Wspieraj swój mózg - odmładzaj się - Daniel G. Amen - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się (miękka)

Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii

  • Promocja
    image-promocja

książka

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się, Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii - opis produktu:

Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.

W książce `Wspieraj swój mózg - odmładzaj się` bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:

Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.

Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.

Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.

Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.

Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.

Książka Wspieraj swój mózg - odmładzaj się Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii, pochodzi z wydawnictwa REBIS. Autorem książki jest Daniel G. Amen. Należy do gatunków: nauki humanistyczne, psychologia, poradniki, samodoskonalenie. Książka Wspieraj swój mózg - odmładzaj się liczy 376 stron. Jej wymiary to 150x225. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły

Daniel G. Amen - przeczytaj też

-24%
Mózg ma moc Przez umysł do zdrowia miękka 36,31 zł 47.78
Dodaj do koszyka
-24%
Uwolnij moc kobiecego mózgu miękka 36,32 zł 47.79
Dodaj do koszyka
-26%
Zdrowy umysł miękka 51,50 zł 69.60
Dodaj do koszyka
-15%
Zmień swój mózg, zmień swoje życie miękka 45,13 zł 53.10
Dodaj do koszyka

RECENZJE - Książka - Wspieraj swój mózg - odmładzaj się, Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

4.6/5 ( 12 ocen )
  • 5
    10
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    1

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję:

Karol

ilość recenzji:35647

brak oceny 7-03-2014 15:42

W skrócie o książce - co jeść, jak spać i odpoczywać, i jak pracować, żeby nasz organizm i nasz mózg pracował wydajniej. I to bez środków nadmiernie wspomagających. Podejście autora pomogło mi zmienić styl życia i żyć spokojniej, zdrowiej i pracować w mniejszym stresie i z mniejszym zmęczeniem. Warto.

Czy recenzja była pomocna?