Trauma i pamięć / Peter A. Levine 33,16 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image

Trauma i pamięć (miękka)

Praktyczny przewodnik do pracy z traumatycznymi wspomnieniami

książka

  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 212
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Trauma i pamięć, Praktyczny przewodnik do pracy z traumatycznymi wspomnieniami - opis produktu:

Dr Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się w tej książce z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii związanych z terapią traumy - czy możemy ufać własnym wspomnieniom? Według niektórych wspomnienia traumatycznych wydarzeń nie są wiarygodne i nie ma z nich żadnego pożytku, inni zaś podkreślają ich kluczowe znaczenie w zrozumieniu tego, co nas spotkało. Dr Levine przekonuje, że każda ze stron ma trochę racji. Choć wspomnieniom można zaufać, najbardziej wartościowe w terapii są te, które początkowo uznajemy za najmniej wiarygodne - pamięć ciała, przeważnie niedostępną dla naszej świadomości.

Kiedy nauczymy się lepiej rozumieć złożone zależności między przeszłością a teraźniejszością, między mózgiem a ciałem, będziemy umieli przeformułować nasz stosunek do traumy, której doświadczyliśmy. Książka Trauma i pamięć przeznaczona jest zarówno dla terapeutów, jak i dla osób, które przeżyły traumę i stanowi przełomowe spojrzenie na to, jak powstają wspomnienia i jak duży jest ich wpływ na nasz stan.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • RRecenzje
  • Książka
  • Trauma i pamięć, Praktyczny przewodnik do pracy z traumatycznymi wspomnieniami
4.7/5 ( 9 ocen )
    5
    7
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

brak oceny

Coś Na Półce

  • 7-10-2018
  • 17:54

Wspomnienia, a trauma.

Fantastyczne opracowanie wskazujące na zależność pomiędzy przeżytą traumą, a związanymi z nią wspomnieniami. Można im ufać? Nie są one aby zniekształcone przez towarzyszące im, złe emocje? Kilka szalenie ciekawych pytań i seria równie ciekawych odpowiedzi - oto treść tej książki w największym skrócie ;)

Seria "Terapia traumy", po wcześniejszych pozycjach które miałem przyjemność recenzować ("Strach ucieleśniony...", "Głos wnętrza..."), ma swojego kolejnego "półkowego" przedstawiciela - niniejszą książkę ;) Książkę bardzo ważną, bo - bynajmniej nie pomijając innych ważnych aspektów sprawy - porusza ona kwestię nie wiem czy nie najistotniejszą jeśli chodzi o samą traumę: WSPOMNIENIA... Na wstępie zadać sobie trzeba bardzo ważne pytanie, a mianowicie, czy można im ufać? Nie są one zniekształcone przez emocje? Można je traktować jako punkt wyjścia, nad którym można pracować, by porazić sobie z traumą jako taką? Levine próbuje rozprawić się z tą kwestią.

W jaki sposób? Łatwo się tego nie da wyjaśnić, ale - w skrócie - chodzi o to, że wspomnieniom jak najbardziej można ufać, jednak skupić się (w pierwszej kolejności) należy na tych, które dotyczą pewnej "pamięci ciała" i jego reakcji. Trauma to złożone zjawisko, dotyczące nie tylko emocji i "wszystkiego co w głowie" (odsyłam w tym miejscu do innych, w/w książek, tam to bardzo fajnie wyjaśniono), ale także reakcji ciała i całego organizmu. W skrócie więc, Levine próbuje wyjść od wspomnień związanych z pamięcią o reakcjach naszego organizmu, skupić się na nich, wyjaśnić je i zrozumieć, po czym (dopiero wtedy) zejść na inne poziomy wspomnień, stopniowo (i skutecznie) przedzierając się przez ich gąszcz w toku pracy terapeutycznej.

