Mit kalorii , eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

E-book

przeczytaj fragment

Mit kalorii

Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej

ebook

Mit kalorii, Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej - opis produktu:

Totalnie nowatorska książka o diecie, która odsłania błędnie utrwalony model zrzucania zbędnych kilogramów poprzez zmniejszenie kaloryczności spożywanego jedzenia!
Jonathan Bailor dokonał prawdziwej rewolucji w dziedzinie odchudzania, które od teraz przestanie być utożsamiane z liczeniem kalorii.
Przez wiele lat źródła konwencjonalnych porad dietetycznych wmawiały nam, że najważniejsze dla utrzymania prawidłowej wagi jest dostarczanie organizmowi określonej liczby kalorii każdego dnia. Autor książki obala ten mit i zwraca uwagę na to, że nie chodzi o ilość, ale o jakość jedzenia. Te dodatkowe kilogramy, których nie możesz zrzucić, to nie tylko wina tego, że jesz za dużo! To efekt spożywania złych kalorii!
W książce Mit kaloriiznajdziesz: rewolucyjną formułę spalania tłuszczu; plan diety, na której ani przez chwilę nie poczujesz głodu; skuteczny plan odżywiania, oparty na wartościowych kaloriach; proste przepisy na smaczne potrawy (nawet na słodycze!); efektywny plan prostych i lekkich ćwiczeń, oparty na treningu interwałowym; listę złych kalorii, które mogą zatruwać twój organizm i spowalniać proces spalania tłuszczu.
Z tym poradnikiem przestaniesz być niewolnikiem tabel kalorycznych i kalkulatorów kalorii rozliczających cię z każdego kęsa.
Jedz więcej, ćwicz mniej i chudnij zdrowo!
Gdyby oficjalne agencje i inne źródła konwencjonalnych dietetycznych porad od początku przekazały nam właściwe informacje na temat odżywiania i zdrowia, książka na ten temat nie byłaby wcale potrzebna. Jednak popełniły one błąd, o l b r z y m i błąd.
Jonathan Bailor

eBook Mit kalorii Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej, pochodzi z wydawnictwa Illuminatio. Autorem książki jest Jonathan Bailor. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, inne.
S
Szczegóły
  • Dział: Ebooki pdf, epub, mobi, mp3
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  inne
  • Wydawnictwo: Illuminatio
  • Rok publikacji: 2015
  • Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)
  • Wprowadzono: 08.10.2015

eBookowe bestsellery z tych samych kategorii

produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Czuła przewodniczka - audiobook mp3

MP3

produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Czuła przewodniczka - mobi, epub

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Idealny rodzic nie istnieje - pdf

E-book

Idealny rodzic nie istnieje - pdf
40,62 zł 50.78
Dodaj do koszyka
produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Jak zrozumieć małe dziecko - mobi, epub

E-book

Polecane

produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Medytacja - Jak zerwać z nawykiem bycia sobą - audiobook mp3

MP3

produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Sztuka kobiecości - mobi, epub

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Ty jesteś marką - mobi, epub

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%
  • Bestseller Jak mniej myśleć - mobi, epub

E-book

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
eBook
Mit kalorii, Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej

4/5 ( 1 ocena )
    5
    0
    4
    1
    3
    0
    2
    0
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.