Zdrowa tarczyca / Maciej Szaciłło | Książka w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Zdrowa tarczyca (twarda)

Twoja droga do równowagi hormonalnej

książka

  • Wydawnictwo Zwierciadło
  • Oprawa twarda
  • Ilość stron 270
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Zdrowa tarczyca, Twoja droga do równowagi hormonalnej - opis produktu:

Twoja droga do równowagi hormonalnej.

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?
Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie - zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz:
kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto,
omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,
techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować,
informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.

Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia.
- Karolina i Maciej Szaciłło

inne wydania :

S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Zobacz również

  • -27%
Obrazkowa książka kucharska

Ewa Oleksy , Justyna Nizińska

miękka
21,78 zł 29.83
  • -33%
Kuchnia śląska

Marek Szołtysek

twarda
28,07 zł 41.90
  • -40%
Sensoryczne niemowlę

Joanna Szulc , Aleksandra Charęzińska

miękka
29,94 zł 49.90
  • -31%
Portugalia do zjedzenia

Bartek Kieżun

twarda
48,17 zł 69.81
  • RecenzjeRecenzje
  • Książka
  • Zdrowa tarczyca, Twoja droga do równowagi hormonalnej
4.2/5 ( 34 oceny )
    5
    22
    4
    3
    3
    5
    2
    3
    1
    1

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

brak oceny

Czytaczyk

  • 11-04-2018
  • 19:34

?Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej? to naprawdę dopracowana i wartościowa książka, wzbogacona o estetyczne ilustracje. Uświadomiła mnie w kwestiach swojego zdrowia i zmotywowała do zadbania o siebie. Pokazała, że wcale nie jest to takie trudne, jak mogłoby się wydawać.
Znajdziemy w niej:
- wiele cennych informacji i wskazówek odnośnie niedoczynności tarczycy i choroby Hashimoto,
- ciekawe opinie dietetyka i konsultanta ajurwedy,
- smaczne, proste i tanie przepisy na dania wegańskie,
- zaskakujący spis doległości, które mogą pochodzić wyłącznie z choroby tarczycy,
- informacje o toksynach, zawartych w produktach codziennego użytku.
- techniki oddechowe, medytacje i zabiegi olejowe, za których sprawą szybciej wrócimy do zdrowia.
Karolina i Maciej Szaciłło są specjalistami od zdrowego trybu życia. Oboje prowadzą warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji, zdrowego jedzenia oraz wyjazdowe detoksy. Oprócz tej pozycji są autorami również dwóch innych poradników dietetycznych.

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -30%
Skaza / Wada

Robert Małecki

pakiet
34,84 zł 49.77
  • -30%
Parabellum Tomy 1, 2 i 3

Remigiusz Mróz

pakiet
55,79 zł 79.70
  • -48%
Kluseczka / Pudding

Julie Murphy

pakiet
25,88 zł 49.77
  • -36%
Salvator

Tomasz Kozłowski

miękka
14,63 zł 22.85
  • -37%
  • -36%
Kroniki Jaaru Koniec ery

Adam Faber

miękka
25,47 zł 39.81

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • 32.90 zł
    25.99 zł

    Kuchnia polska jest bardzo bogata i urozmaicona. Odpowiedni dobór potraw z tego skarbca oraz (czasami) niewielkie modyfikacje przepisów - zapewnią nam dietę zdrową, niezbyt drogą, a jednocześnie smaczną i urozmaiconą. Znajdziemy w niej receptury wegetariańskie, wegańskie, a także te dobre dla...

  • Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie - na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Jednak z większości tych chorób można się wyleczyć! Będąc tak ważnym organem, wątroba narażona jest...

  • 39.20 zł
    29.40 zł

    Wielu Polaków jest narażonych na rozmaite schorzenia wątroby, w tym łagodną dysfunkcję, zapalenie wątroby typu C czy niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby. Część z tych dolegliwości dotyka 1 na 4 osoby dorosłe oraz co dziesiąte dziecko! Najważniejsze jest jednak to, że można skutecznie...

  • Torben Sondergaard jest założycielem organizacji misyjnej "The Last Reformation" ("Ostatnia reformacja"), jest również autorem siedmiu książek. Jest znany ze swojego bezpośredniego i praktycznego podejścia do Biblii, jak również ze swojego osobistego życia z Bogiem. Wiele osób...

  •   Zdrowie dotyczy nie tylko sfery fizycznej, ale również emocjonalnej i duchowej. Dopiero wprowadzenie harmonii na wszystkich powyższych poziomach gwarantuje osiągnięcie równowagi w organizmie, a co za tym idzie, również uwolnienie się od nękających nas chorób oraz zapobiegnięcie tym schorzeniom,...

  •   Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynności i niedoczynności tarczycy, choroby Gravesa-Basedowa, choroby Hashimoto, nowotworów tarczycy....