas przemienia. To jest klucz do wzrastania w przyjaźni z Bogiem. Na kartach książki...

książka

31.57 zł

taniej -15%

Dojrzała elegancja. Modna i piękna w każdym wieku

Atrakcyjny wygląd nie ma wieku! Każda kobieta może wyglądać atrakcyjnie, zjawiskowo, olśniewająco. Wiedzą o tym tysiące pań, które codziennie dbają o siebie i swój wizerunek, niezależnie od wieku. Niestety, wiele z nas po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia przestaje skupiać uwagę na swoim wyglądzie. A przecież pięćdziesiątkę przekroczyły już...

książka

14.97 zł

taniej -0%

Dojrzała namiętność Seks w małym mieście

Pierwsza z serii powieści Seks w małym mieście, gdzie miejscem akcji jest Polska i miasta w niej, niekoniecznie aż takie małe. W małym mieście oznacza też zaściankowość. Wszak nadal uważa się, że gdy kobieta w związku jest starsza od partnera otoczenie do takiego związku podchodzi z rezerwą. Współczesna świetna powieść autorki opowiada historię związku...

książka

10.37 zł

taniej -0%

Dojrzała namiętność

Historia kobiety, która w wieku 46 lat, po rozstaniu z mężem zaczęła nowe życie i postanowiła być szczęśliwa. Czy związek z dużo młodszym mężczyzną zapewni jej to szczęście? Czy Claudia poradzi sobie nie tylko z presją otoczenia, ale przede wszystkim ze swoimi lękami i uprzedzeniami dotyczącymi różnicy wieku między kochankami? A może zyskawszy w tym...

ebook

14.97 zł

taniej -15%

Dojrzała niedojrzałość - mobi, epub, pdf

To książka o przeżywaniu słabości i niedoskonałości, o tym, jak sami się z nimi obchodzimy i je przyjmujemy. Dojrzałość to świadomość własnej niedojrzałości, swojej małości oraz co więcej - umiejętność proszenia o pomoc. Powierzając się z ufnością Bogu, widzimy, jak On nas przemienia. To jest klucz do wzrastania w przyjaźni z Bogiem. Na kartach książki...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku
10.00
Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność ›
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: