rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki

Wybierz z dostępnych produktów

Wspinaczka skałkowa

N. Shepherd

książka

43,47 zł taniej -17%

Wspinaczka Praktyczny poradnik

J. Long

książka

37,03 zł taniej -7%

Wspinaczka

A. Bukriejew

książka

28,90 zł taniej -17%

WSPINACZKA W SKALE

C. Luebben

książka

38,83 zł taniej -22%

WSPINACZKA KU ZWYCIĘSTWU Nieznana ...

P. Shelton

książka

37,17 zł taniej -17%

Wspinaczka. Praktyczny podręcznik

J. Long

książka

30,32 zł taniej -24%

Wspinaczka na Górę Karmel

M. Foley

książka

25,36 zł taniej -15%

Wspinaczka - mobi, epub

A. Bukriejew

ebook, multiformat: mobi, epub

24,62 zł taniej -15%

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

E. Horst

książka

29,23 zł taniej -16%

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik
ocena: 5, głosów: 1
 

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik (miękka)

książka

Wydawnictwo: Bellona

Oprawa: miękka

Ilość stron: 328

Dostępność: niedostępny

Nasza cena: 29,18

Cena detaliczna: 38,90

U nas taniej o 25%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń
Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (1)

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - opis produktu:

Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą techniki wspinaczkowej i możliwości ciała wspinacza.

Na szczególną uwagę zasługują rozdziały związane z zagadnieniami zachowania równowagi, przemieszczania środka ciężkości i świadomości ciała. W książce nie brakuje informacji związanych z fizjologią i metabolizmem mięśni, niezbędnych do zrozumienia, co się dzieje z ciałem wspinacza, jednak przedstawionych w przystępnej formie dla przeciętnego czytelnika. Poza omówieniem wspomnianych zagadnień do każdego autor proponuje zestaw ćwiczeń rozwijających konkretną umiejętność.
Tłumaczenie: Anna Kaczmarek

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - szczegółowe informacje:

Dział: Książki
Wydawnictwo: Bellona
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
Wymiary:165x235
Ilość stron:328
ISBN:978-83-11-11080-9
Wprowadzono: 15.04.2009
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - recenzje klientów

przemekczuba(at)wp.pl 28/01/2011
recenzja dotyczy produktu: Książka

Bardzo dobra książka. Dla początkujących wspinaczy sporo objaśnień oraz ćwiczeń techniki na łatwych drogach w sztucznej ścianie. Serdecznie polecam.

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Trening życia Motywacja, dieta, ...

M. Trenuje

książka

34,84 zł taniej -30%

Słup ognia

K. Follett

książka

34,84 zł taniej -30%

Błękitne sny Leśna trylogia, Tom 3

K. Michalak

książka

25,77 zł taniej -30%

Czarna Madonna

R. Mróz

książka

25,87 zł taniej -35%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

43.47 zł

taniej -17%

Wspinaczka skałkowa

"Wspinaczka skałkowa" jest nowoczesnym podręcznikiem stanowiącym idealne wprowadzenie do tej niezwykle popularnej dyscypliny sportu outdoorowego.Napisana została przez doświadczonego przewodnika górskiego, fotografa i pisarza Nigela Shepherda. Podręcznik ten zawiera szereg porad ułożonych w ilustrowane inspirującymi fotografiami sekwencje, które...

książka

28.90 zł

taniej -17%

Wspinaczka

Książka jest zapisem relacji z tragicznych zdarzeń. które rozegrały się w sezonie 1996 na Mount Evereście. gdy dwie komercyjne wyprawy kierowane przez charyzmatycznych liderów. Scotta Fischera i Roba Halla. znalazły się w potrzasku. zaskoczone podczas zejścia przez niezwykle gwałtowną nawałnicę. Żywioł pochłonął wówczas życie dwóch wybitnych przewodników...

książka

37.17 zł

taniej -17%

WSPINACZKA KU ZWYCIĘSTWU Nieznana historia...

  Świetnie napisana historia 10. Dywizji Górskiej Armii Stanów Zjednoczonych i ludzi, którzy ją tworzyli. Fascynująca lektura dla miłośników historii, alpinizmu i narciarstwa.   Wybuch II wojny światowej i sukcesy jednostek fińskich i niemieckich ukazały wartość oddziałów przygotowanych do walki w górach i w ekstremalnych warunkach pogodowych. W USA...

książka

37.03 zł

taniej -7%

Wspinaczka Praktyczny poradnik

Książka ta jest najdokładniejszym i najlepiej sprzedającym się podręcznikiem wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wspinaczy wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje - od etyki po technikę wspinania. Weteran wspinaczki skalnej John Long pisze językiem...

książka

16.28 zł

taniej -18%

Wspinaczka O ludziach, którzy wytrwali w drodze...

Zbiór reportaży przedstawiających historie osób uzależnionych od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych oraz ich rodzin dotkniętych zespołem współuzależnienia. `Droga wyjścia z uzależnień jest jak wspinaczka w góry, które bywają strome i niebezpieczne, ale w grupie taterników, alpinistów czy himalaistów (czyli grup wsparcia, lekarzy, psychologów,...

książka

24.60 zł

taniej -15%

Wspinaczka po profesurę Przewodnik satelitarny ...

Asystent wie wszystko; adiunkt wie, w których książkach można wszystko znaleźć, a profesor wie, gdzie znaleźć adiunkta. Aby dojść z pierwszego stanowiska na ostatnie, trzeba przebyć drogę pełną nawrotów pasji, upadków na kolana, uderzeń zimnych potów, ciosów w plecy i szczęśliwych zbiegów okoliczności. Książka ta jest poradnikiem, jak przetrwać w tym...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku
10.00
Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność ›
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: