Umiarkowana dieta paleo Jak jeść zdrowo i nie zwariować - Leanne Ely - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
przeczytaj fragment

Umiarkowana dieta paleo Jak jeść zdrowo i nie zwariować (miękka)

125 przepisów na dania bez glutenu i laktozy

książka

Umiarkowana dieta paleo Jak jeść zdrowo i nie zwariować, 125 przepisów na dania bez glutenu i laktozy - opis produktu:

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna!

Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka Leanne Ely tłumaczy, na czym polega tzw. dieta jaskiniowców i pomaga początkującym w paleo usunąć mentalne i praktyczne bariery, ucząc, jak: odpowiednio wyposażyć kuchnię i zgromadzić surowce do szybkiego i łatwego przygotowania posiłków, uprościć sobie życie dzięki planom żywieniowym i listom zakupów, a nawet jak ujarzmić wolnowar. Proponuje też ponad 125 sprawdzonych przepisów na zgodne z ideą paleo potrawy bezglutenowe i bezmleczne, a przede wszystkim zdroworozsądkowo i na luzie zachęca do zróżnicowanego, naturalnego jedzenia, które jest gwarancją zdrowia.

Książka Umiarkowana dieta paleo Jak jeść zdrowo i nie zwariować 125 przepisów na dania bez glutenu i laktozy, pochodzi z wydawnictwa Bukowy Las. Autorem książki jest Leanne Ely. Należy do gatunków: kulinaria, kuchnia bezglutenowa, potrawy dietetyczne. Książka Umiarkowana dieta paleo Jak jeść zdrowo i nie zwariować liczy 260 stron. Jej wymiary to 165x205. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły

Polecane

  • -43%
  • Nowość Zdrowa kuchnia rodzinna
Zdrowa kuchnia rodzinna miękka
28,44 zł 49.90
Dodaj do koszyka
  • -44%
  • Nowość Jak schudnąć bez wyrzeczeń
  • -41%
  • Nowość Dzieci też gotują
Dzieci też gotują miękka
29,37 zł 49.77
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Umiarkowana dieta paleo Jak jeść zdrowo i nie zwariować, 125 przepisów na dania bez glutenu i laktozy

4.6/5 ( 8 ocen )
    5
    7
    4
    0
    3
    0
    2
    1
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.