rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki

Wybierz z dostępnych produktów

Wspinaczka skałkowa

N. Shepherd

książka

40,85 zł taniej -22%

Wspinaczka Praktyczny poradnik

J. Long

książka

33,05 zł taniej -17%

Wspinaczka

A. Bukriejew

książka

27,50 zł taniej -21%

WSPINACZKA W SKALE

C. Luebben

książka

35,85 zł taniej -28%

WSPINACZKA KU ZWYCIĘSTWU Nieznana ...

P. Shelton

książka

32,69 zł taniej -27%

Wspinaczka. Praktyczny podręcznik

J. Long

książka

29,13 zł taniej -27%

Wspinaczka na Górę Karmel

M. Foley

książka

25,36 zł taniej -15%

Wspinaczka - mobi, epub

A. Bukriejew

ebook, multiformat: mobi, epub

23,17 zł taniej -20%

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

E. Horst

książka

30,28 zł taniej -13%

Poradniki dla pasjonatów wspinaczki

P. ZBIOROWA

książka

49,58 zł taniej -29%

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik
ocena: 5, głosów: 1
 

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik (miękka)

książka

Wydawnictwo: Bellona

Oprawa: miękka

Ilość stron: 328

Dostępność: niedostępny

Nasza cena: 29,18

Cena detaliczna: 38,90

U nas taniej o 25%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń
Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (1)

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - opis produktu:

Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą techniki wspinaczkowej i możliwości ciała wspinacza.

Na szczególną uwagę zasługują rozdziały związane z zagadnieniami zachowania równowagi, przemieszczania środka ciężkości i świadomości ciała. W książce nie brakuje informacji związanych z fizjologią i metabolizmem mięśni, niezbędnych do zrozumienia, co się dzieje z ciałem wspinacza, jednak przedstawionych w przystępnej formie dla przeciętnego czytelnika. Poza omówieniem wspomnianych zagadnień do każdego autor proponuje zestaw ćwiczeń rozwijających konkretną umiejętność.
Tłumaczenie: Anna Kaczmarek

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - szczegółowe informacje:

Dział: Książki
Wydawnictwo: Bellona
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
Wymiary:165x235
Ilość stron:328
ISBN:978-83-11-11080-9
Wprowadzono: 15.04.2009
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - recenzje klientów

przemekczuba(at)wp.pl 28/01/2011
recenzja dotyczy produktu: Książka

Bardzo dobra książka. Dla początkujących wspinaczy sporo objaśnień oraz ćwiczeń techniki na łatwych drogach w sztucznej ścianie. Serdecznie polecam.

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Czarna Madonna

R. Mróz

książka

25,87 zł taniej -35%

Wilcze Leże

A. Pilipiuk

książka

27,87 zł taniej -30%

Czereśnie zawsze muszą być dwie

M. Witkiewicz

książka

23,93 zł taniej -35%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

13.89 zł

taniej -30%

Wpływ Księżyca 2018 Poradnik ogrodniczy z...

Czy w ogrodach takich jak my amatorów, którzy spędzają w nich jedynie wolne chwile, mogłoby się znaleźć coś, co zadziwiłoby najbliższą okolicę, cały kraj, a nawet świat? Rzecz w tym, że niekoniecznie chodzi o to, by do ogródka zwaliło się nagle kilka milionów gapiów, ale o fakt, że nasze rośliny i aranżacje są w stanie ciągle nas zadziwiać. I właśnie to...

książka

25.44 zł

taniej -25%

Poradnik szczęśliwego człowieka

Krzysztof Chrząstek od wielu lat interesuje się rozwojem duchowym, huną, tantrą, zen, rozwijaniem świadomości, pracą z umysłem, zmianą przekonań na lepsze, religią oraz duchowością. Autor książek Duchowa rEwolucja, Uśmiech Słońca. Poradnik Szczęśliwego Człowieka to książka zawierająca wiele cennych rad dotyczących tego, jak być i uczynić swoje życie...

książka

14.07 zł

taniej -6%

Kapitan Nauka. Odkrywam świat w domu Poradnik +...

Odkrywam świat. W domu to wyjątkowy zestaw (poradnik + karty obrazkowe), który rozbudza w dzieciach naturalną ciekawość świata, wspiera rozwój mowy i poszerza zasób słownictwa podczas wspólnej zabawy z opiekunami. To również doskonała pomoc we wczesnej nauce czytania globalnego. Książeczka składa się z dwóch części. Poradnik dla opiekunów zawiera...

książka

53.41 zł

taniej -15%

Samoocena systemu kontroli zarządczej w...

Miesięczny przegląd nowości - Projekt zmiany rozporządzenia w sprawie dotacji celowych na drogi - Projekt zmiany ustawy o podatkach i opłatach lokalnych - będą nowe sprawozdania - Projekt zmiany rozporządzenia w sprawie klasyfikacji budżetowej - Zmiany w sprawozdawczości w układzie zadaniowym - Koniec z rozliczaniem wydatków strukturalnych -...

książka

14.95 zł

taniej -0%

Angielski dla malucha. Moje ciało Poradnik +...

Podstawy angielskiego dla najmłodszych! Angielski dla malucha. Moje ciało - to wyjątkowy zestaw (poradnik + karty obrazkowe) uczący dzieci podstaw języka angielskiego w naturalny sposób, czyli podczas wspólnej zabawy z opiekunami. Książeczka składa się z dwóch części. Poradnik dla opiekunów zawiera zabawy umożliwiające poznawanie, wymawianie i...

książka

25.35 zł

taniej -15%

Zatrudnianie pracowników Poradnik dla ...

Pracę można świadczyć na różnej podstawie: umowy o pracę, umowy zlecenia czy umowy o dzieło. Najpopularniejsza jest umowa o pracę, ale często strony wolą skorzystać z innych umów. Wybierając rodzaj zawieranej umowy, należy sprecyzować jej treść i typ. Umowa cywilnoprawna nie powinna określać obowiązków zleceniobiorcy, nie można bowiem zawierać umowy...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku
Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność ›
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: