Zdrowa dusza / Lesława Natalia Jaworowska 29,13 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
przeczytaj fragment przeczytaj fragment

Zdrowa dusza (miękka)

Nowe metody autoterapii

książka

  • Wydawnictwo Studio Astropsychologii
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 232
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Zdrowa dusza, Nowe metody autoterapii - opis produktu:

  Zdrowie dotyczy nie tylko sfery fizycznej, ale również emocjonalnej i duchowej. Dopiero wprowadzenie harmonii na wszystkich powyższych poziomach gwarantuje osiągnięcie równowagi w organizmie, a co za tym idzie, również uwolnienie się od nękających nas chorób oraz zapobiegnięcie tym schorzeniom, które mogłyby u nas wystąpić w przyszłości. Jak to jednak zrobić? Z odpowiedzią przychodzi Lesława Jaworowska i opracowany przez nią program autoterapii o nazwie "Zdrowa Dusza".
  W niniejszej książce Autorka prezentuje metody pracy nad swoimi emocjami i wynikające z nich możliwości rozwoju. Dowiesz się z niej, co ma wspólnego struktura Twojej świadomości z Bogiem oraz poznasz powiązania świata fizycznego z energetycznym. Zaznajomisz się z wpływem czakr na poszczególne narządy oraz uświadomisz sobie, jakie wydarzenia mogą zakłócić przepływ energii w centrach energetycznych.
  Autorka ujawnia, dlaczego to, czego nie akceptujemy, może rządzić naszym życiem oraz do czego może prowadzić wypieranie się swoich cech. Wyjaśnia, jak wykorzystać własne emocje do rozwiązywania problemów, w tym tych zdrowotnych oraz prezentuje przykłady ograniczających nas przekonań i sposoby pozbywania się każdego z nich. Dzięki niej możemy wykorzystać sprawdzoną technikę osiągania samoakceptacji, wybaczania samemu sobie oraz uwalniania się od cierpienia. W książce znajdziesz też ankietę umożliwiającą diagnozę problemów i rozpoczęcie nad nimi pracy.
  Uzdrów duszę i ciało!


Lesława N. Jaworowska - jest Certyfikowanym Trenerem Rozwoju Osobistego. Ukończyła szkolenie The Institute for Radical Forgiveness Therapy and Coaching USA. Dotychczas przeprowadziła kilka tysięcy warsztatów i indywidualnych sesji. Opracowała własną metodę rozwoju i autoterapii o nazwie Zdrowa Dusza, którą dzieli się w tej książce.
Autorka ujawnia, dlaczego to, czego nie akceptujemy, może rządzić naszym życiem oraz do czego może prowadzić wypieranie się swoich cech. Wyjaśnia, jak uzdrowić własne emocje i wykorzystać je do rozwiązywania problemów, w tym tych zdrowotnych. Prezentuje również przykłady ograniczających nas przekonań i sposoby pozbywania się każdego z nich. Dzięki niej możesz wykorzystać sprawdzoną technikę osiągania samoakceptacji, wybaczania samemu sobie oraz uwalniania się od cierpienia. Poznasz wpływ czakr na poszczególne narządy oraz dowiesz się, które wydarzenia mogły zakłócić przepływ energii w centrach energetycznych. Zamieszczona w książce ankieta
umożliwi Ci wykonanie diagnozy własnych problemów i rozpoczęcie pracy nad nimi.

SPIS TREŚCI
CZĘŚĆ PIERWSZA
1. No to zaczynamy........................................................... 11
2. Jak zaczęłam szukać Wyższej Siły.............................. 17
3. Trzy umysły zamiast jednego....................................... 21
4. Bóg jest wszystkim, nawet tym, czym nie jest............ 29
5. Wszystko jest energią................................................... 35
6. Wszyscy jesteśmy połączeni........................................ 37
7. Jako na ziemi, tak i w niebie........................................ 41
8. Jakie jest zadanie duszy?............................................. 49
9. Na czym polega nasz rozwój......................................... 53
CZĘŚĆ DRUGA
10. Myślenie - czucie - działanie...................................... 59
11. Czym jest osobowość?.................................................. 61
12. To, czego nie akceptujemy, rządzi naszym życiem......... 65
13. Przeżycie emocji - klucz do rozwiązania naszych problemów.... 85
14. Wykorzystanie projekcji - najszybsza droga do rozwoju..... 95
15. Moje spotkanie z projekcją.......................................... 101
16. Tacy różni, a tak bardzo podobni................................ 111
17. Inni, a jednak tacy sami - historie rodzinne.............. 115
18. Nieświadome myśli, emocje i działania kierują naszym życiem.... 119
19. Ograniczenia są w nas.................................................. 123
20. Wzorce działania.......................................................... 129
21. Akceptacja..................................................................... 133
CZĘŚĆ TRZECIA
22. Jak mogę się uwolnić od cierpienia?........................... 141
23. Technika pisania listu.................................................. 143
24. Samowybaczanie........................................................... 147
25. Działanie, działanie i jeszcze raz działanie................. 151
26. Metoda Zdrowa Dusza - praca z ankietą................... 153
CZĘŚĆ CZWARTA
27. Zazdrosny, kontrolujący mąż....................................... 179
28. Podejrzliwa kasjerka..................................................... 185
29. Tęsknota za chłopakiem poznanym przez Internet.... 191
30. Doświadczenia pracy z ankietą - Maja....................... 199
31. Doświadczenie pracy z ankietą - Aga......................... 203
32. Ankieta wypełniona - i co dalej?................................. 209
33. Podziękowania.............................................................. 213
34. Lista polecanych lektur................................................ 215
35. Ankieta Zdrowa Dusza................................................. 217
36. Lista emocji, uczuć i stanów emocjonalnych............. 223

inne wydania :

produkt cyfrowy
  • -15%

E-book

S
Szczegóły

Zobacz również

  • -36%
Na skraju

Łukasz Kołoczek

miękka
15,96 zł 24.94
  • -36%
Terapia chronicznego wstydu

Young Patricia A.De

miękka
44,48 zł 69.49
  • -33%
  • -42%
Drzwi do Wszystkiego

Nelson Ruby

miękka
16,78 zł 28.94
  • RRecenzje
  • Książka
  • Zdrowa dusza, Nowe metody autoterapii
4.6/5 ( 7 ocen )
    5
    5
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

brak oceny

Witek

  • 30-05-2014
  • 14:43

Zdrowie niejedno ma imię. Wie o tym każdy, kto cierpiał na jakiekolwiek schorzenie natury emocjonalnej. Wiedzą o tym również ci, którzy pomimo braku jakichkolwiek zdiagnozowanych dolegliwości cierpią wewnętrzne katusze, by po kilku latach męki podupaść również na zdrowiu fizycznym. Na szczęście ta książka podchodzi do tematu zdrowia całościowo i pozwala zadbać o siebie na każdym poziomie. Zresztą? sprawdźcie sami.

Czy recenzja była pomocna?

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z...

  • Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie - na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Jednak z większości tych chorób można się wyleczyć! Będąc tak ważnym organem, wątroba narażona jest...

  • 32.92 zł

    "Zdrowa cera" to wyjątkowy poradnik, poświęcony trądzikowi, który pomoże czytelnikowi nie tylko w postawieniu trafnej diagnozy, ale też w rozprawieniu się na dobre z jego skutkami.

  • 39.20 zł
    36.06 zł

    Wielu Polaków jest narażonych na rozmaite schorzenia wątroby, w tym łagodną dysfunkcję, zapalenie wątroby typu C czy niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby. Część z tych dolegliwości dotyka 1 na 4 osoby dorosłe oraz co dziesiąte dziecko! Najważniejsze jest jednak to, że można skutecznie...

  • Torben Sondergaard jest założycielem organizacji misyjnej "The Last Reformation" ("Ostatnia reformacja"), jest również autorem siedmiu książek. Jest znany ze swojego bezpośredniego i praktycznego podejścia do Biblii, jak również ze swojego osobistego życia z Bogiem. Wiele osób...

  • 39.81 zł

    Właściwa komunikacja jest jedną z podstawowych potrzeb i oczekiwań chorego i jego opiekunów nieformalnych oraz dopełnieniem leczenia, opieki pielęgnacyjnej, pracy socjalnej i innych czynności podejmowanych przez zespół pracowników i wolontariuszy. Podnoszenie umiejętności komunikacyjnych przez...