WŁAŚCIWE I SMACZNE ŻYWIENIE PO ZAWALE

Opis produktu:

Z książki dowiesz się, jak dochodzi do rozwoju chorób układu krążenia i w jaki sposób im zapobiegać. Przede wszystkim należy zadbać o właściwy tryb życia - odżywiać sie racjonalnie i zażywać ruchu. Przekonasz się, że przygotowanie zdrowych, pełnowartościowych posiłków może być łatwe i przyjemne. Podane wskazówki kulinarne i przepisy umożliwią osobom chorym i ich rodzinom skorygowanie złych nawyków żywieniowych. Wzajemne uzupełnianie się diety i nowoczesnej farmakoterapii, zbiór przepisów (śniadania, obiady, kolacje), z podaną wartością odżywczą każdego dania, lekkie i pożywne wypieki z owoców i twarogu, najnowsze dane na temat substancji roślinnych, które skutecznie obniżają stężenie cholesterolu we krwi.