Przejdź do sklepu

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Pakiet Schronisko Tom 1 - 3 Karkonoska seria kryminalna   Książka 94,82 zł
Wiatrołomy / Urwisko / Zapadlina Komisarz Maria Herman Tom 1 -3   Książka 103,57 zł
Pakiet Rodzina Monet (wszystkie tomy) (pakiet)   Książka 220,44 zł
Przyjaciółka   Książka 37,28 zł
Paderborn Langer Tom 2   Książka 32,93 zł
Tajemnica domu Uklejów   Książka 36,98 zł

Dietetyczne przepisy

Schudnij z dietą strukturalną

4.6 19 ocen

książka

Wydawnictwo REBIS
Oprawa miękka
  • Dostępność niedostępny

Opis produktu:

"Dietetyczne przepisy" to poradnik kulinarny odkrywający tajniki ekspresowego przyrządzania pysznych niskokalorycznych dań, które pozwalają szybko i trwale schudnąć, a równocześnie zapewniają mnóstwo energii i doskonale wpływają na stan zdrowia oraz wyniki badań i samopoczucie.

Na czym polega fenomen receptur zamieszczonych w tej książce? Doskonale zbilansowane różnorodne dietetyczne dania - szybkie przekąski, koktajle, zupy, dania główne i desery - dzięki zawartym w nich maksymalnym dawkom najbardziej wartościowych naturalnych składników odżywczych błyskawicznie zapewniają długotrwałe poczucie sytości, a jednocześnie dostarczają organizmowi nawet o połowę mniej kalorii niż podobne potrawy przyrządzane według tradycyjnych reguł. W efekcie jedząc tyle samo, przyswajasz o wiele mniej kalorii i dzięki temu już zawsze będziesz się cieszyć idealną figurą i zdrowiem.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Wydawnictwo: REBIS
Oprawa: miękka
Okładka: miękka
Wprowadzono: 14.02.2017

RECENZJE - książki - Dietetyczne przepisy, Schudnij z dietą strukturalną

4.6/5 ( 19 ocen )
  • 5
    15
  • 4
    2
  • 3
    1
  • 2
    0
  • 1
    1

mon*****************

ilość recenzji:358

19-08-2021 11:52

"Dietetyczne przepisy" pana Marka Bardadyna to poradnik kulinarny oparty na diecie strukturalnej. Przepisy zawarte w tej książce są niskokaloryczne, pozwalają szybko schudnąć, a z drugiej strony zapewniają mnóstwo energii na cały dzień.
"Jedząc tyle samo, przyswajasz o wiele mniej kalorii i dzięki temu już zawsze będziesz się cieszyć idealną figurą i zdrowiem".
Książka zawiera przepisy na różnego rodzaju koktajle, śniadania, zupy, dania mięsne i wegetariańskie, sałatki i desery.
Autor daje nam wskazówki jakie urządzenia i produkty będą nam potrzebne do przyrządzenia potraw.
Kolorowe fotografie sprawiają, że je się oczami:)

Marta - ksiazeczki synka i coreczki

ilość recenzji:1

brak oceny 24-05-2017 20:44

Wszystko zapisane jest zrozumiale, nie ma tutaj zbyt skomplikowanych przepisów, ani takich, w których składniki kosztują majątek i ciężko je zdobyć. Ja sama nie mam w swojej kuchni żadnych kasz czy też otrębów ponieważ nigdy tego nie używam jednak są to produkty dostępne od ręki. Podobnie ma się sprawa owoców czy warzyw, wystarczy w sezonie pozamrażać sobie po trochę wszystkiego i zawsze będziemy mieli pyszne i zdrowe produkty. wspomnieć muszę jeszcze o zdjęciach, które są śliczne i zdecydowanie zachęcają do przygotowania każdego z tych dań. Całość wydaje się naprawdę przemyślana i dobrze skomponowana. Jest tutaj różnorodnie, jest ciekawie i łatwo, a co najważniejsze zdrowo i smacznie (w tych dwóch ostatnich przypadkach wierzę na słowo autorowi) :)