Książka jest także fantastyczna pod kątem "wyłożenia kawy na ławę" jeśli chodzi o studium ludzkiej pamięci jako takiej. Levine opisuje jej rodzaje, sfery którym konkretne rodzaje pamięci odpowiadają, skupia się także na przedstawieniu mechanizmów pamięciowych i sposobów funkcjonowania ludzkiego organizmu na różnych etapach radzenia sobie z traumą - z poziomu pamięci właśnie. Prościej i przystępniej się tego, chyba, wyjaśnić nie dało :) Jestem w temacie kompletnym laikiem, jedynie zaciekawionym tematem czytelnikiem, a wyniosłem po tej lekturze bardzo wiele :)

Cóż więcej dodać - ŚWIETNA LEKTURA! :) Trauma to zjawisko, które - o czym już kiedyś napisałem - dotknąć może każdego z nas. Jestem bardzo daleki od stwierdzenia, że każdy powinien (prewencyjnie czy post factum) poznać rządzące nią mechanizmy, jednak dla poszerzania własnych horyzontów, czy z czystej ciekawości - warto sobie coś na ten temat poczytać. Stany lękowe, paraliż całego (wręcz) życia, myśli z którymi nie sposób sobie poradzić, ciągły smutek, nierzadko depresja, niezdolność do codziennego funkcjonowania (że o "ruszeniu w życiu naprzód" nie wspomnę), rozpamiętywanie, codzienny niepokój, strach... Trauma pozostawona samej sobie pleni się jak chwast... Może nie do końca ładne to będzie porównanie, ale chwasty trzeba wyrywać... ;) Najlepiej z korzeniami. A jeszcze lepiej jest nie dopuścić do tego, żeby się rozpleniły. Po to właśnie powstają książki takie jak ta.

Polecam :)

Dziękuję Wydawnictwu Czarna Owca za egzemplarz recenzencki.

Recenzja także na:
https://cosnapolce.blogspot.com/2018/10/trauma-i-pamiec-mozg-i-ciao-w.html

Czy recenzja była pomocna?

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Powrót kultowej serii z Erykiem Deryło! W duecie z podkomisarz Tamarą Haler, Deryło dołączy do makabrycznej gry szaleńca. Czy nie byłoby pięknie, gdybyśmy wszyscy się zabawili? Całe dzielnice, osiedla i miasta? Uwierzcie mi, że wspaniale jest podarować komuś szczęście. Darowując pecha,...

  • 37.80 zł

    Doktor Carrie Bryant jest rezydentką na oddziale neurochirurgii uznanego bostońskiego szpitala. Kiedy mordercze tempo pracy owocuje popełnieniem groźnego błędu, lekarka rzuca rezydenturę. Jej nowy cel życiowy to pomóc bratu, weteranowi wojennemu Adamowi, uwolnić się od zespołu stresu pourazowego....

  • 29.74 zł

    Jeżeli nie ma zgody na seks, a mimo to do niego dochodzi, to zawsze jest to gwałt. Ewa Bercz nie chciała zaprosić swojego chłopaka Maksa wieczorem do mieszkania. Zgwałcił ją na klatce schodowej. Przestraszył się tego, co zrobił, i wyjechał do Stanów Zjednoczonych. Ewa urodziła jego dziecko. Maks...

  •   Detektyw Jeanette Kihlberg musi przerwać śledztwo w sprawie zamordowanego chłopca imigranta, kiedy ginie wpływowy sztokholmski biznesmen. Zbrodnia ta nosi znamiona rytuału, a wiele wskazuje na to, że mógł to być również akt zemsty. Policja prosi o pomoc w przygotowaniu portretu psychologicznego...

  • 29.83 zł

    Coś niedobrego dzieje się z Bonnie Winter. Praca Bonnie nie należy do standardowych - kobieta doprowadza do porządku miejsca zbrodni. Niejedno już widziała, więc naprawdę wiele potrzeba, by zrobić na niej wrażenie. Jednak, o ile środki chemiczne są w stanie usunąć krew i inne oznaki makabry,...

  • 27.92 zł
    25.13 zł

    Dr Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się w tej książce z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii związanych z terapią traumy - czy możemy ufać własnym wspomnieniom? Według niektórych wspomnienia traumatycznych wydarzeń nie są wiarygodne i nie ma z nich żadnego...