Jane Fonda Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj (DVD) 25,84 zł | Filmy DVD, Blu-ray, 4k w Gandalf.com.pl
Ulubione Koszyk 0
Kategorie
kategorie
filtry
Sortuj

Jane Fonda Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj

film

 

4.4 9 ocen

Jane Fonda Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj - opis produktu:

Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj

To jest czas na szczupłą, silną i elastyczną!

Wraz z wiekiem bardzo ważne jest, aby pozostać aktywnym, silnym i elastycznym. Trening wzmacniający oraz rozciągający pomagają w utrzymaniu wagi, chronią kości oraz poprawiają sprawność mózgu. Zarówno trening górnych, jak i dolnych części ciała sprawią, że twoje mięśnie staną się smukłe, jędrne i elastyczne. Wykonuj te zestawy ćwiczeń kilka razy w tygodniu, a poczujesz się znacznie lepiej.

Doskonała figura, mocne mięśnie i elastyczne ciało!

Górna część ciała
Na początku przygotujemy mięśnie do późniejszego treningu. Następnie wyrzeźbimy
ramiona, barki, plecy i brzuch używając ciężarków i ćwiczeń na równowagę. Zakończymy ćwiczeniami rozluźniającymi i rozciągającymi.

Dilna część ciała
Rozpoczniemy od rozgrzewki mięśni i stawów, aby później wzmocnić nogi, biodra oraz pośladki. Ten trening pozwoli ujędrnić i wyszczuplić sylwetkę. Na koniec dzięki ćwiczeniom rozciągającym poprawimy elastyczność całego ciała.
S
Szczegóły
  • Dział: Filmy
  • Gatunek: fitness,  instruktażowy
  • Dystrybutor: Cass film
  • Oprawa: pudełko
  • Wymiary: 0x0
  • Nośnik: DVD
  • Czas trwania: 01:01:00
  • Dźwięk: Dolby Digital 2.0
  • Język dźwięku: polski
  • Reżyseria:

     
  • Wprowadzono: 01.06.2016

Zobacz również

  • -28%
Rodzinne przeboje - filmy do WDŻ dla 8 klasy szkoły podstawowej  
141,76 zł 196.89
  • -2%
Chrońmy nasze dzieci przed pornografią  
38,61 zł 39.40
  • -9%
Policjant na skrzyżowaniu. Kontrola drogowa  
45,39 zł 49.88
  • -14%
Mel B Totally Fit BOX  
47,96 zł 55.77
  • -3%
Jane Fonda - Krok do formy  
28,93 zł 29.83
  • -3%
Jane Fonda - Joga dla początkujących  
28,93 zł 29.83
  • RRecenzje
  • Film (DVD)
  • Jane Fonda Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj
4.4/5 ( 9 ocen )
    5
    6
    4
    1
    3
    2
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:
wprowadź tekst z obrazka losuj ponownie obrazek

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!
Podobał Ci się ten produkt? Napisz swoją opinię i pomóż innym w dokonaniu wyboru
image

Rekomendowane

  • -24%
Czarnoksiężnik z Oz (4K Ultra HD)

Victor Fleming

124,98 zł 164.45
Zapowiedź - 13.11.2019
  • -23%
Skazani na Shawshank

Frank Darabont

62,99 zł 81.80
Zapowiedź - 13.11.2019
  • -24%
Annabelle wraca do domu

Gary Dauberman

74,99 zł 98.68
Zapowiedź - 13.11.2019
  • -24%
Ciemno, prawie noc

Borys Lankosz

52,99 zł 69.72
  • -21%
Batman Forever

Joel Schumacher

49,99 zł 63.27
  • -23%
Topielisko. Klątwa La Llorony

Michael Chaves

75,99 zł 98.70
  • -11%
Wielki film

David Zucker

57,39 zł 64.49
  • -11%
Skrzydlate cienie

Rowan Woods

57,39 zł 64.49

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Jane Fonda BOX
    49.78 zł

    Pozostanie w formie jest moim kluczem do sukcesu. Regularne treningi nie tylko pomagają spalać kalorie, ale również poprawiają sprawność oraz funkcje mózgu. To DVD zawiera dwa 25 minutowe treningi które pomogą Wam schudnąć, ukształtować mięśnie oraz wzmocnić kręgosłup. Pamiętajcie, że regularne...

  • Jane Fonda - Siła i sprawność
    25.84 zł

    Pozostanie w formie jest moim kluczem do sukcesu. Regularne treningi nie tylko pomagają spalać kalorie, ale również poprawiają sprawność oraz funkcje mózgu. To DVD zawiera dwa 25 minutowe treningi które pomogą Wam schudnąć, ukształtować mięśnie oraz wzmocnić kręgosłup. Pamiętajcie, że regularne...

  • Jane Fonda - Wzmacniaj i spalaj
    29.83 zł

    Wzmacniaj i spalaj To jest czas na taniec! Poczuj rytm! Taniec to jeden z moich ulubionych sposobów na spalanie kalorii i utrzymanie dobrej formy. Dołącz do mnie i wzmacniaj swoje mięśnie oraz serce dzięki trzem tanecznym treningom, które pomogą wysmuklić twoją sylwetkę oraz dodadzą Ci...

  • Jane Fonda - Krok do formy
    29.83 zł
    28.93 zł

    Dołącz do mnie! Zawsze gorąco wierzyłam, że chodzenie to świetny sposób, aby być zdrowym i utrzymać szczupłą sylwetkę. Marsz spala bardzo dużo kalorii, wysmukla talię, a jednocześnie poprawia funkcje mózgu, podnosi wydolność serca i płuc. To DVD zawiera dwa treningi, dzięki którym...

  • Jane Fonda - Joga dla początkujących
    29.83 zł
    28.93 zł

    Kocham uprawiać jogę porankami, aby obudzić moje ciało oraz ponownie wieczorem, aby zrelaksować się po całym dniu. Joga jest doskonałym sposobem na zdobycie energii, zbudowanie siły i podniesie elastyczności. Dołączcie do mnie podczas porannych treningów jogi abyście poczuli się młodo i świeżo....

  • Jane Fonda - mobi, epub Nieautoryzowana ...
    22.55 zł
    19.16 zł

    Książka prezentuje sylwetkę popularnej aktorki amerykańskiej, jednaj z najbardziej kontrowersyjnych kobiet swoich czasów. Jej nazwisko kojarzy się z jednej strony z rolami seksownych kobiet, romansami, głośnymi małżeństwami, programową dbałością o urodę i figurę, z drugiej zaś jest symbolem buntu i...