Plan dietetyczny dla insulinoopornych - pdf pdf, eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
  • image

E-book

przeczytaj fragment

Plan dietetyczny dla insulinoopornych - pdf

ebook

  • pdf

  • Wydawnictwo Eprofess
  • Rozmiar pliku 2.05 MB
  • Zabezpieczenie Znak wodny
  • Produkt cyfrowy

Plan dietetyczny dla insulinoopornych - pdf - opis produktu:

Czy wiesz, że co 11 osoba na świecie ma zdiagnozowaną cukrzycę, a co 6 sekund umiera ktoś z jej powodu? WHO prognozuje, że w 2030 roku cukrzyca, będzie siódmą z najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie.
Insulinooporność jest to stan przedcukrzycowy. To może Twój ostatni dzwonek, żeby zmienić nawyki i wygrać swoje zdrowie!
Oddaję w Twoje ręce jadłospis, bogaty w składniki odżywcze i witaminy, oparty na produktach o niskim indeksie glikemicznym, przywracający równowagę i zdrowie.
Dieta wcale nie musi być trudna i niesmaczna. Przekonaj się sam i podejmij już dziś to zdrowotne wyzwanie.
 
Plan żywienia skierowany jest przede wszystkim do osób, które:
- mają wyższe stężenia glukozy na czczo oraz zaburzenia lipidowe i endokrynologiczne: jak PCOS, steatomastia, hiperandrogenizm.
- walczą z nadwagą, czy już otyłością.
- chcą poprawić swoje wyniki badań (zwłaszcza glukozę, insulinę, cholesterol całkowity, trójglicerydy).

Poradnik zawiera:
Część 1:
Charakterystyka insulinooporności - dowiesz się czym jest insulinooporność, co jest potrzebne do jej diagnostyki i jakie są jej objawy.
Część 2:
Żywienie w insulinooporności: co w żywieniu osoby insulinoopornej jest najważniejsze.
Część 3:
14- dniowy jadłospis wraz z listą zakupów, bogaty w składniki odżywcze i antyoksydanty.
Ograniczający produkty pochodzenia zwierzęcego, wpływający korzystnie na glikemię, normalizujący nieprawidłowe stężenie cholesterolu, poprawiający parametry wątrobowe i ciśnienie krwi.
 
Kaloryczność: 1600 kcal
Ilość posiłków: 4
Rozkład makro: Białka 15-18% - Tłuszcze 25-30 % - Węglowodany 50-55%

 
Za parę miesięcy od momentu podjęcia zmian w żywieniu, będziesz mógł z dumą patrzeć na to, jak bardzo Twoje wyniki się poprawiają.

eBook pdf Plan dietetyczny dla insulinoopornych - pdf pochodzi z wydawnictwa Eprofess. Autorem książki jest Katarzyna Olejniczak. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, dietetyka.
S
Szczegóły
  • Dział: Ebooki pdf, epub, mobi, mp3
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: Eprofess
  • Rok publikacji: 2021
  • ISBN: 978-83-63435-64-6
  • Język: polski
  • Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)
  • Wprowadzono: 22.01.2021

eBookowe bestsellery z tych samych kategorii

produkt cyfrowy
  • -21%

E-book

Idealny rodzic nie istnieje - pdf
40,11 zł 50.78
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
  • -21%

E-book

Katarzyna Olejniczak - przeczytaj też

Polecane

produkt cyfrowy
  • -21%

MP3

produkt cyfrowy
  • -21%

MP3

produkt cyfrowy
  • -21%

E-book

produkt cyfrowy
  • -21%

E-book

produkt cyfrowy
  • -21%

E-book

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
eBook pdf
Plan dietetyczny dla insulinoopornych - pdf

0/5 ( brak ocen )
    5
    4
    3
    2
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.