książka
Wydawnictwo GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne |
Oprawa miękka |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
Jak rozładować napięcie w związku? Czy wyrażanie złości może być dobre dla relacji? Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami? Każda para musi wypracować własny model rozwiązywania konfliktów. W tej książce znajdziesz dziesięć wypróbowanych metod pracy nad sobą i swoim związkiem. Nauczysz się postępować asertywnie zamiast agresywnie. Nowe umiejętności ułatwią tobie i partnerowi zmianę waszej relacji. Zbliżycie się do siebie i przypomną się wam czasy, kiedy byliście w sobie szaleńczo zakochani.Z tej książki dowiecie się:
- jak zapobiegać wybuchom złości,
- jak radzić sobie z gniewem, gdy emocje się nasilają,
- jak naprawić szkody, gdy zdarzy wam się wrócić do starych nawyków,
- jak odbudować zaufanie i bliskość w związku.
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Wprowadzono: | 12.06.2014 |