Trudny czas dojrzewania / Joseph Ciarrochi | Książka w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Trudny czas dojrzewania (miękka)

Jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną

książka

Trudny czas dojrzewania, Jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną - opis produktu:

Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej, entuzjazmu i zniechęcenia, brawury i lęku, wiary w siebie i zwątpienia we własne możliwości. Odczuwają silny stres, ponieważ brakuje im umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami oraz nawiązywania satysfakcjonujących relacji.Przedstawiony w książce model pracy z młodzieżą (DNA-V) łączy założenia terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej z najnowszą wiedzą naukową na temat procesów rozwojowych. Jest to całościowy program pokazujący, jak pomóc młodym ludziom odkryć i rozwijać własne mocne strony, radzić sobie z trudnymi emocjami oraz przełamywać negatywne wzorce myślenia. Zaprezentowane narzędzia pomagają wykształcić umiejętności psychologiczne, które pozwolą młodym osobom zaangażować się w działania zgodne z własnymi wartościami, osiągnąć stawiane sobie cele, w pełni zrealizować swój potencjał oraz zbudować pozytywne relacje z rówieśnikami i rodziną. Umiejętności te ułatwią im przejście przez trudny okres dojrzewania.Zaprezentowana wiedza została zilustrowana przykładami i opisami przypadków. Książka zawiera zestaw przydatnych materiałów, takich jak formularze i karty pracy, a także ćwiczenia i rady dotyczące dostosowania technik do indywidualnych potrzeb nastolatka. Autorzy wyjaśniają też, jak zorganizować pracę w dużych grupach i klasach szkolnych.Niniejsza książka to nieocenione źródło wiedzy dla psychologów, psychoterapeutów, nauczycieli i pedagogów oraz dla każdego, komu leży na sercu dobro młodzieży.
S
Szczegóły

Zobacz również

  • -38%
Jak w 90 dni pokonałem raka

Marek Kidziński

miękka
15,46 zł 24.93
  • -36%
Karol Irzykowski Pióro i szachy

Mirosława Litmanowicz

miękka
10,72 zł 16.76
  • -38%
69 gorących zabaw dla par

Krzysztof Wiśniewski

miękka
16,51 zł 26.63
  • -40%
Sensoryczne niemowlę

Joanna Szulc , Aleksandra Charęzińska

miękka
29,94 zł 49.90
  • -35%
  • RecenzjeRecenzje
  • Książka
  • Trudny czas dojrzewania, Jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną
5/5 ( 1 ocena )
    5
    1
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Coś Na Półce

  • 17-12-2019
  • 21:31

Trudności dojrzewania.

Okres dojrzewania to dla każdego nastolatka niezwykle trudny czas. Żadnego młodego człowieka to nie ominie ;) Czas ten zaś bywa czasem jeszcze trudniejszy z uwagi na problemy z emocjami, z akceptacją grupy rówieśniczej, a także z własnym "ja", które jest przez każdego nastolatka definiowane poniekąd na nowo... Czy współczesne zdobycze naukowe, psychologiczne i terapeutyczne są w stanie pomóc młodemu człowiekowi w przejściu przez ów burzliwy okres tak, aby stał się on nieco łatwiejszy?

Autorzy niniejszej publikacji przekonują, że tak. I muszę powiedzieć, że książka dodaje temu twierdzeniu wiarygodności, jest bowiem - jeśli chodzi o treść - bardzo klarowna, spójna i przekonująca. "Trudny czas dojrzewania" budzi tylko i wyłącznie uznanie, a to za sprawą niesamowitej wnikliwości autorów w omawianą problematykę, umiejętności empatycznego postawienia się na miejscu młodego człowieka, a także - i to jest tutaj najważniejsze - poprzez naturalność z jaką autorzy zaadaptowali najnowsze zdobycze terapeutyczne na gruncie pracy z . młodymi ludźmi.

Przedstawiony w książce model pracy z młodzieżą (DNA-V) łączy założenia terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej z najnowszą wiedzą naukową na temat procesów rozwojowych. Brzmi... skomplikowanie ;) Ale wcale takie nie jest.

Co oznacza enigmatyczny skrót DNA-V? To pewne metaforyczne nawiązanie do ludzkiego DNA; nosimy je w sobie wszyscy i wszyscy (w tym także młodzież rzecz jasna) możemy rozwijać jego potencjał dzięki odpowiedniemu wsparciu oraz wskazówkom. Ów potencjał ma pewne strategiczne obszary, a są to: ciekawość świata, chęć jego odkrywania (Discover), zdolności nawigatora, a więc poruszania się w owym świecie (Noticer) oraz administratora (Advisor), czyli kogoś podejmującego decyzje zgodnie z wyznawanymi wartościami (Value). Oto i tajemnica skrótu - pierwsze litery angielskich słów z nawiasów łączą się w DNA-V. Terapia akceptacji i zaangażowania oznacza z kolei (o czym być może wiecie z innych publikacji) zgodę na pewne wewnętrzne i zewnętrzne ograniczenia, akceptację ich, ale i pracę nad sobą w celu dostosowania się do nich i przełamania w ten sposób negatywnych schematów zachowań. Połączenie wymienionych podejść ma według autorów wydatnie pomóc w pracy z młodym, dojrzewającym człowiekiem.

To wszystko może wydawać się trudne i na pierwszy rzut oka skomplikowane, jednak zapewniam - jeśli dacie tej książce szansę, przekonacie się do niej. Warto spróbować, zawarto tutaj bowiem - oprócz solidnego przygotowania teoretycznego - sporo ćwiczeń, kart pracy i praktycznych sposobów na rozwiązanie możliwych do zaistnienia problemów.

Moim skromnym zdaniem niniejsza lektura będzie przydatna każdemu terapeucie, nauczycielowi i pedagogowi pracującemu z młodzieżą. Także rodzice nastolatków mogą sporo wynieść z kolejnych stron - oczywiście przy założeniu, że dadzą książce szansę. Tę szansę warto dać, zawarte na kolejnych stronach treści są bowiem wiarygodne, sensowne i przekonujące, a to z tego prostego powodu, że od początku do końca autorzy są wierni przyjętym przez nich założeniom mówiącym o tym, że nie powinno się zmieniać młodego człowieka (bo to nie on jest przyczyną problemów), lecz raczej pomóc mu zaakceptować siebie, zachodzące w nim zmiany i dzięki temu ułatwić mu przystosowanie się zarówno do swojego nowego "ja", jak również do dorosłego świata, w który właśnie wkracza. Według mnie takie podejście jest jak najbardziej trafne.

Polecam!

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -48%
Kluseczka / Pudding

Julie Murphy

pakiet
25,88 zł 49.77
  • -36%
Salvator

Tomasz Kozłowski

miękka
14,63 zł 22.85
  • -37%
  • -36%
Kroniki Jaaru Koniec ery

Adam Faber

miękka
25,47 zł 39.81
  • -39%
Spirit Animals. Tales of the Great Beasts

Brandon Mull

twarda
24,33 zł 39.88
  • -20%
Wiedźmin Tom 1-8 (okładki z gry) Komplet

Andrzej Sapkowski

pakiet
268,13 zł 335.16
  • -21%
World of Warcraft Kronika Tom 1

Blizzard Entertainment

miękka
70,92 zł 89.76

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • 25.85 zł
    24.56 zł

    Pornografia, cyberprzemoc, materializm, nieuczciwość, parcie na sukces, depresja, uzależnienia - to tylko część drażliwych tematów, które podejmuje w swojej książce Diana R. Jenkins. Przybliża trudne zagadnienia w formie opowiadań. Ich bohaterem jest współczesny nastolatek zmagający się z...

  • 39.81 zł
    22.69 zł

    Olga pracuje w portalu `Magia życia`, gdzie analizuje cudze sny, udziela porad z zakresu savoir-vivre`u i w razie potrzeby robi przysługę koleżance, pisząc dla niej wymarzony horoskop. Przyjaźni się z Rafałem, Majką i Elizą. To przyjaźń, w której więcej rzeczy robi się razem niż osobno. Żyje w...

  • Opowieść w stylu pamiętnika pisana o fikcyjnych losach młodego chłopaka z jego lat licealnych oraz o historiach jego znajomych, które mają czasem nawet miejsce w realnym świecie. Głównym tematem jest miłość,lecz pojawią się także inne.

  • Pornografia, cyberprzemoc, materializm, nieuczciwość, parcie na sukces, depresja, uzależnienia - to tylko część drażliwych tematów, które podejmuje w swojej książce Diana R. Jenkins. Przybliża trudne zagadnienia w formie opowiadań. Ich bohaterem jest współczesny nastolatek zmagający się z...

  • Olga pracuje w portalu "Magia życia", gdzie analizuje cudze sny, udziela porad z zakresu savoir-vivre'u i w razie potrzeby robi przysługę koleżance, pisząc dla niej wymarzony horoskop. Przyjaźni się z Rafałem, Majką i Elizą. To przyjaźń, w której więcej rzeczy robi się razem niż osobno....

  • Jack Carter, ordynator pediatrii w nowojorskim szpitalu, w oczach Niny Wilson, atrakcyjnej psycholożki i pracownicy wydziału opieki społecznej, jest człowiekiem trzymającym na dystans całe otoczenie. Współpraca z Niną, osobą wybuchową, wystawia Jacka na ciężką próbę. Gdy zbliża ich do siebie trudny...