rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Trening ikigai Japońska sztuka codziennej radości
ocena: 6, głosów: 6
 
powiększenie

Trening ikigai
Japońska sztuka codziennej radości (miękka)

książka

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka

Ilość stron: 304

Wysyłamy w: 24h - 48h + czas dostawy

Nasza cena: 28,05

Cena detaliczna: 36,91

U nas taniej o 24%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (1)

Trening ikigai, Japońska sztuka codziennej radości - opis produktu:

"Trening ikigai" to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: "Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia"
W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach - tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas podróży po Japonii, stworzyli swój autorski program samodoskonalenia. Jest on motywujący, realistyczny i oparty na prostych ćwiczeniach, a także uniwersalny - może dotyczyć naprawdę różnorodnych celów, stawianych sobie przez osoby w różnym wieku i mających różne zainteresowania.
Te wszystkie ćwiczenia prowadzą do najważniejszego: odkrycia swojego ikigai - pasji i sensu życia.

Trening ikigai, Japońska sztuka codziennej radości - wybrana recenzja:

popkultura.com.pl 6/04/2018
recenzja dotyczy produktu: Książki

http://www.popkultura.com.pl/2018/04/05/recenzja-ksiazki-trening-ikigai-japonska-sztuka-codziennej-radosci-hector-garcia-francesc-miralles-szczescie-praktyce/#more-1908

(...)

Książka stworzona przez Garcię i Mirallesa to doskonały przewodnik po samodoskonalenia się,... (czytaj dalej)

Trening ikigai, Japońska sztuka codziennej radości - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Kategoria: poradniki, samodoskonalenie

Wydawnictwo: Muza
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
Wymiary:140x205
Ilość stron:304
ISBN:978-83-287-0855-6
Wprowadzono: 31.03.2018
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Trening ikigai, Japońska sztuka codziennej radości - recenzje klientów

6/04/2018
recenzja dotyczy produktu: Książka

http://www.popkultura.com.pl/2018/04/05/recenzja-ksiazki-trening-ikigai-japonska-sztuka-codziennej-radosci-hector-garcia-francesc-miralles-szczescie-praktyce/#more-1908

(...)

Książka stworzona przez Garcię i Mirallesa to doskonały przewodnik po samodoskonalenia się, przeprowadzający czytelnika za rękę jak małe dziecko przez całą filozofię, która ma za zadanie zmienić jego życie. Największym plusem jest przejrzystość lektury ? jej genialność bazuje na prostocie, a jednocześnie angażu czytelnika za sprawą prostych zadań czy wciągających anegdot. W dodatku ciężko nie dostrzec, że już ?pierwsza stacja? jest niezwykle mobilizująca, bo zaczyna od podstawy ? zdefiniowania własnego ikigai, marzenia, celu, które będzie dla nas powodem do codziennego wstawania z łóżka.

Filozofia ikigai oraz zbiór doświadczeń autorów sprawia, że ich książka staje się także zbiorem cnót, do których warto dążyć. Wprost czytamy o sile cierpliwości i wytrwałości, o tym, że ?kropla drąży skałę?. Uczymy się także nowych przyzwyczajeń ? aby osiągnąć szczęście w życiu należy wyrzucić z niego wszystko co złe ? niby to prawda oczywista, ale autorom udaje się w niezwykle skuteczny sposób znaleźć metody na uczynienie tego. Zakochałam się w rozdziale oraz towarzyszącym mu pytaniom dotyczącym zmianom środowiska znajomych czy przyjaciół, który udowadnia, że nasze szczęście jest zależne także od poziomu szczęścia pięciu osób, z którymi najwięcej przebywamy.

Autorzy hołdują także idei ?slow life?, udowadniając na przykładach przyzwyczajeń ojców technologii, że nasze życie stało się od wszelkich gadżetów niezwykle zależne. Ostro krytykują także tracenie czasu, dając wskazówki jak go unikać czy przypominają, że wielozadaniowość, czyli właściwie wszystko, co tworzy nasz dzisiejszy świat oraz od czego trudno nam się uwolnić jest dla nas krzywdzące.


