Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce
książka
Wydawnictwo Buk Rower |
Oprawa miękka |
Opis produktu:
Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka "Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce" pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz lepsza kontrola nad ciałem. To również pretekst, by poznać nowych, ciekawych ludzi o podobnych zainteresowaniach. Przeczytaj i dowiedz się, jak zyskać formę za pomocą na co dzień wykonywanych prostych czynności. Niech aktywność fizyczna stanie się twoim nawykiem i nierozerwalną częścią życia.
Szczegóły |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Buk Rower |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Wprowadzono: | 24.10.2017 |