Fitness w czasie ciąży (DVD) | Filmy DVD, Blu-ray, 4k w Gandalf.com.pl
Kategorie

Fitness w czasie ciąży

film

 

  • Gatunek: fitness,  instruktażowy
  • z serii Chic
  • Nośnik DVD
  • Wysyłamy w 3 - 5 dni + czas dostawy
  • Dostępność mały zapas
    Brak na naszym magazynie.
    Spróbujemy go sprowadzić dla Ciebie.
    Szansa na realizację 60%.
    Potrzebny czas 3-5 dni roboczych.

Fitness w czasie ciąży - opis produktu:

Tak, teraz możesz ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie nawet oczekując dziecka. Ciąża to naturalny stan fizjologiczny podczas którego wcale nie musisz zmieniać całego swojego życia o 360 stopni. Byłaś aktywna przed ciążą, zachowaj dobrą formę równie w czasie ciąży.
A może przed zajściem w ciąże nie ćwiczyłaś i teraz czujesz niepokój przed rozpoczęciem ćwiczeń. Bez obaw fitness dla kobiet w ciąży z Erin O`Brien pozwoli ci bezpiecznie wejść w świat aktywnej kobiety spodziewającej się dziecka.
Kiedy nagrywaliśmy ten program Erin była w 7 miesiącu ciąży ze swoim drugim dzieckiem. Do doświadczona profesjonalistka i troskliwa mama a przede wszystkim kobieta świadoma potrzeb swojego ciała. Pokaże ci jak w tym szczególnym okresie zadbać o ciało i o twoje dobre samopoczucie.
Twój uśmiech na twarzy to wewnętrzne szczęście twojego malucha. To co jesz je też twoje dziecko, to co czujesz czuje również i ono. Więc zadbaj już dziś o swoje zdrowie, zacznij ćwiczyć z Erin w domu. Naucz się technik oddychania, baw się, śmiej się i kołysz swojego malucha.
Zaprezentowany program pokaże ci jak przygotować ciało do nadchodzącego wysiłku podczas porodu oraz do opieki nad dzieckiem.
Pokaże ci ćwiczenia na zredukowanie tkanki tłuszczowej.
Pamiętaj, że im mniej przytyjesz tym szybciej wrócisz do sylwetki sprzed ciąży.
Rozciąganie i relaksacja przyniosą ci ulgę w trudnych momentach kiedy dokuczają ci bóle pleców, poprawią krążenie krwi kiedy masz opuchnięte nogi i ręce.
Istnieją sposoby na redukcję dolegliwości towarzyszącym ciąży, wystarczy skorzystać z wiedzy matki dwójki dzieci i aktywnej instruktorki fitness, która przeżyła to na samej sobie i nadal świetnie się prezentuje - Erin O`Brien.
S
Szczegóły

Zobacz również

  • -2%
  • -2%
Chrońmy nasze dzieci przed pornografią   DVD
38,61 zł 39.40
  • -9%
Policjant na skrzyżowaniu. Kontrola drogowa   DVD
45,39 zł 49.88
  • -3%
Jane Fonda - Wzmacniaj i spalaj   DVD
28,93 zł 29.83
  • -14%
Mel B Totally Fit BOX   DVD
47,96 zł 55.77
  • RRecenzje
  • Film (DVD)
  • Fitness w czasie ciąży
4.7/5 ( 12 ocen )
    5
    10
    4
    1
    3
    0
    2
    1
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

brak oceny

atlanta159

  • 20-11-2017
  • 18:22

Bardzo polecam dla przyszłych mam, które mogą i mają chęć ćwiczyć w domu.

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -15%
Biuro detektywistyczne Lassego i Mai. Pierwsza tajemnica

Josephine Bornebusch

DVD
33,91 zł 39.89
Zapowiedź - 4.12.2019
  • -15%
Świat w ogniu (Książka + DVD)

Ric Roman Waugh

DVD + książeczka
33,89 zł 39.88
Zapowiedź - 4.12.2019
  • -15%
Świat w ogniu

Scott Waugh

Blu-Ray
79,13 zł 93.09
Zapowiedź - 4.12.2019
  • -15%
Men In Black. International (Blu-Ray, Steelbook)

Gary Gray F.

Blu-Ray
101,73 zł 119.68
  • -15%
  • -15%
Spider-Man. Daleko od domu (Książka + DVD)

Jon Watts

DVD + książeczka
30,51 zł 35.90
Zapowiedź - 3.12.2019
  • -15%
Terminator Ocalenie (Ultra 4K HD)

McG

Blu-Ray
152,61 zł 179.54
  • -15%
Rocketman (Ultra 4K +Blu-Ray)

Dexter Fletcher

Blu-Ray
152,61 zł 179.54

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • 36.80 zł

    Pierwszy w Polsce program redukujący toksyczne myśli, emocje i relacje! Ciało to za mało - trenuj umysł! Wyświetlacz na wadze nigdy nie pokaże twojej prawdziwej wartości, a wyrzeźbione mięśnie nie dadzą ci siły, by osiągnąć trwałe szczęście. Chwyć życie we własne ręce. Zaprzyjaźnij się ze...

  • Poświęcaj codziennie odrobinę swojego wolnego czasu na rozwiązanie kilku zawartych w tej książce zadań, a zapewnisz sobie sprawność umysłu na długie lata. Mózg wymaga systematycznego ćwiczenia. Zadania w tej książce są zróżnicowane, tak aby zapewniały nie tylko relaks, ale i pozytywnie wpływały na...

  • Poświęcaj codziennie odrobinę swojego wolnego czasu na rozwiązanie kilku zawartych w tej książce zadań, a zapewnisz sobie sprawność umysłu na długie lata. Mózg wymaga systematycznego ćwiczenia. Zadania w tej książce są zróżnicowane, tak aby zapewniały nie tylko relaks, ale i pozytywnie wpływały na...

  • Poświęcaj codziennie odrobinę swojego wolnego czasu na rozwiązanie kilku zawartych w tej książce zadań, a zapewnisz sobie sprawność umysłu na długie lata. Mózg wymaga systematycznego ćwiczenia. Zadania w tej książce są zróżnicowane, tak aby zapewniały nie tylko relaks, ale i pozytywnie wpływały na...

  • Fitness dla duszy to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można - a nawet trzeba - uprawiać fitness duszy. Tak! Dbanie bowiem o zdrowie duszy, podobnie jak ciała, jest nie tylko ważne, ale wręcz konieczne. Znajdziesz w tej książce wszystko, czego potrzeba, by się o swoją duszę zatroszczyć....

  • 47.58 zł

    Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości? Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem - mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu - zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy...