Wysoko wrażliwi

jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza

książka

Wydawnictwo Feeria
Oprawa miękka
  • Dostępność niedostępny

Opis produktu:

Elaine N. Aron

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.
Książka zawiera:
test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości
metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości
przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste
sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
`Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi.`
John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
`Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę.`
Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia
S
Szczegóły
Dział: Książki
Wydawnictwo: Feeria
Oprawa: miękka
Okładka: miękka
Wprowadzono: 26.04.2017

RECENZJE - książki - Wysoko wrażliwi, jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza

4/5 ( 25 ocen )
  • 5
    17
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    3
  • 1
    4