Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu (twarda)

Opis produktu:

  W tej książce autor przedstawia pięciopunktową pozycję medytacyjną oraz jogę ciała, która pomaga przezwyciężyć negatywne emocje. Opisane tutaj praktyki pomogą oczyścić i otworzyć ośrodki energetyczne w naszym ciele, rozwinąć właściwości ciała i mowy, dzięki czemu będziemy mogli poprawić jakość swojego życia i osiągnąć duchową doskonałość, odkryć wewnętrzną mądrość i zrealizować nasz największy potencjał.


Tenzin Wangyal Rinpocze - lama wywodzący się z radycji bon, prebuddyjskiej religii Tybetu. Jest założycielem i dyrektorem Instytutu Ligmincza. Co roku odwiedza Polskę, a jego uczniowie skupieni są w Związku Garuda.

Tytuł oryginalny: Tibetan Yogas Of Body, Speech And Mind
Przekład: Joanna Grabiak-Pasiok