Body by You / Mark Lauren 32,04 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image

Body by You (miękka)

30 minutowe sesje dla kobiet

książka

  • Wydawnictwo Aha!
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 216
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Body by You, 30 minutowe sesje dla kobiet - opis produktu:

Pięć rzeczy, które pokochasz w tym programie treningowym:
- Oszczędność pieniędzy - zero opłat na karnety, dla trenerów i za opiekę nad zostawionymi w domu dziećmi.
- Oszczędność czasu - trzy razy w tygodniu po prostu zaczniesz w pewnym momencie ćwiczyć, a pół godziny później będzie po sprawie. To mniej niż 1 procent twojego czasu.
- Byle gdzie - w sypialni, pokoju hotelowym, parku, garażu, ogródku, w przerwie pomiędzy spotkaniami w pracy.
- Zero siłownianej żenady - nie ma ryczącego na cały regulator telewizora. Nie ma ciekawskich spojrzeń, obślizgłych od potu maszyn...
- Więcej spalonego tłuszczu - ten trening podkręci twój metabolizm dużo bardziej niż ćwiczenia z ciężarami czy aeroby.

Ćwicząc samodzielnie i oszczędzając sobie jazdy do fitness klubu albo siłowni, możesz wpasować ten program w dowolny rozkład dnia, nawet jeśli pęka od natłoku zajęć. Czas i wysiłek poświęcany w wykonanie przedstawionego treningu nie będą wielkie, za to efekty - jak najbardziej.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  uroda,  fitness
  • Wydawnictwo: Aha!
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165x235
  • Ilość stron: 216
  • ISBN: 978-83-7229-725-9
  • Wprowadzono: 09.03.2018

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Mark Lauren - przeczytaj też

Zobacz również

  • -30%
Demografia

Franciszek Stokowski

miękka
34,92 zł 49.90
Niepokorne pokolenie milenium

PRACA ZBIOROWA

miękka
49,00 zł
  • -30%
Jak rysować pojazdy?

Jan Błaszczak

miękka
10,58 zł 15.12
  • -30%
Muzyka w filmie

Piotr Pomostowski

miękka
31,49 zł 44.99
  • -30%
Jak wytresować kota? Historie prawdziwe

Dawid Ratajczak

miękka
16,73 zł 23.90
  • RRecenzje
  • Książka
  • Body by You, 30 minutowe sesje dla kobiet
4.5/5 ( 12 ocen )
    5
    9
    4
    2
    3
    0
    2
    0
    1
    1
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Ochronny sztyft do golenia ciała dla mężczyzn. Formuła wzbogacona o aloes i prowitaminę B5 dba o skórę podczas golenia i chroni ją przed podrażnieniami. Zapewnia gładkie golenie i ochronę skóry. Pomaga chronić skórę przed pieczeniem i zaczerwienieniami. Wygodny sposób użycia i łatwa aplikacja.

  • Naukowcy odkryli, że spożywany w diecie cukier przyczynia się nie tylko do rozrostu tkanki tłuszczowej, ale również prowadzi do osłabienia kolagenowego fundamentu skóry. Dzieje się tak w wyniku procesu glikacji, w którym cukier osłabia włókna kolagenowe. W rezultacie skóra traci gęstość i...

  • Balsam Q10 dla skóry normalnej to preparat nawilżający na co dzień, który ujędrnia skórę w ciągu 2 tygodni.

  • Nocny koncentrat Body Diet24 z kofeiną dla jeszcze lepszych efektów to kosmetyk przeznaczony do specjalistycznej pielęgnacji ciała przed snem. Przeznaczony dla kobiet, które chcą wysmuklić sylwetkę i znacząco poprawić elastyczność skóry. Intensywną aktywność wyszczuplającą zapewnia formuła oparta...

  • 256.98 zł
    169.60 zł

    Brytyjski, luksusowy dom mody Burberry, dla którego charakterystyczny jest kraciasty wzór, wprowadził na rynek w 2011 roku długo oczekiwaną nowość Burberry Body. Woda perfumowana Burberry Body stworzona została przez mistrza perfum Michaela Almairaca. Zapach inspirowany jest elegancją i wysoką...

  • 208.89 zł
    137.87 zł

    Brytyjski, luksusowy dom mody Burberry, dla którego charakterystyczny jest kraciasty wzór, wprowadził na rynek w 2011 roku długo oczekiwaną nowość Burberry Body. Woda perfumowana Burberry Body stworzona została przez mistrza perfum Michaela Almairaca. Zapach inspirowany jest elegancją i wysoką...