(...)

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

SEXEDPL. Rozmowy Anji Rubik o ...

A. Rubik

książka (miękka)

16,38 zł taniej -18%

Wielki Ogarniacz Życia we dwoje Czyli ...

P. Bukowa

P. Buk

książka (miękka)

20,87 zł taniej -30%

Kompetencje personalne i społeczne

A. Krajewska

książka (miękka)

19,98 zł

Miłość I co dalej?

T. Mindewicz-Pu...

książka (miękka)

27,68 zł taniej -25%

Francesc Miralles, Hector Garcia - przeczytaj też

Czwarte królestwo

F. Miralles

książka (miękka)

27,07 zł taniej -32%

Przekleństwo biblijnej przepowiedni

F. Miralles

książka (miękka)

27,51 zł taniej -21%

Shinrin-yoku Japońska sztuka czerpania ...

F. Miralles

książka (twarda)

30,19 zł taniej -18%

Zobacz również

Szef, który myśli bo warto i się opłaca

A. Jeznach

książka (twarda)

44,14 zł taniej -25%

Cisza i spokój Cała prawda o życiu ...

N. Sosin-Krosno...

książka (miękka)

29,89 zł taniej -25%

Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały ...

J. King

J. Faber

książka (miękka)

26,19 zł taniej -25%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

6.95 zł

taniej -21%

Trening ortograficzny Klasa IV

Trening ortograficzny - przygotowany z myślą o uczniach klas czwartych. Służy on utrwaleniu pisowni wyrazów i umiejętności stosowania zasad ortograficznych. Ze słownictwem użytym w ćwiczeniach czwartoklasiści mają do czynienia w codziennej praktyce szkolnej, a podjęta w tekstach tematyka jest bliska dzieciom.

książka

27.23 zł

taniej -22%

Trening wspinaczkowy

Nowe wydanie jednej z najpopularniejszych książek o treningu wspinaczkowym! Autorowi udało się stworzyć tekst doskonale łączący skomplikowane zagadnienia fizjologii sportu z przystępną dla amatorów formą koleżeńskiego wykładu. Opierając się na najnowszych badaniach z medycyny sportu, odżywiania i treningu, podręcznik pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki...

książka

39.32 zł

taniej -21%

Trening życia Motywacja, dieta, ćwiczenia

Co motywuje jedną z najbardziej rozpoznawalnych par w Internecie? Jakie trudności napotkali na drodze do sukcesu? Jak przekuć pasję w przynoszącą zyski pracę? I jak wreszcie połączyć dietę, trening i motywację w jedną harmonijną całość? Deynn i Majewski - dwoje inspirujących ludzi, którzy codziennie motywują miliony użytkowników YouTube, Instagrama,...

książka

35.85 zł

taniej -28%

Trening mentalny Psychologia sportu w praktyce

Wyjątkowy na polskim rynku praktyczny podręcznik psychologii sportu dla trenerów, zawodników, a przede wszystkim - psychologów sportowych. Największą zaletą i tym, co odróżnia książkę na tle innych publikacji, jest jej praktyczny aspekt. Trening mentalny skoncentrowany jest na technikach. Książka zawiera blisko 120 ćwiczeń, dzięki którym można pracować...

książka

27.86 zł

taniej -20%

Trening relaksacji Jak uwolnić się od stresu,...

Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń Obszerny i inspirujący poradnik prezentujący różnorodne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny Schultza, relaksację Jacobsona, trening uważności (mindfulness), wizualizację, koherencję serca oraz muzykoterapię. Trening relaksacji jest doskonałym...

ebook

24.77 zł

taniej -15%

Trening ikigai - mobi, epub

"Trening ikigai" to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: "Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia" W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach - tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas podróży po Japonii,...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku

4.99

14.99

14.99

2.99

2.84

4.96

2.99

3.59

2.99

8.99

1.99

Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność › przejdź do koszyka
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: