Ile ważą emocje? / Małgorzata Kuberska-Kędzierska | Książka w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Ile ważą emocje? (miękka)

książka

  • Wydawnictwo Galaktyka
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 208
  • Wysyłamy w 2 - 3 dni + czas dostawy

Ile ważą emocje? - opis produktu:

Autorka prezentuje podstawową wiedzę o zaburzeniach psychosomatycznych, pisze, że u ich podłoża leżą: tłumienie uczuć, kumulowanie w ciele pamięci traumatycznych doświadczeń, dysocjacja świadomego umysłu od nieświadomości ujawnianej przez ciało. Przekonuje, iż wgląd w emocje i ich wyrażanie jest głównym warunkiem leczenia. Pokazuje konstruktywną funkcję choroby; uczy szacunku do mądrości ciała (nieświadomości) oraz możliwości odkrywania rozwiązania. Przypadki kliniczne obrazują proces zmiany i konieczność stosowania psychoterapii jako metody podstawowej w leczeniu (likwidującej przyczyny choroby). Jednocześnie autorka przybliża czytelnikowi techniki terapii i daje ich wyobrażenie, podkreśla, jak ważna jest pełna zaufania relacja z terapeutą; dowodzi, że terapia to proces wymagający wysiłku, energii, motywacji pacjenta do podjęcia ryzyka życia w nowy dla niego sposób (pokonania lęku przed zmianą).
- Katarzyna Szymańska, dr n. hum., certyfikowana psychoterapeutka i superwizor SNP PTP

inne wydania :

produkt cyfrowy
  • -10%

E-book

S
Szczegóły

Zobacz również

  • RRecenzje
  • Książka
  • Ile ważą emocje?
4.4/5 ( 16 ocen )
    5
    11
    4
    3
    3
    0
    2
    1
    1
    1
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

brak oceny

Mag

  • 5-09-2018
  • 12:39

Wybrałam tę pozycję, gdyż od pewnego czasu interesuje mnie wpływ emocji na ciało, w szczególności emocji tłumionych. Książka pochłonęła mnie jak żadna inna. Gdyby nie obowiązki, przeczytałabym ją w ciągu jednego dnia.
Jest to zbiór pięciu przypadków, pięć historii opisanych w formie dialogu z sesji, do których na końcu pojawia się komentarz terapeutki.
Uważam za niezwykle fascynujące to, w jaki sposób ludzie stopniowo zdają sobie sprawę z tego, że dotychczas żyli w pewnego rodzaju gorsecie uczuciowym. Zamknęli się w nim by chronić siebie, najczęściej będąc jeszcze dziećmi. Jednak z czasem, gdy już są dorośli i mają wszystko, co potrzebne by zmierzyć się z demonami z dzieciństwa, gorset zaczyna się robić strasznie ciasny, sam jakby dając do zrozumienia, że już nie pasuje, już nie spełnia swej roli. Stał się wręcz ciężarem.
Mamy możliwość prześledzić podróż ku zrozumieniu i wolności. Podróż zdecydowanie nie łatwą i bolesną, ale konieczną by znów odnaleźć szczęście.

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny

Psyche

  • 3-06-2018
  • 11:00

Książka "Ile ważą emocje?" napisana jest w sposób przystępny dla każdego czytelnika - nie zależnie od wieku, płci, czy znajomości psychologii. Autorka pisze przystępnym i zrozumiałym językiem o trudnych problemach natury emocjonalnej, które mogą przekładać się na choroby psychosomatyczne. Uczy dostrzegać sygnały płynące z ciała oraz słuchać uważnie, co chce ono nam powiedzieć. Historie pacjentów są niesamowite i bardzo wciągające. Czytając, miałam wrażenie, że w pewnych częściach emocje pacjentów odzwierciedlają moje własne, mimo różnic w życiorysie. Ważna uwaga - warto wykonywać ćwiczenia z książki, które proponowane były pacjentom.
Podsumowując - jest to książka dla Ciebie, jeśli chcesz zajrzeć w głąb siebie i uzdrowić swoją duszę. A nuż przy okazji uleczysz swoje ciało?

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -35%
Instytut

K.C. Archer

miękka
26,00 zł 39.99
Zapowiedź - 3.2.2020
  • -30%
Świt legend

Mariusz Walczak

miękka
17,50 zł 25.00
  • -35%
Łowca

Marek Zatwardnicki

miękka
17,48 zł 26.90
Zapowiedź - 23.12.2019
  • -35%
Nieugięty. Przestrzeń zewnętrzna Zaginiona flota, Tom 4

Jack Campbell

miękka
29,13 zł 44.80
Zapowiedź - 31.1.2020
  • -35%
Przyjaciel człowieka

Andrzej Pilipiuk

miękka
29,18 zł 44.90
Zapowiedź - 20.1.2020
  • -32%
Ucieczka w dzicz Wojownicy

Erin Hunter

twarda
33,23 zł 48.88
  • -35%
  • -37%
Kolory Ognia

PRACA ZBIOROWA

miękka
28,90 zł 45.87

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Jak chodzić po wodzie? Jakiego koloru jest lustro? Ile megapikseli ma ludzkie oko? Odkrywaj wszechświat wraz z hiszpańską gwiazdą YouTube`a! `Ile ważą chmury?` to zbiór 40 krótkich rozdziałów, w których Calle szuka odpowiedzi na najciekawsze zagadnienia naukowe współczesności. Ta książka...

  • 32.92 zł
    24.36 zł

    Policz, ile razem nóg będą mieli goście bohatera książeczki. Do zabawy przyłączają się kolejno małe i większe zwierzątka: niedźwiedź, kaczka, pchła, kangur i wiele, wiele innych. Obliczenia stają się coraz bardziej skomplikowane. Jedni są czworonogami, inni mają osiem nóg... Wierszowana...

  • 68.82 zł
    66.07 zł

    Książka ma charakter postdyscyplinarny. Stanowi próbę zachęcenia do refleksji nad przemianami współczesnej nauki. Zarazem jest to głos w debacie nad proponowanymi zmianami w ustawodawstwie dotyczącym szkolnictwa wyższego i nauki. Uwzględnia zarówno aktualny stan prawny obowiązujący w Polsce, w tym...

  • 24.93 zł
    20.94 zł

    Czy dodawanie liczb sprawia ci trudność? A może nie lubisz odejmowania? Ta interaktywna książce edukacyjna pomoże temu zaradzić. Odpowiadaj na pytania, licz i używaj ścieralnego pisaka do zaznaczenia swoich odpowiedzi, a potem baw się, przesuwając okienka, aby sprawdzić, czy miałeś rację. Możesz...

  • Seria tematycznych, rozkładanych książeczek z ruchomymi elementami w środku.

  • Jak chodzić po wodzie? Jakiego koloru jest lustro? Ile megapikseli ma ludzkie oko? Odkrywaj wszechświat wraz z hiszpańską gwiazdą YouTube`a! Ile ważą chmury? to zbiór 40 krótkich rozdziałów, w których Calle szuka odpowiedzi na najciekawsze zagadnienia naukowe współczesności. Ta książka...