W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu - mobi, epub, pdf , eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu - mobi, epub, pdf

Raz kupujesz, pobierasz w wielu formatach.
Kupując wybrany plik otrzymujesz możliwość pobrania go w kilku aktualnie dostępnych formatach. Informacja o tym, jakie formaty przyporządkowane są do danego pliku, podana jest za tytułem oraz w ikonce multiformat.
  • mobi
  • epub
  • pdf

  • Promocja
    image-promocja

E-book

ebook

  • Wydawnictwo E-bookowo
  • Rozmiar pliku 1.56 MB
  • Zabezpieczenie Znak wodny
  • Produkt cyfrowy

W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu - mobi, epub, pdf - opis produktu:

Książka ta stanowi kompletny poradnik w temacie dbania o własne ciało. Skupia się ona w głównej mierze na odżywianiu.

Autor, oprócz tego, że omawia w kompleksowy sposób 4 podstawowe składniki odżywcze oraz wyjaśnia jak posługiwać się nimi w diecie (węglowodany, białka, tłuszcze oraz wodę), to porusza w książce także zagadnienia z zakresu:

Suplementacji

Super Żywności

Aktywności fizycznej

Psychologii kreowania pozytywnego nawyku

Głównym celem napisania tej książki przez Adriana, była ogromna chęć podzielenia się z ludźmi, własną wiedzą, w zakresie dbania o sylwetkę, którą to Adrian rzetelnie gromadził przez ostatnią dekadę.

W książce znajdziesz także, praktyczne porady dotyczące tego, jak wybierać odpowiednie pożywienie z półek sklepowych.

Książka kierowana jest, nie tylko do tych, którzy chcieliby dokonać pewnych zmian we własnym życiu (typu: zrzucić kilka kilogramów lub poprawić kondycję fizyczną), ale również do ludzi, którzy dysponują już dobrze ugruntowaną wiedzę, w zakresie kształtowania sylwetki, odżywiania i zdrowia w ogóle. Pozycja ta, pozwoli im na zaktualizowanie swojej wiedzy.

Bardzo wartościową część całości, stanowią rozdziały, w których to Adrian dzieli się z czytelnikiem, własnymi strategiami dbania o własną sylwetkę oraz kondycję fizyczną.

eBook, multiformat: mobi, epub, pdf W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu - mobi, epub, pdf pochodzi z wydawnictwa E-bookowo. Autorem książki jest Adrian Gostomski. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, inne.
S
Szczegóły
  • Dział: Ebooki pdf, epub, mobi, mp3
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  inne
  • Wydawnictwo: E-bookowo
  • Rok publikacji: 2016
  • Język: polski
  • Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)
  • Wprowadzono: 20.10.2016

eBookowe bestsellery z tych samych kategorii

Adrian Gostomski - przeczytaj też

produkt cyfrowy
-11%

E-book

produkt cyfrowy
-10%

E-book

RECENZJE - eBook, multiformat: mobi, epub, pdf - W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu - mobi, epub, pdf

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

4/5 ( 1 ocena )
  • 5
    0
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję: