Odblokuj się / John Sharp | Książka w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
  • image

Odblokuj się (miękka)

Jak zerwać ze schematami i rozwinąć skrzydła

książka

  • Wydawnictwo Muza
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 320
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 2 - 3 dni + czas dostawy

Odblokuj się, Jak zerwać ze schematami i rozwinąć skrzydła - opis produktu:

Czasem jest tak, że wciąż na nowo popełniamy te same błędy - wiążemy się z niewłaściwymi ludźmi, trudno nam osiągnąć sukces w pracy, wpadamy w wir perfekcjonizmu, starając się kontrolować najdrobniejsze szczegóły. To wszystko nie bierze się znikąd, mamy w tym swój (nieświadomy) udział. A fundamentem tych zachowań są `fałszywe przekonania`. John Sharp pokazuje, jak odnaleźć w sobie fałszywą narrację, na której zbudowaliśmy siebie i która wpływa na nasze zachowanie już od wczesnego dzieciństwa, zrozumieć ją, przerobić i świadomie zmienić.
Znany psychiatra i profesor Harvard Medical School wykorzystuje najlepsze koncepcje i narzędzia z różnych szkół psychologii stosowanej - terapii uzależnień, teorii przywiązania, terapii poznawczo-behawioralnej, teorii biegłości w kontroli, terapii narracyjnej, psychologii pozytywnej, teorii rozwoju psychospołecznego Eriksona i modelu transteoretycznego - łącząc je w unikalny sposób, który - zgodnie z jego doświadczeniem klinicznym - pozwala na wprowadzenie trwałych, znaczących zmian w sposób możliwie najbardziej efektywny.

inne wydania :

produkt cyfrowy
  • -15%

E-book

S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  samodoskonalenie,  różne
  • Wydawnictwo: Muza
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 135x200
  • Ilość stron: 320
  • ISBN: 9788328711440
  • Wprowadzono: 25.02.2019

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

John Sharp - przeczytaj też

  • -7%
Microsoft Visual C# 2015 Krok po kroku

John Sharp

miękka
91,57 zł 98.46
  • -2%
Microsoft Visual C# 2017. Krok po kroku

John Sharp

miękka
96,48 zł 98.46

Zobacz również

  • RRecenzje
  • Książka
  • Odblokuj się, Jak zerwać ze schematami i rozwinąć skrzydła
4.3/5 ( 3 oceny )
    5
    2
    4
    0
    3
    1
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.
image

Rekomendowane

  • -24%
Demony czasu pokoju tom 4 Cykl Wojenny

Adam Przechrzta

miękka
31,84 zł 41.90
  • -41%
Ziarno światła Przebudzenie

Nikolas Razmuk

miękka
28,83 zł 48.87
  • -41%
Wybrana przez bogów

Magdalena Dzieżyk-Socha

miękka
15,89 zł 26.92
  • -34%
Moby Dick tom 1-2 / Billy Budd / Taipi

Herman Melville

pakiet
78,99 zł 119.69
  • -33%
Podzwonne dla Instytutu

Bartosz Popadiak

miękka
26,67 zł 39.81
  • -45%
Baśń o Bezimiennej Księżnej

Alina Radzik-Piskaczek

miękka
13,71 zł 24.94

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Seria książeczek edukacyjnych różnorodne i ciekawe zadania dla dzieci. Poprzez zabawę ćwiczą spostrzegawczość, pamięć i wyobraźnię, pomagają też w nauce pisania i liczenia.

  • Minimediacje z dziećmi. O dzieleniu się, docenianiu, przepraszaniu i świętowaniu Książka pomaga zrozumieć, na czym polega rozwiązywanie sytuacji konfliktowych z dziećmi w duchu Porozumienia bez przemocy. Jest kierowana zarówno do rodziców chcących wzmocnić swoją relację z dzieckiem, jak i do...

  • 29.93 zł
    17.96 zł

    Trzeci tom pełnych humoru i zabawnych wydarzeń opowiadań o kocich sprawach i sprawkach. Cukierek, najbardziej niezwykły kot na świecie (znany m.in. z książki Cukierku, ty łobuzie!, która w 2017 roku została wpisana na listę lektur szkolnych), a także Maciek, Marcel oraz mama i tata, po raz kolejny...

  • Ciąg pozornie nieznaczących wydarzeń prowadzi bohaterkę do pilnie strzeżonej tajemnicy, bo są takie historie miłosne, które nigdy się nie kończą, nie przerywa ich ani śmierć ani upływ czasu. Trwają, obsesyjnie dążąc ku spełnieniu... Czy dziewczynie i zakochanemu w niej chłopakowi uda się odkryć...

  • 110.55 zł
    100.60 zł

    Auto straż pożarna pali się! Auto Staż Pożarna Pali Się! jest bezpieczną zabawką już dla rocznego dziecka. Może się nią bawić także starsze dziecko (zabawka rekomendowana do 5-go roku życia). Auto straż mówi po polsku frazy związane tematycznie z zabawą w strażaków np.: ?Pali się! Musimy ugasić...

  • 94.14 zł
    76.26 zł

    PRZEKONAJ SIĘ, KTO TO POTRAFI! W tej zabawnej grze rodzinnej wykonujesz różne zadania lub odpowiadasz na pytania. Inne osoby obstawiają twój sukces lub porażkę. Jeśli odgadną, wygrywają podwójną wartość obstawionych punktów. Twój sukces to także ekstra punkty dla ciebie! Założysz się?...