Zarządzanie czasem w pigułce

Jak planować, żeby nie zwariować

książka

Wydawnictwo Samo Sedno
Data wydania 2018
Oprawa miękka
  • Dostępność niedostępny

Opis produktu:

Czas to pieniądz - zacznij inwestować w siebie!

Pragniesz realizować się zawodowo, a jednocześnie mieć udane życie osobiste i rozwijać swoje zainteresowania? Chcesz wykonywać więcej zadań i osiągać lepsze wyniki? Masz poczucie, że żyjesz w ciągłym biegu, a doba ma zdecydowanie za mało godzin?
W poradniku znajdziesz nowoczesne narzędzia ułatwiające planowanie oraz sprawdzone i popularne na świecie techniki zarządzania sobą w czasie, takie jak S.M.A.R.T., OATS, GTD, Pomodoro czy macierz Eisenhowera. Zgromadzone tu wskazówki pozwolą ci odnaleźć równowagę między sferą osobistą a zawodową i z sukcesem wprowadzać w życie ideę slow life. Poznasz również przydatne i proste aplikacje mobilne, które usprawniają oraz uatrakcyjniają proces planowania, niezależnie od tego, gdzie w danym momencie jesteś.

Zamiast wciąż powtarzać, że nie masz na nic czasu, uporządkuj swoje cele pod względem priorytetów, by bez trudu zrealizować to, co dla ciebie naprawdę ważne!
Dzięki lekturze poradnika:
- w rzetelny sposób ocenisz, jakiego obszaru dotyczą twoje problemy z zarządzaniem sobą w czasie
- ustalisz priorytety i określisz cele - zarówno krótko-, jaki i długoterminowe
- poznasz przydatne narzędzia, które wykorzystasz do regularnego procesu planowania
- odkryjesz skuteczne sposoby na zwiększenie własnej efektywności

Agnieszka Makarow - studentka kierunku lekarskiego na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Przez wiele lat angażowała się w działalność organizacji studenckiej IFMSA-Poland, gdzie zdobyła doświadczenie w prowadzeniu szkoleń z zakresu umiejętności miękkich, takich jak zarządzanie czasem, autoprezentacja czy radzenie sobie ze stresem. Autorka licznych artykułów na temat w publikacjach skierowanych do środowiska lekarskiego.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Wydawnictwo: Samo Sedno
Oprawa: miękka
Okładka: miękka
Rok publikacji: 2018
Wprowadzono: 16.02.2018

RECENZJE - książki - Zarządzanie czasem w pigułce, Jak planować, żeby nie zwariować

4.4/5 ( 16 ocen )
  • 5
    11
  • 4
    2
  • 3
    2
  • 2
    1
  • 1
    0

Zaczytana na zabój - Dominika Ziętara

ilość recenzji:54

brak oceny 17-01-2019 11:22

My ludzie stawiamy sobie coraz wyżej poprzeczkę, gonimy za karierą, nauką, rodziną, znajomymi. Nie potrafimy wypośrodkować mądrze swojego czasu tym samym zapominając o sobie. Nie potrafimy rozporządzić 24 godzin doby na tyle sprytnie, żeby pogodzić wszelkie aspekty ze sobą. Nie ukrywam, że w moim przypadku nadal jest to problemem. Książkę przeczytałam i dała mi wiele wskazówek, jednak to nie oznacza, że z dnia na dzień zmieni się wszystko. Wszelkie metody należy wdrażać powoli i z pewną dozą przestrzeni na to co dookoła. Największy problem u mnie pojawił się z momentem zbiegnięcia się na prawdę wielu ważnych rzeczy w moim życiu. Studia, dwie prace, prowadzenie bloga, życie osobiste stawało się wręcz niemożliwe do pogodzenia ze sobą. Brakowało mi czasu dosłownie na wszystko. Często miałam pretensje do samej siebie o to, że się nie wyrabiam. Miałam momenty zwątpienia w siebie samą i chęci rzucenia wszystkiego w cholerę. Nie wielu z Was zdaje sobie sprawę z tego jak wygląda np. prowadzenie bloga recenzenckiego. Przede wszystkim dla mnie to pasja, ale też masa zobowiązań i terminów, z początku starałam się trzymać fason i godnie trzymać się każdego ustalonego dnia, ale z czasem zaczęłam mieć wrażenie, że nie ma możliwości, żeby to utrzymać. Dzień, dwa albo pięć obsuwy wydaje się niczym strasznym, a jednak. To burzy całą waszą organizację. Kiedy czujecie, że jesteście w tyle z jedną rzeczą kolejne walą się jedna po drugiej. Nie ma szans, żeby iść na przód zostawiając za sobą niedokończone rzeczy. U mnie głównym problemem było właśnie to. Kiedy natrafiłam na książkę pani Agnieszki Makarow stwierdziłam, że to moja pierwsza deska ratunku. Po przeczytaniu byłam w wielkim szoku, że tak wartościową i życiową książkę była w stanie napisać prawie moja rówieśniczka. Metoda S.M.A.R.T czy Pomodoro była mi znana z moich studiów, w końcu to Zarządzanie :D! Jednak brakowało mi wisienki na torcie, czegoś więcej - dostałam świetne rady, poznałam czym jest OATS czy zdeterminowałam moje plany krótko i długoterminowe, to one są kluczem do sukcesu. Agnieszka w niezwykle umiejętny sposób działa na przykładzie życiowych i codziennych obowiązków, pokazuje co robimy źle i jak to poprawić. Na wielki plus zasługuje dbałe i dobre uporządkowanie całej książki. Spis treści już sam w sobie staje się małym kompendium naszej wiedzy. A no i nie mogłabym zapomnieć o super ostatnim rozdziale w którym poznajemy aplikacje, które mogą pomóc w uporządkowaniu naszych codziennych zadań Tak, tak! Aplikacje mobilne.

Pochwalić muszę niezmiernie ćwiczenia jakie przygotowała dla nas autorka, przyswajają w nas na prawdę nowe nawyki oraz pokazują WIELE błędów! Pamiętajcie też, że jednokrotne przeczytanie takiego poradnika nic nie zmieni! Potrzebujecie czasu, powtarzania i powracania do tej pozycji aby na stałe utrwalić.

DLA KOGO:

Polecę książkę każdej osobie, która poszukuje wciąż drogi do tego aby zaoszczędzić odrobinę swojego czasu, ale też lepiej się zorganizować. Jeśli chcesz chociaż spróbować lepiej zarządzać swoim czasem w pracy, szkole i tym wolnym to śmiało sięgaj po tą książkę! Ja dzięki niej zaczęłam lepiej organizować swoje życie, ale nie ukrywam jeszcze dłuuuuuuuuuuuuuuuuga droga przede mną!

www.zaczytana-na-zaboj.pl

Qulturasłowa

ilość recenzji:466

brak oceny 9-07-2018 18:15

Zaplanuj swój dzień
Wciąż zmagasz się z milionem rzeczy do zrobienia? Z niczym nie możesz zdążyć na czas i coraz bardziej frustrujesz się swoją powolnością? Nie potrafisz odmawiać i nieustannie bierzesz na siebie więcej i więcej? Na realizowaniu zawodowych ambicji cierpi twoja rodzina? Twoja kariera stoi w miejscu bo nieustannie zawalasz sprawy nie mogąc zdecydować się za co zabrać się w pierwszej kolejności? Niezależnie która z opisywanych sytuacji dotyczy ciebie, to ? jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco ? jest to znak, by wdrożyć zmiany w swoim życiu. Problem leży bowiem nie w wielozadaniowości (która jest niewskazana), nie w ograniczonym czasie, jakim dysponujesz, ale ? w tobie.
Zarządzanie sobą w czasie jest jednak umiejętnością, która ? jak każda inna ? może zostać nabyta. Wystarczą solidne podstawy merytoryczne, znajomość przydatnych narzędzi i planowania, by zacząć działać w sposób zorganizowany i uporządkowany, zwracając uwagę szczególnie na te kwestie, które są priorytetowe. Zarówno techniki, jak i narzędzia pozwalające organizować swój dzień i planować (nawet długofalowo), znajdziemy w książce Agnieszki Makarow, studentki kierunku lekarskiego, zaangażowanej w działalność jednej ze studenckich organizacji, w której zdobyła m.in. doświadczenie w prowadzeniu szkoleń z zarządzania czasem.
Opublikowany nakładem Wydawnictwa Edgard poradnik ?Zarządzanie czasem w pigułce? to ratunek dla tych, którzy wciąż są w przysłowiowym ?niedoczasie?, którzy chcą zwiększyć swoją efektywność, którzy pragną osiągnąć work-life balance, nie rezygnując jednocześnie ze swoich ambicji. Napisana w przejrzysty, prosty sposób książka, zwraca uwagę na najważniejsze kwestie związane z zarządzaniem sobą w czasie, a przy tym dostarcza licznych przykładów i praktycznych rozwiązań problemów, z jakimi na co dzień się borykamy. W opisywanych przez autorkę scenach zapewne nie raz odnajdziemy siebie i swoją historię, poznamy też różne wersje zdarzeń ? zarówno te, które zapewne mają miejsce obecnie, jak i te, które są możliwe dzięki umiejętnemu planowaniu dnia i priorytetyzacji zadań.
Książka składa się z pięciu rozdziałów i ? przynajmniej przy pierwszym po nią sięgnięciu ? warto poświęcić kilka godzin cennego czasu (!), by się z nimi zapoznać. Kolejne spotkania z książką mogą być już wybiórcze, możemy wracać do narzędzi czy ćwiczeń, które chcemy powtórzyć na różnych etapach pracy nad sobą i swoimi nawykami. Rozdział pierwszy dostarcza nam zatem podstawowych informacji, które wprowadzają nas do tematu zarządzania czasem, znajdzie się tu również okazja do autorefleksji. W rozdziale drugim znajdziemy podstawowe zagadnienia związane z work-life balance, m.in. koncepcję ustalania priorytetów, a także przedstawienie idei slow life. W trzecim, praktycznym rozdziale, postaramy się wprowadzić poznane rozwiązania w życie. Poznamy tu przydatne narzędzia do planowania czasu, zidentyfikujemy nawyki ? zarówno te ułatwiające, jak i utrudniające życie, dowiemy się czym jest cykliczne zarządzanie czasem i praca metodą projektu. Rozdział czwarty przybliża nam metody zarządzania czasem stworzone przez osoby zawodowo zajmujące się tą tematyką, zaś ostatni, piąty rozdział, przywołuje nowoczesne narzędzia ułatwiające planowanie zadań.
Obszerna zawartość merytoryczna książki, podana w skompresowanej i przyjaznej dla czytelnika formie, to główne atuty książki ?Zarządzanie czasem w pigułce?. Mimo iż zakresem książka nie różni się zbytnio od innych poradników, to jednak jej układ graficzny ułatwia zwrócenie uwagi na najważniejsze kwestie, zaś przywołane przykłady pozwalają mocniej zaangażować się w tekst i poszukać analogii do własnego życia. Dlatego też jestem przekonana, że lektura książki stanie się bodźcem do działania ? wystarczy, że zastosujemy choć jedno z proponowanych narzędzi, a zmiany w naszym życiu staną się widoczne niemal natychmiast.