Ebook Uzależnienie od nowych mediów epub

4. stwierdzenie tolerancji (potrzeby zażywania zwiększonej dawki substancji w celu uzyskania efektów poprzednio osiąganych przy pomocy mniejszych dawek) 5. narastające zaniedbywanie innych źródeł przyjemności lub zainteresowań z powodu zażywania danej substancji, zwiększenie ilości czasu koniecznego do zdobycia lub zażywania substancji albo do usuwania skutków jej działania 6. zażywanie mimo wyraźnych dowodów szkodliwych następstw, takich jak uszkodzenia wątroby, stany depresyjne występujące po okresach intensywnego używania tych substancji, uszkodzenia funkcjonowania poznawczego związane z substancjami - w tych przypadkach potrzebne jest rozpoznanie, czy zażywający mógł być świadomy natury i zakresu tych szkód. 4 Uzależnienie może mieć charakter zachowania problemowego, choroby somatycznej, zaburzenia psychicznego, silnie utrwalonego nawyku, narzędzia psychologicznego oraz nadmiernego popędu czy subiektywnie racjonalnego wyboru. Uzależnienie jest stanem niekontrolowanej zależności fizycznej, psychicznej i społecznej od środka uzależniającego. W przypadku odstawienia go występują przykre objawy fizyczne i psychiczne, które są nie do zniesienia dla uzależnionego i skłaniają go do ponownego sięgnię cia po środek uzależniający. Uzależniony postępuje często irracjonalnie, gdyż mimo wyraźnego zagroż enia dla jego zdrowia płynącego z działań związanych z uzależnieniem, nadal kontynuuje swoje zachowania, usprawiedliwiając się przed sobą i innymi, szukając pozytywnych stron swoich działań, a nawet przekonując otoczenie, że musi wykonywać pewne działania. Zdarza się również, że uzależniony nie jest w pełni świadomy swojego nałogu, zaprzecza jego istnieniu, wypierając się go przed otoczeniem. Rodzaje uzależnień We współczesnym świecie występują u ludzi różnego rodzaju uzależnienia. Najczęściej wyróżnia się trzy rodzaje: uzależnienie psychiczne (psychologiczne), fizyczne (fizjologiczne) oraz społeczne (socjologiczne). Każde z nich ma swoje charakterystyczne cechy, jednak w większości przypadków nakładają się one na siebie. Często uzależnienie psychiczne wynika z socjologicznego, socjologiczne wpływać może na psychiczne, a te z kolei prowadzi do uzależnienia fizycznego. Uzależnienia podzielić można także na: uzależnienie od zażywania środków psychoaktywnych (chemicznych, farmakologicznych), od zaspokajania swoich popędów, od wykonywania określonych czynności oraz od podtrzymywania określonych relacji społecznych. Uzależnienie psychiczne (psychologiczne) jest to nabyta silna potrzeba stałego wykonywania jakiejś czynności lub zażywania jakiejś substancji, której niespełnienie jednak nie prowadzi do poważnych fizjologicznych następstw. Uzależnienie psychiczne jest związane ze wzrostem tolerancji na działanie środka uzależniającego. Uzależniony odczuwa coraz mniej przyjemności, jednak nadal poszukuje środka uzależniającego nawet kosztem wł asnego zdrowia i relacji z otoczeniem. Ofiara uzależnienia ma osłabioną wolę, co związane jest z rosnącą obsesją brania i nawracających natręctw myślowych. Cechą uzależnienia psychicznego jest również samooszukiwanie się usprawiedliwiające wykonywanie danej czynności oraz fizyczne wyniszczenie i brak zainteresowania otoczeniem, które nie jest związane ze środkiem uzależniającym. Uzależniony z czasem wypala się emocjonalnie, co prowadzić może w skrajnych przypadkach nawet do samobójstwa. Psychiczne uzależnienie od środków chemicznych, w tym leków, prowadzi do chorób, a niejednokrotnie do popełniania przestępstw związanych z koniecznością zdobywania substancji chemicznych. Uzależnienie psychiczne jest groźniejsze od fizjologicznego, gdyż jest trudniejsze do wyleczenia. Sam uzależniony nie jest specjalnie zainteresowany rezygnacją z nałogu. Zatem walka z uzależnieniem psychicznym zależy przede wszystkim od decyzji osoby uzależnionej. Jest to duży problem, gdyż jego wola jest ,,zniekształcona" nałogiem. Nie potrafi on samodzielnie podejmować decyzji na temat rezygnacji z nałogu, gdyż jest głęboko przekonany, że substancja, od której jest uzależniony jest mu niezbędna. Uzależniony może podejmować decyzję o rezygnacji z nałogu, ale nie będzie w stanie jej zrealizować. Nieczęsto zdarzają się więc przypadki ,,samowyleczenia". Wśród sposobów leczenia uzależnień psychicznych popularne są spotkania grupowe, na przykład Anonimowych Alkoholików, podczas których uzależnieni opowiadają o swoim nałogu i sposobach walki z nim. Podobne spotkania organizowane są dla osób uzależnionych od palenia i zażywania narkotyków. Pojawiają się także coraz częściej grupy wsparcia dla osób uzależnionych od komputerów, gier, hazardu, jedzenia, Internetu czy seksu. Uzależnienie fizyczne (fizjologiczne) jest to nabyta silna potrzeba stałego zażywania jakiej