Filmowe bestsellery z tych samych kategorii

Oppenheimer DVD   Film 47,61 zł
Barbie DVD   Film 42,18 zł
Avatar 2: Istota wody DVD   Film 42,18 zł
Psi Patrol: Film DVD   Film 29,96 zł

Jane Fonda Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj DVD

film

Nośnik DVD
  • Dostępność niedostępny

Opis produktu:

Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj

To jest czas na szczupłą, silną i elastyczną!

Wraz z wiekiem bardzo ważne jest, aby pozostać aktywnym, silnym i elastycznym. Trening wzmacniający oraz rozciągający pomagają w utrzymaniu wagi, chronią kości oraz poprawiają sprawność mózgu. Zarówno trening górnych, jak i dolnych części ciała sprawią, że twoje mięśnie staną się smukłe, jędrne i elastyczne. Wykonuj te zestawy ćwiczeń kilka razy w tygodniu, a poczujesz się znacznie lepiej.

Doskonała figura, mocne mięśnie i elastyczne ciało!

Górna część ciała
Na początku przygotujemy mięśnie do późniejszego treningu. Następnie wyrzeźbimy
ramiona, barki, plecy i brzuch używając ciężarków i ćwiczeń na równowagę. Zakończymy ćwiczeniami rozluźniającymi i rozciągającymi.

Dilna część ciała
Rozpoczniemy od rozgrzewki mięśni i stawów, aby później wzmocnić nogi, biodra oraz pośladki. Ten trening pozwoli ujędrnić i wyszczuplić sylwetkę. Na koniec dzięki ćwiczeniom rozciągającym poprawimy elastyczność całego ciała.
S
Szczegóły
Dział: Filmy
Dystrybutor: Cass film
Oprawa: pudełko
Nośnik: DVD
Wprowadzono: 01.06.2016

RECENZJE - Film (DVD) - Jane Fonda Chudnij Wzmacniaj i Rozciągaj

4.4/5 ( 9 ocen )
  • 5
    6
  • 4
    1
  • 3
    2
  • 2
    0
  • 1
    0