WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - Douglas Hunter - Książka | Gandalf.com.pl
tel: +48 42 252 39 23 email: info@gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik (miękka)

książka

  • Wydawnictwo Bellona
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 328
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Dostępność niedostępny

WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik - opis produktu:

Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą techniki wspinaczkowej i możliwości ciała wspinacza.

Na szczególną uwagę zasługują rozdziały związane z zagadnieniami zachowania równowagi, przemieszczania środka ciężkości i świadomości ciała. W książce nie brakuje informacji związanych z fizjologią i metabolizmem mięśni, niezbędnych do zrozumienia, co się dzieje z ciałem wspinacza, jednak przedstawionych w przystępnej formie dla przeciętnego czytelnika. Poza omówieniem wspomnianych zagadnień do każdego autor proponuje zestaw ćwiczeń rozwijających konkretną umiejętność.
Tłumaczenie: Anna Kaczmarek

Książka WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik pochodzi z wydawnictwa Bellona. Autorami książki są Douglas Hunter, Dan Hague. Książka WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik liczy 328 stron. Jej wymiary to 165x235. Oprawa jest miękka.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Wydawnictwo: Bellona
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165x235
  • Ilość stron: 328
  • ISBN: 978-83-11-11080-9
  • Wprowadzono: 15.04.2009

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -43%
Wrzask miękka
21,03 zł 36.90
Dodaj do koszyka
  • -28%
Doktor Irka Wojna, miłość i medycyna miękka
28,79 zł 39.99
Dodaj do koszyka
  • -37%
Kolacja z Tiffanym miękka
25,14 zł 39.90
Dodaj do koszyka
  • -25%
Ryzyko gangstera Gangsterzy Tom 3 miękka
29,18 zł 38.90
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
WSPINACZKA SKAŁKOWA. Poradnik

4.5/5 ( 15 ocen )
    5
    12
    4
    1
    3
    0
    2
    1
    1
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

brak oceny

Przemek Czuba

przemekczuba(at)wp.pl
  • 28-01-2011
  • 13:38

Bardzo dobra książka. Dla początkujących wspinaczy sporo objaśnień oraz ćwiczeń techniki na łatwych drogach w sztucznej ścianie. Serdecznie polecam.

Czy recenzja była pomocna?