Krajobrazy Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania
książka
Wydawnictwo Amber |
Oprawa miękka |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
Koloruje cały świat.O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.
Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy?
Mindfulness uspokaja życie?
Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć. Oto 128 stron pięknych krajobrazów do uważnego kolorowania i inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w swoim zabieganiu chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze. Na początku książki przykłady częściowo pokolorowanych rysunków.
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Amber |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Wprowadzono: | 14.10.2015 |