rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Sztuka oddechu Sekret świadomego życia
ocena: 5, głosów: 4
 
powiększenie

Sztuka oddechu
Sekret świadomego życia (twarda)

książka

Wydawnictwo: Znak

Oprawa: twarda

Ilość stron: 128

Wysyłamy w: 24h - 48h

Nasza cena: 22,37

Cena detaliczna: 29,82

U nas taniej o 25%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (0)

Sztuka oddechu, Sekret świadomego życia - opis produktu:

Oddychasz 22 000 razy dziennie. Ilu oddechów jesteś świadomy?

Zaczynamy i kończymy nasze życie oddechem. To oddech odzwierciedla nasze emocje, sprawia, że czujemy się silni i mamy kontrolę nad naszym ciałem.
Danny Penman, światowej sławy trener uważności, pokazuje, że tak naturalna czynność życiowa jak oddychanie to cenny skarb, który może poprawić jakość życia, jeśli tylko będziemy ją wykonywać bardziej świadomie.

Sztuka oddechu to oryginalny przewodnik w pięknej ilustrowanej oprawie. Z nim zwalczysz stres, poprawisz pracę umysłu, uwolnisz kreatywność, zaczniesz się więcej uśmiechać, a przez proste ćwiczenia medytacyjne angażujące oddech uzyskasz spokój i równowagę ciała i umysłu.

To proste. Jak oddychanie...

Danny Penman - nagradzany dziennikarz, pisarz, autor światowego bestsellera Mindfulness. Trening uważności przetłumaczonego na 25 języków. Doświadczony trener medytacji. Paralotniarz, któremu dzięki świadomemu oddychaniu udało się przeżyć ciężki wypadek.

Sztuka oddechu, Sekret świadomego życia - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Kategoria: poradniki, samodoskonalenie, zdrowie, stres i depresja

Wydawnictwo: Znak
Oprawa:twarda
Okładka:twarda
Wymiary:125x185
Ilość stron:128
ISBN:978-83-240-4967-7
Wprowadzono: 13.09.2017
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Sztuka oddechu, Sekret świadomego życia - recenzje klientów


Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.
10.00

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Danny Penman - przeczytaj też

Zobacz również

Żyj w zgodzie ze swoimi hormonami

M. Wilk

H. Wilk

książka

22,41 zł taniej -25%

Żyj w zgodzie ze swoją grupą krwi

B. Łęczycka

książka

22,41 zł taniej -25%

Wyrwałem się z piekła

D. Makowski

książka

22,38 zł taniej -25%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

29.60 zł

taniej -15%

Sztuka życia 23 lekcje coachingowe

Sztuka życia to zbiór najpopularniejszych warsztatów - o nazwie Matrixx - legendarnego mówcy biznesowego Boba Proctora. Z tych bezcennych lekcji coachingowych nauczysz się między innymi, jak: poznać swoje twórcze zdolności i je wykorzystywać, osiągnąć to, czego w życiu pragniesz, wymazać negatywne nawyki myślowe i tak wyćwiczyć umysł, aby nakierować go...

książka

40.05 zł

taniej -27%

Sztuka naskalna Polskie doświadczenie badawcze

Sztuka naskalna jest fenomenem światowym. Najstarsze obrazy na skałach człowiek zaczął tworzyć w paleolicie, w niektórych rejonach świata powstawały one jeszcze całkiem niedawno. Studia nad sztuką naskalną przeżywają dziś swoisty renesans, w poznawaniu tego dziedzictwa biorą aktywny udział także polscy naukowcy. Niniejsza książka jest właśnie prezentacją...

książka

29.84 zł

taniej -32%

Od oddechu do oddechu Najpiękniejsze wiersze i...

Twórczość Wojciecha Młynarskiego jest nie do podrobienia. Trudną, czasami pozbawioną sensu rzeczywistość opisywał lekko i dowcipnie. Mistrz puenty, pisał dla największych. Jego teksty nuciła cała Polska, od `Jesteśmy na wczasach`, `W Polskę idziemy` aż po `Kocham Cię życie!`. Nic co wyszło spod pióra Wojciecha Młynarskiego nie traci ze swojej aktualności,...

książka

31.12 zł

taniej -22%

Sztuka Kreatywne zabawy i gry

Wspaniała książka dla młodych artystów! Pomyślana tak, aby rozwijać kreatywność dziecka. Pełna niezwykłych pomysłów do samodzielnego wykonania, rad, jak rysować, stron do kolorowania, zagadek, labiryntów, gier, zabaw i nie tylko. Wiele ciekawych informacji o wielkich artystach i ich arcydziełach inspirujących twórcze pomysły młodych talentów. - Mnóstwo...

ebook

29.21 zł

taniej -20%

Od oddechu do oddechu - mobi, epub ...

Twórczość Wojciecha Młynarskiego jest nie do podrobienia. Trudną, czasami pozbawioną sensu rzeczywistość opisywał lekko i dowcipnie. Mistrz puenty, pisał dla największych. Jego teksty nuciła cała Polska, od Jesteśmy na wczasach, W Polskę idziemy aż po Kocham Cię życie!. Nic co wyszło spod pióra Wojciecha Młynarskiego nie traci ze swojej aktualności, to...

film

20.99 zł

taniej -30%

Sztuka kochania

Filmowa biografia lekarki, która zrewolucjonizowała seksualne życie Polaków! `Sztuka kochania` to film opowiadający historię Michaliny Wisłockiej, kobiety, która dokonała niemożliwego, szeroko otwierając drzwi polskich sypialni. Rozprawiając się z konserwatywnymi stereotypami i wszechobecną ignorancją, Wisłocka zrewolucjonizowała życie seksualne całego...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku
10.00
Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność ›
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: