Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - mobi, epub / Tomasz Kołodziejczyk, Jagoda Podkowska, Marta Kekusz 34,30 zł | eBook w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
  • image

E-book

Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - mobi, epub

ebook

Raz kupujesz, pobierasz w wielu formatach.
Kupując wybrany plik otrzymujesz możliwość pobrania go w kilku aktualnie dostępnych formatach. Informacja o tym, jakie formaty przyporządkowane są do danego pliku, podana jest za tytułem oraz w ikonce multiformat.
  • mobi
  • epub

  • Wydawnictwo Filo
  • Rozmiar pliku 25.68 MB
  • Zabezpieczenie Znak wodny
  • Produkt cyfrowy

Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - mobi, epub - opis produktu:

Kolarzu, Cyklisto, Rowerzysto! Niezależnie od tego, czy ścigasz się w amatorskich zawodach, czy po prostu lubisz jeździć na rowerze - ta książka jest dla Ciebie. Jeśli chcesz, żeby noga lepiej podawała, a spodenki dobrze leżały, musisz wiedzieć, że kluczem do sukcesu jest paliwo.

W pierwszym wydanym w Polsce poradniku kulinarnym dla rowerzystów znajdziesz proste przepisy na pożywne i zdrowe dania, które zapewnią Ci energię i szybkość, nie dodając przy tym zbędnych kilogramów.

Wszystkie przepisy zostały przetestowane na kolarzach, a cenne porady dietetyka sportowego pomogą Ci osiągnąć twoje cele - wymarzonej wagi czy maksymalizacji efektów treningowych. Przy wszystkich przepisach znajdziesz wartości energetyczne oraz oznaczenia: danie wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe. Nie bądź trzepakiem, wsiądź na rower i sprawdź, jak to działa!

`Gdybym w czasach mojej amatorskiej i zawodowej kariery wiedział choć ułamek tego, co obecnie wiadomo na temat wpływu diety na osiągi kolarza, to byłbym jeszcze bardziej wymagający dla rywali. Dzisiaj, ścigając się już tylko dla przyjemności, odkryłem, że odpowiednie odżywianie - a w moim przypadku dieta wegańska - jest gwarancją nie tylko zdrowia i kondycji, ale także po prostu radości życia.`

- Czesław Lang

inne wydania :

S
Szczegóły
  • Dział: Ebooki pdf, epub, mobi, mp3
  • Kategoria: kulinaria,  poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: Filo
  • Rok publikacji: 2019
  • ISBN: 978-83-62903-50-4
  • Język: polski
  • Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)
  • Wprowadzono: 12.09.2019

Zobacz również

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -10%

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

  • RecenzjeRecenzje
  • eBook, multiformat: mobi, epub
  • Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - mobi, epub
0/5 ( brak ocen )
    5
    4
    3
    2
    1
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.
image

Rekomendowane

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

Mury - pdf

Boguś Janiszewski

30,01 zł 37.51
produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -15%

E-book

produkt cyfrowy
  • -20%

E-book

produkt cyfrowy
  • -15%

E-book

produkt cyfrowy
  • -15%

E-book

Pajączek Sklepowy - mobi, epub

Adrian Fulczyk

15,19 zł 17.87

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Mini słownik kulinarny polsko - grecki został napisany z myślą o osobach, które chciałyby poznać słownictwo greckie związane z jedzeniem i kuchnią. Znajdziemy tutaj podstawowy wykaz tradycyjnych dań greckich, nazwy lokali gastronomicznych, posiłków, a także słówka związane z każdą grupą produktów...

  • Autor niniejszego poradnika przedstawił w nim szczegółowy opis czynności jakie należy wykonać aby pomyślnie zakończyć wszystkie dwadzieścia pięć misji zawartych w grze. Skrócona wersja spisu treści: -Wstęp -01 - An Old Friend -02 - Southern Comfort -03 - Smoke Signals -04 - Hang`m...

  • Kalendarz Rodzinny Kulinarny Kalendarium z imionami i numeracją tygodni, drukowane na papierze kredowym.

  • Grupa barwnych kalendarzy ściennych, przeznaczona przede wszystkim dla odbiorców indywidualnych. Szeroka oferta zawiera różnorodne wzory tematyczne: pejzaże, kwiaty, zwierzęta, malarstwo, ogródki, wędkarstwo, kulinaria itp. Kalendarze posiadają niewielki format, dzięki czemu nie zabierają dużo...

  • "Dobrze dobrana i zbilansowana dieta daje mi energię, podnosi pewność psychiczną i pozwala walczyć na najwyższym światowym poziomie". Patrycja Bereznowska - Mistrzyni i Rekordzistka Świata w Biegu 24-godzinnym "Dzięki prawidłowemu odżywianiu mogę nie tylko mocno trenować, lecz...

  • 28.94 zł
    22.00 zł

    WYTWÓRNIKI to seria autorskich zeszytów kreatywnych. Tu talent i pomysłowość artysty ilustratora łączą się z nieskrępowaną twórczością artysty dziecka. `Wytwórnik kulinarny` zaprasza do wspólnej uczty. Razem z autorami i bohaterami książki Kasią i Szymonem zaplanujesz zakupy, odwiedzisz targ,...