rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - mobi, epub

ocena: 6, głosów: 3
 

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - mobi, epub

ebook
pomoc Raz kupujesz, pobierasz w wielu formatach.
Kupując wybrany plik otrzymujesz możliwość pobrania go w kilku aktualnie dostępnych formatach. Informacja o tym, jakie formaty przyporządkowane są do danego pliku, podana jest za tytułem oraz w ikonce multiformat.

Wydawnictwo: Zwierciadło

Zabezpieczenie: Znak wodny

Produkt cyfrowy

Nasza cena: 26,62

Cena detaliczna: 44,37

U nas taniej o 40%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (0)

  • Inne wydania

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - mobi, epub - opis produktu:

Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej - łatwe do zabrania na wynos. Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego dużą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. W książce znajdziesz: proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni, całodzienne menu - przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację, listy zakupów. Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Prowadzi wraz z mężem, Maciejem, warsztaty oraz szkolenia z zakresu medytacji i zdrowego odżywiania. Współautorka poradników dietetycznych koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu. Książka Karolina na detoksie stała się bestsellerem. Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi. Od lat gotuje w programie Dzień Dobry TVN. Współautor licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - m.in. książek Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy, Przemytnicy na wakacjach (z Moniką Mrozowską), Karolina na detoksie, Karolina odNowa (z Karoliną Szaciłło).

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - mobi, epub - szczegółowe informacje:

Dział: e-Książki pdf, epub, mobi, mp3

Kategoria: kulinaria

Wydawnictwo: Zwierciadło
Rok publikacji:2016
ISBN:978-83-65456-05-2
Język:polski
Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): * Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)
Wprowadzono: 30.03.2016
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - mobi, epub - recenzje klientów


Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.

eBookowe bestsellery z tych samych kategorii

Sodoma - mobi, epub Hipokryzja i władza ...

F. Martel

ebook, multiformat: mobi, epub

27,55 zł taniej -20%

Kółko się pani urwało - mobi, epub

J. Galiński

ebook, multiformat: mobi, epub

20,74 zł taniej -20%

Ogień i krew - mobi, epub

G. Martin

ebook, multiformat: mobi, epub

39,57 zł taniej -15%

Pozwól mi wrócić - mobi, epub

B. Paris

ebook, multiformat: mobi, epub

23,63 zł taniej -20%

Maciej Szaciłło, Karolina Kopocz - przeczytaj też

Depresja. Jedzenie, które leczy - mobi, ...

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

33,38 zł taniej -15%

Dieta Raw Food - mobi, epub 20-dniowe ...

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

24,41 zł taniej -40%

Jedzenie, które leczy - mobi, epub ...

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

29,59 zł taniej -40%

Na szczęście. Przewodnik po świadomym ...

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

25,02 zł taniej -15%

Para w kuchni - mobi, epub

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

30,04 zł taniej -15%

Przyprawy, które leczą - mobi, epub

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

29,59 zł taniej -40%

SuperLunche - mobi, epub Zdrowe, ...

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

23,54 zł taniej -20%

Zdrowa tarczyca - mobi, epub Twoja ...

M. Szaciłło

ebook, multiformat: mobi, epub

29,59 zł taniej -40%

Zobacz również

W rodzinnej kuchni - mobi, epub ...

J. Caputa

ebook, multiformat: mobi, epub

27,85 zł taniej -20%

Mój świat na talerzu - mobi, epub

H. Lis

ebook, multiformat: mobi, epub

31,84 zł taniej -20%

Smakoterapia 3 - mobi, epub

I. Zasuwa

ebook, multiformat: mobi, epub

27,85 zł taniej -20%

Zdrowe łakocie - mobi, epub Domowe ...

J. Naklicka-Kle...

ebook, multiformat: mobi, epub

23,54 zł taniej -20%

Ciekawe pomysły Gandalfa

ebook

30.04 zł

taniej -15%

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem 2 - mobi, ...

Druga część bestsellerowej książki. Jedz i pracuj... to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze...

książka

27.47 zł

taniej -31%

Jedz zielone

Pyszne przepisy dla warzywnych niejadków. Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłowe nawyki żywieniowe, gdzie podstawę naszej piramidy pokarmowej stanowią warzywa i owoce. Często traktujemy je jako niesmaczny dodatek do dań na widok którego wiele osób, a zwłaszcza dzieci, ma "alergię". Jedzenie warzyw kojarzymy też zwykle z dietami...

książka

20.15 zł

taniej -4%

Jedz na zdrowie

36 super przepisów dla zbudowania diety wspierającej zdrowy styl odżywiania się.

książka

23.30 zł

taniej -22%

Jedz mądrze Poradnik pozytywnego odżywiania

Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze. W dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia...

książka

24.68 zł

taniej -38%

Jedz i biegaj

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run - słynnym stumilowym (a więc ponad...

książka

36.83 zł

taniej -26%

Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych badaniach nad odżywianiem, nawadnianiem, witaminami,...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku

2.99

14.99

2.99

1.98

8.99

2.35

2.84

Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność › przejdź do koszyka
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: