MINDFULNESS Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności - Bays Jan Chozen - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

MINDFULNESS Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności (twarda)

  • Promocja
    image-promocja

książka

  • Wydawnictwo Amber
  • Oprawa twarda
  • Ilość stron 272
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Dostępność niedostępny
  • Okazje na książki w promocji!

MINDFULNESS Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności - opis produktu:

Proste i zabawne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej i radośniej.
Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Co robić, by wprowadzić uważność do codzienności. Coraz więcej badań naukowych dowodzi, że uważność zmniejsza poziom stresu, pomaga się skupić oraz wpływa pozytywnie na stan zdrowia i ogólną jakość życia. O uważności w ostatnich latach jest coraz głośniej.

Pisze o niej i czyta cały świat, a miliony ją praktykują.

Książka MINDFULNESS Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności pochodzi z wydawnictwa Amber. Autorem książki jest Bays Jan Chozen. Należy do gatunków: poradniki, samodoskonalenie. Książka MINDFULNESS Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności liczy 272 stron. Jej wymiary to 135x210. Oprawa jest twarda.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  samodoskonalenie
  • Wydawnictwo: Amber
  • Oprawa: twarda
  • Okładka: twarda
  • Wymiary: 135x210
  • Ilość stron: 272
  • ISBN: 978-83-241-5613-9
  • Wprowadzono: 10.12.2015

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

RECENZJE - Książka - MINDFULNESS Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

4.3/5 ( 7 ocen )
  • 5
    5
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    1

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję: